身高体重指数标准（身高体重指数标准及超重或肥胖指数是多少）

国家卫健委最新发布的《7岁以下儿童生长标准》将于3月1日起实施，与之前版本相比，大部分年龄段的儿童身高“标准值”都有所提高。

目前，武汉医疗机构尚未接到临床“刷新”身高标准的通知。但也有家长担心孩子身高赶不上“标准”增长，于是早早去医院咨询。对此，儿科医生表示：孩子的身高既有先天因素，也有后天影响。家长可以抱有合理的期望，密切关注，积极干预，帮助孩子尽可能长高。

3月4日，在武汉儿童医院门诊六楼，不少家长抱着孩子在儿童保健科分诊台前等候。

29岁的市民张女士当天带着女儿来检查女儿的生长发育情况。在孩子六个月之前，他每个月都要给孩子做一次体检，测量他的身高、体重、头围等数据。现在他已经10个月大了，每两个月就要进行一次孩子体检。全家人都会检查孩子的身高和体重。非常关心。

在武汉儿童医院儿童保健科，家长带着孩子等待治疗。记者王春兰摄

肖方是武汉市儿童医院儿科保健专家，从事儿童保健工作多年。她告诉长江日报记者，目前，她和同事们在临床上仍在使用“九城标准”。本版本由首都儿科研究所生长发育研究室根据2005年九省市儿童体格发育调查数据制作。参考年龄范围为0-18岁。

肖方介绍，从1975年开始，国家每10年组织一次对北京、哈尔滨、西安、上海、南京、武汉、福州、广州、昆明等9个城市及城郊农村的儿童体质调查，得出结果孩子的成长。发展参考标准（俗称“九城标准”）是全国范围内较大的抽样调查，比较符合我国儿童的生长发育。

“与目前临床采用的标准相比，此次发布的新标准提高了大多数年龄段的中位身高（即“标准身高”）。以6岁女孩为例，此前的标准中位身高。 6岁男孩身高中位数为116.6厘米，新标准达到117.5厘米，增加0.9厘米；此前标准6岁男孩中位身高为117.7厘米，新标准达到118.8厘米，增加1.1厘米。小芳认为，这和孩子们是一致的。营养和增加运动等因素相关。

儿童保健医生刘华在“儿童生长发育”门诊就诊时经常忙得连水都喝不上。 “都说春天是长高的季节，家长们都很关心孩子的身高，很多人都带着孩子来咨询，最近我遇到的最小的宝宝才两岁。”刘华说道。

他说孩子是个男孩。父亲身高1.66米，母亲身高1.58米。宝宝出生时身长50厘米，非常标准。但当他学会走路后，他的父母发现他比其他同龄孩子矮。现年2岁零1个月，身高83厘米。经查看孩子们的身高标准，发现孩子们在同龄孩子中处于中下水平。家长们慌了，纷纷前来咨询：如何让孩子长高。

“儿童成长发育”门诊深受家长欢迎。记者王春兰摄

“按照现行标准，2岁男孩的标准身高是88.5厘米，这个宝宝确实偏矮。询问日常生活后，发现孩子体质较弱，经常生病。” 1岁以后，影响生长发育水平和孩子的身高。”刘华说道。

另一方面，儿童成年身高与遗传、睡眠、营养、运动、情绪等多种因素有关，但遗传因素影响较大。根据公式“男孩身高=（父亲身高+母亲身高+13厘米）25厘米”，正常情况下，宝宝的身高成年后会在1.64米到1.74米之间，突然达到超过1.8米。其一的概率并不高。

因此，刘华建议家长调整喂养方式，尽量增强孩子的抵抗力，保证营养均衡，适当活动，尽力帮助他长高；他还建议家长为孩子做好身高记录，确保每个年龄段的身高增长都在正常范围内。

就在最新身高标准生效前两天，2月底，一则新闻登上热搜：#父母未能关注15岁儿子最终身高，1.53米身高，引发网友热议。

“我在门诊也遇到过类似的情况，孩子身高一直偏矮，家长以为孩子会‘长得晚’，等到孩子十五、十六岁才来咨询。结果，当测量了骨龄，发现孩子没有再长高的空间，这个时候我们再加强营养和锻炼，效果有限。”刘华说。

家长应该从什么时候开始关注孩子的身高呢？刘华建议，最好每年记录孩子的身高，关注生长曲线，尤其是两个快速生长期的身高增长趋势。

第一个快速生长期是03岁的婴儿期。新生儿的平均身长为50厘米。出生后3年内，身高会增加45厘米左右。其中，第一年可长25厘米，此后每年平均长10厘米。

第二个快速生长时期是青春期前，此时孩子会突然长高。女孩大多在11岁至13岁之间，男孩大多在13岁至15岁之间。这两年里，女孩平均每年可以长7到10厘米，男孩平均每年可以长8到12厘米。

刘华表示，家长可以关注孩子的每年身高增长是否在正常范围内来判断孩子的生长发育水平；还可以通过调整饮食、睡眠、运动等帮助孩子抓住这两个关键时期。一旦发现孩子身高增长低于正常范围，应尽快就医，查明原因。

“家长更关心孩子的身高是否达标，却忽略了孩子的体重指标。其实，体重和体重指数（BMI=体重身高2）也很重要。BMI可以反映孩子的对称性。体型可以用来判断是否超重，而肥胖也会影响身高的增长。”刘华说。

刘华根据身高标准与家长一起分析孩子的成长发育情况。记者王春兰摄

他分析，随着生活水平的提高，家长越来越关注孩子的营养水平，但有些孩子吃得好，动得少，肥胖现象明显。如果孩子过于肥胖，骨龄加速增长的风险就会增加，“缩短”孩子长高的时间，影响成年后的最终身高。肥胖儿童还容易患高血压、高胰岛素血症、脂肪肝、动脉粥样硬化等疾病，留下健康隐患。另外，有些孩子还可能因为肥胖而产生心理健康影响，这也会影响孩子的内分泌状况，从而影响身高生长。

因此，他建议家长在关注孩子身高的同时，也要关注孩子的体重，定期监测骨龄。每3至6个月监测一次身高和体重，每1至2年监测一次骨龄。 “骨龄和身高如果匹配，孩子就能长得更高、更健康。”