panda 1.简介：加入生姜一起煮一段时间，可以减掉腹部脂肪，让口气更清新。
2、对于爱美的女性朋友来说，减肥其实不分季节。虽然立秋有立秋的习俗，但对于想要减肥的女性朋友来说，这是一个禁忌。其实，有些女性朋友平时会出现这样的情况，看起来胖的原因不一定是真的胖，而是体内湿气重或者肠胃阻塞引起的便秘造成的。今天小编给大家带来的是胡椒红枣姜茶。如果经常喝的话，可以排出黑臭的粪便，帮助我们的肠道消化吸收，让整个人的气色变得越来越好，口臭也会慢慢消失。
3、花椒具有温中散寒、祛湿的功效。尤其是秋季天气转凉后，一些女性朋友会出现手脚冰凉、痛经的情况。因此，适当喝一些生姜花椒水，可以帮助排除体内的寒气，还可以促进新陈代谢，加速血液循环，而除湿对于减肥来说非常关键。事实上，在日常生活中，很多人都是因为湿气过多而导致肥胖。
4、生姜和花椒一起泡水，味道会更辣，有些人不能接受。因此，我们还可以添加红枣和枸杞，这样可以在一定程度上中和它的味道，增加它的营养价值。它也更高。接下来我们就来看看具体的方法。
5、首先我们把生姜清洗干净，剥掉生姜表面的皮，然后切成片备用。
6.然后将红枣清洗干净，放在一边，锅中放入适量的水，先加入洗净的红枣和花椒，煮5分钟左右。锅里的水变黄后，我们加入清洗干净的枸杞，最后把切碎的姜放入锅中，煮至枸杞变软后关火。
7、然后我们在锅里加入适量的红糖调节一下口味，然后把里面的花椒和姜炒一下就可以直接喝了。
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用户评论
真的假的！我想快瘦一丢丢，看看这个方法会不会有用啊~
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我之前尝试过吃姜黄加蜂蜜的饮料，感觉确实有点帮助燃烧脂肪，可能是因为生姜也是温性食材吧？不过要真的三天见效我是不信的，长期坚持才会看到效果吧。
有20位网友表示赞同！
这篇文章太可笑了！三天瘦肚子都是骗人的，别让谣言误导大家。想要瘦肚子还是得靠运动和控制饮食才行啊
有20位网友表示赞同！
生姜吃多了胃疼呀，建议这个方法要循序渐进，听身体的感受再决定是否继续食用啊。
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我怀疑生姜真的能瘦肚子里面的脂肪吗？感觉这篇文章只是在吸引眼球而已呢！
有7位网友表示赞同！
我也想快点瘦肚子！不过别忘了健康最重要，这种方法真的有效的话，肯定有很多案例证明吧。现在先多运动锻炼，把身体弄得更好状态再说。
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我经常听朋友说生姜可以消肿，而且我喝姜茶确实能感觉到热度上升，感觉暖胃也挺好的。但好像不会帮助瘦肚子啊？
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这篇文章的内容写的很有诱惑力呢！我也有点想去试试看这方法，如果真的有效的话岂不是太好了？！不过还是得多了解一下生姜的功效和副作用再来决定吧。
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三天见效这个说法太夸张了吧。瘦肚子还是要循序渐进，运动和控制饮食才是关键啊!
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我一直觉得身体健康最重要！不用为了快速瘦肚子而吃一些有争议的食物啦！多吃蔬菜水果，适量运动，保证充足睡眠才是王道!
有7位网友表示赞同！
我朋友曾经试过用生姜来泡脚，说可以有效缓解腿部肌肉酸痛。不知道姜能不能帮助瘦肚子呢？
有19位网友表示赞同！
我对这种偏方不太信任，最好问问医生或者营养师的意见再决定是否尝试。毕竟健康才是最重要的!
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这个宣传口号写得真吸引人…我倒是更想了解一下生姜是怎么瘦肚子的原理，能不能吃出安全有效的成果呢？
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以前听老人说生姜可以减肥，是真的吗？不过我觉得减肥还是要控制饮食和运动啊！
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姜本身确实有温补的效果，但是它不会直接燃烧脂肪的哦！想要瘦肚子还是要靠健康的饮食和运动！
有8位网友表示赞同！
我尝试过吃一些带有姜味的饮料，感觉的确有一定暖身的作用，不过并没有觉得自己瘦肚子啊！这种方法的可信度还是需要进一步证实。
有12位网友表示赞同！
这个标题太有吸引力了，但我不相信三天就能看到效果，减肥还是要循序渐进。生姜可以帮助调理身体，促进新陈代谢，但我估计对瘦肚子的效果不是很明显。
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别想着快速降脂减重啊，健康最重要！要好好运动，多吃蔬菜水果，才能真的达到理想的体型。不要被标题所迷惑
有7位网友表示赞同！