首先要了解自己的皮肤状况。这里大家比较熟悉的方法是在你洗完脸五六分钟之后,不用任何护肤品,观察你脸上的出油情况。网上有很多介绍肤质的内容,可以先比较着做个判断。但不同季节不同环境可能你的皮肤状况也会不一样,对症下药,不要盲目跟风,像在不清楚用途、不建立耐受的情况下使用一些猛药等等。
弄清护肤的主次之分。
主指的是清洁、防晒、保湿、维稳。
在这个基础之上才能去追求抗老、美白等等。
①清洁
无论什么肤质,清洁一定要温和!切勿过度清洁!!洗面奶、卸妆产品都要选择合适且温和的产品。像如果你是个大干皮,在冬天的晚上可能都不需要使用洗面奶,清水洗洗就行。b站某书也有很多测评视频,选择一款性价比高的温和产品就行啦,因为清洁类的产品在脸上停留时间本就并不长。
②防晒
防晒有硬防晒、也有使用防晒产品的方式,选择自己能坚持的就好。
这里推荐一位某书博主的关于防晒的视频,希望对你有帮助。
③保湿
在不同的季节,不同的肤质对于保湿都有不同的需求。大干皮可以适当使用油分比较高、保湿效果好的乳霜类产品,也可以了解一下最近的“以油养肤”。油皮要选择相对清爽的保湿产品,不然会造成闷痘的情况。
④维稳
皮肤屏障的稳定是一切的基础,日常应使用一些含有b5、积雪草等成分的产品进行维稳。
3.“精简护肤”
推荐一些我平时看的比较多的博主,像他们学习科学护肤、精简护肤。
护肤不在于产品价格的高低、或者产品种类的多少,而在于是否真正的适合自己,“精简护肤”才是我们所以应该追求的。护肤小白最应该做到的也就是清洁、保湿、防晒、维稳,等到对自己的皮肤有一定了解了,懂得如何选择适合自己的产品的时候,再去尝试美白、抗老、祛痘等等。
5.希望大家都能够了解到正确的护肤理念,一起成为更美丽的自己。
希望我的回答能对大家有所帮助[马思纯的微笑]
用户评论
这篇文章写的真好!讲的也很详细,我一直在想怎么才能更好地保护皮肤,现在终于找到了答案!
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感觉这个方法有点像我妈妈小时候用的,就是温和清洁,保湿很重要,真的会让人觉得皮肤变得好很多。
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我只关注了护肤品成分,但你说的用什么东西都比什么都不做强很有道理! 我现在换了一种温和的洗面奶,感觉皮肤好了很多!
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我觉得防晒霜是不可或缺的,冬天也不要忘了!阳光对皮肤伤害很大,做好防晒 really makes a difference.
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这些都是基础的东西吧?其实护肤的关键还是要注意个人的体质和肤情况,我皮肤比较敏感,不是所有方法都适合!
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讲道理,很多护肤品真的噱头大过实际效果,最重要的是自身的保养习惯和心态。
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这篇博文的内容太浅层了,仅仅是概述,缺乏具体的操作步骤和一些特殊情况的处理方式!
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我反而觉得护肤最重要的还是规律作息、少熬夜、保持心情愉悦,这些内里的东西对皮肤影响更大呢!
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虽然内容不错,但我觉得文章缺少一些图示和产品推荐,这样更直观易懂啊!
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这篇文章说的很对,我是真的觉得护肤是一项长久坚持的过程,不能三天两头就放弃掉!要找到适合自己的方法,才能保持状态!
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我觉得防晒霜真是太重要了!每天都要涂上,即使是阴天下午出去散步 also.
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我从很多年前就开始关注护肤,也试过各种各样的方法,最终还是总结出内在和外在的平衡才是关键!
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每次看到推荐的产品都感觉都是大牌子贵死个人,其实我们自己也可以用一些简单的食材做面膜和洗脸水啊!
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如果想让皮肤好起来,真的要从日常生活做起,少吃油腻的食物、多喝水、保证充足的睡眠,这些才是王道!
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我觉得每个人肤质不同,需要根据自身情况来选择合适的护肤方法,不能一概而论!这篇文章的内容比较一般化。
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写得还不错,给我了一些启发,原来护肤并不像我之前想的那么复杂,只要关注日常细节就可以有效改善皮肤状态!
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