从172斤到108斤，平台期并不可怕。您每个月应该减掉多少体重才能保持健康？

哇塞，太励志了！172斤到108斤，这减重效果真的太厉害了！我也正在减肥，看到你的经历真的超级有动力！ 平台期确实很让人沮丧，但你说的对，坚持才是关键！ 想问一下你每个月大概减了多少斤啊？

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坚持了这么久，瘦了这么多，真的很不容易！ 我也正处于减肥平台期，看了你的文章，又燃起了斗志！ 不过每个月瘦多少才健康，这个真的要根据自身情况来判断。 还是要多咨询专业人士，制定合理的减重计划。

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恭喜你成功减重！ 平台期真的是减肥路上的拦路虎，不过你克服了它，真是太棒了！ 每个月瘦多少才健康，这个确实是个问题。 我个人觉得，健康减重才是最重要的，而不是一味地追求快速瘦身。

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这篇文章很实用，尤其是关于平台期的部分，给了我很大的启发！ 我一直以为平台期是件很可怕的事，但现在看来，只要坚持，总能突破它！ 我最近也在减肥，每个月目标是减5斤，不知道你认为健康吗？

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172斤到108斤，这真的太不可思议了！ 我虽然没有你那么胖，但也想减肥，你的文章给了我很大鼓励！ 平台期确实让人很焦虑，不过你的经历让我明白，只要坚持就能成功！ 想问问你，你每个月都是瘦多少斤吗？

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瘦了这么多，真是太厉害了！ 平台期真的是让人很沮丧，但我相信只要坚持下去，就能看到效果！ 不过，每个月瘦多少才健康，这个真的需要根据自身情况来判断。 不能盲目追求快速减重，健康才是最重要的。

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减肥路上，平台期真的让人很崩溃，不过看到你的文章，又燃起了希望！ 我最近也开始减肥，但每个月都瘦不了几斤，感觉很没动力。 你的经验对我很有帮助，我一定会坚持下去！

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你的减肥经历真的太励志了！ 从172斤到108斤，这真的太不容易了！ 平台期是减肥路上的必经之路，但你战胜了它，真是太棒了！ 不过每个月瘦多少才健康，这个还是要根据个人情况来决定的。

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看到你的分享，我感觉很振奋！ 我最近也在减肥，但总是遇到平台期，不知道该怎么办。 你的经验告诉我，平台期不可怕，只要坚持就能突破它！ 每个月瘦多少才健康，这个确实是个问题，我还是需要咨询一下专业人士。

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瘦了这么多，真的太厉害了！ 每个月瘦多少才健康，这个我一直都很困惑。 你的文章让我明白，健康减重才是最重要的，而不是一味地追求速度。 谢谢你的分享，我会继续努力！

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你的文章真的很棒，给了我很大的动力！ 我之前一直对减肥很抗拒，因为担心平台期。 现在看来，平台期是不可怕的，只要坚持就能突破它！ 每个月瘦多少才健康，我会根据你的建议，制定合理的减肥计划。

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看到你的成功，我感觉很兴奋！ 我也正在减肥，但一直没有找到合适的方法。 你的文章给了我很多启发，我会按照你的方法试试。 每个月瘦多少才健康，这个我会咨询专业人士。

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172斤到108斤，这真的是一个巨大的改变！ 每个月瘦多少才健康，这个真的要根据个人的体质来判断。 你分享的经验真的很宝贵，我一定会认真学习！

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你这篇文章真的写得太好了！ 我最近也遇到平台期，都快崩溃了。 你的文章给了我很大鼓励，我会坚持下去！ 每个月瘦多少才健康，我会根据自身情况调整。

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看到你的减肥成果，真的太佩服你了！ 每个月瘦多少才健康，这个真的要看个人情况。 你的文章让我对减肥更有信心了，我会努力学习你的经验！

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恭喜你成功减重！ 每个月瘦多少才健康，这个真的很难说。 你分享的经验非常实用，我会参考你的方法，制定合适的减肥计划。

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你的文章让我对平台期有了新的认识！ 每个月瘦多少才健康，这个确实需要根据自身情况来判断。 我会根据你的经验，调整我的减肥计划，争取早日达到目标！

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172斤到108斤，这减重效果真的太让人惊叹了！ 每个月瘦多少才健康，这个问题真的很重要，我会认真考虑你的建议。 谢谢你的分享！

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看到你的成功，我真的很佩服！ 每个月瘦多少才健康，这个真的要咨询专业人士。 你的文章让我对减肥更有信心了，我会努力坚持下去！

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你的文章真的很鼓舞人心！ 每个月瘦多少才健康，这个真的要因人而异。 我会根据你的经验，调整我的减肥计划，争取早日达到目标！

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