哪些水果含糖量低

看完这篇漫画，我想再强调两点：

1、西瓜很甜，但含糖量不高。

事实上，西瓜的含糖量比大多数水果都低。如果适量食用，就不用担心糖摄入过多。

然而，现实生活中，一次吃太多西瓜确实很容易，尤其是切开一半西瓜，用勺子吃，吃的时候一半西瓜就会见底。

妈妈建议全家人一起吃西瓜。最好不要用勺子挖进去。还不如直接切成块吃，麻烦一点。

一方面可以控制每天吃的份量；另一方面也更卫生。如果勺子沾到了唾液，再接触西瓜就可能被污染。剩下的未吃完的西瓜不宜存放在冰箱里。

看着发高开心地吃瓜，jiojio兴奋地踢起了瓜

2、西瓜最好现买现吃。

切开后不宜食用的西瓜应及时用保鲜膜包好放入冰箱。最好尽快吃掉它们。

保鲜膜本身不会促进细菌生长。主要问题还在于切西瓜的刀、菜板是否干净，冰箱内生熟食品是否分开存放等。