大家好，如果您还对“减肥梦工厂”健康面临危险！ 14岁男孩体重204斤，4个月减42斤不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享“减肥梦工厂”健康面临危险！ 14岁男孩体重204斤，4个月减42斤的知识，包括的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

社会上有很多减肥机构和减肥方法，但小荣的父亲不敢轻易尝试，生怕对孩子的健康造成较大影响。

如何科学、健康地给孩子减肥，成为小蓉爸爸关心的问题。

14岁204斤，身体快要被“压垮”

2022年8月2日，经朋友介绍，小蓉的父亲带着小蓉从甘肃来到西安大兴医院内分泌代谢科减肥门诊。父子俩忐忑不安地找到了穆丽梅医生。

穆医生对小蓉进行了详细全面的评估和身体成分分析，结果令人瞠目结舌。一名14岁儿童，患有高血脂、胰岛素抵抗、脂肪肝、严重肥胖。

与邢鹰主任讨论后，穆医生及邢鹰主任认为孩子年龄小，暂时不会给予药物干预。相反，他首先通过改变生活方式和科学的营养和饮食干预来控制体重。

吃好、吃饱，才能减好！

穆医生在讲解中特别提到了“211”饮食原则，就是不让孩子挨饿，要吃好、吃好才能减肥。 （了解更多“211”饮食原则走进大兴君达人182号| 穆丽梅：科学减肥进行中）

小蓉牢记这一点，坚定了减肥的信心，开始了减肥之路。为了指导小蓉科学合理地实施饮食计划，小蓉一家人加入了穆医生的健康管理小组。

小蓉妈妈按照“211”原则负责一日三餐，并在群里打卡报到；她的父亲负责每天监测体重数据并上传以管理群组；穆博士负责团内的食物组合、数量、享受方法等细心指导；大家共同督促小蓉坚持减肥。

4个月甩掉42斤，身心均受益

遵循穆医生的饮食计划，在大家的帮助下，小蓉的减肥效果逐渐好转。

4个月的时间，小蓉的体重从204斤降到了162斤，成功减掉了42斤。

小蓉减肥前后对比图

小蓉减肥后，感觉身体变轻了，也变得更加自信了。体育课上她还主动和同学一起参加体育赛事。

随着饮食的调整，小蓉的免疫力增强了，感冒、亚健康等问题都消失了。

“小胖墩”越来越多，不可盲目减重

穆丽梅博士表示，《2020年中国居民营养与慢性病状况报告》显示，在我国，6岁至17岁儿童青少年超重肥胖率高达19%，而6岁以下儿童超重肥胖率是10.4%。

近年来，去减肥诊所就诊的儿童越来越多。过度肥胖不仅影响儿童生长发育，还会造成自卑，甚至引起心理障碍、代谢性疾病、免疫力低下等。

青少年如何健康减肥？首先要注意饮食与合理运动的结合。如果生活方式干预失败，是否通过药物减肥需要由专业医生评估。家长不要盲目给孩子吃药减肥。

作词：李小凡