孩子脾胃不好又瘦又矮小，家长应该注意这些问题

孩子脾胃欠好又瘦又矮小，家长应该留意那些问题
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孩子脾胃欠好又瘦又矮小，家长应该留意那些问题

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孩子脾胃欠好，容易构成营养吸收不良，从而招致身体消瘦、身高矮小。因而，家长应该留意以下几个问题，辅佐孩子改善脾胃安康，安康生长。

1. 饮食调理：家长要根据孩子的口味和喜好，合理搭配炊事，增加营养丰硕、易消化的食物。尽量造行油腻、辛辣、生冷、刺激性食物，如甜点、炸物、冰淇淋等。

2. 生活做息：贯串连接优良的做息习惯，包管孩子充沛的睡眠，有助于提拔脾胃功用。造行熬夜、过度劳累，包管孩子每天2-3小时的户外运动时间。

3. 豪情调理：贯串连接优良的家庭气氛，造行孩子豪情平稳过大。得当的关爱和陪伴，有助于缓解孩子的压力，提拔脾胃运