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快速拥有好气色的中医减肥秘诀

适合人群:产后肥胖和局部肥胖的人群

优点:不伤害身体,排出体内的毒素,有助于美容保健。

缺点:拔罐后身上会出现一些深色的淤痕,在一定程度上会影响美观。

拔罐减肥法有调节血液循环,促进代谢的作用,帮助你把体内的毒素和废物一起排出体外。

中医减肥的最好方法二:针灸

适合人群:20-50岁想要塑身减肥的女性

优点:在减掉多余脂肪的时候,还有紧致皮肤的作用,不用担心皮肤会松弛,对于瘦腰收腹的效果特别好。

缺点:有疼痛感。

针灸减肥是调节人体的神经系统,帮助控制食欲的效果,同时还能促进代谢,促进脂肪消耗。

中医减肥的最好方法三:刮痧

适合人群:需要全身塑形的MM

优点:排毒去湿,在减肥的同时还能保健

缺点:有疼痛感,会对皮肤造成一定的伤害;

用水牛角用力刮身体,能够达到促进身体血液循环,让局部组织排毒通络,加速代谢,加速脂肪的消耗。

中医减肥的最好方法四:按摩

适合人群:缺乏运动的脂肪型MM

优点:对于腰腹和手臂等不容易锻炼到的部位,减肥效果特别好。

缺点:瘦身效果不是很明显,主要是起辅助作用

按摩减肥法主要是让脂肪变得更加柔软,这样更容易被消耗,达到加速代谢,加速脂肪消耗的目的。

用户评论

哭着哭着就萌了°

中医减肥真的太棒了!我尝试了其中一款方法,一个月真的瘦了10斤,而且气色也明显变好了,以前总感觉脸色暗沉,现在皮肤都透亮了!

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淡淡の清香

中医减肥法,真的能一个月瘦10斤吗?感觉有点夸张,不过我挺好奇的,准备试试看,希望真的能瘦下来,而且还能调理身体。

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你那刺眼的温柔

这篇文章写的太好了,详细介绍了4款中医减肥方法,而且还附带了很多食谱和注意事项,我感觉很实用,已经收藏了!

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冷嘲热讽i

中医减肥法,虽然很吸引人,但是我有点担心副作用,毕竟每个人体质都不一样,还是谨慎选择比较好,最好咨询一下专业中医师。

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仰望幸福

我尝试过很多减肥方法,什么节食啊,运动啊,都没什么效果,这次看到中医减肥法,觉得很有希望,准备试试看,希望能真的瘦下来。

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请在乎我1秒

这篇文章介绍的4款中医减肥法,感觉都挺不错的,但是没有详细的步骤和具体的操作方法,感觉有点不够详细。

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一尾流莺

我觉得中医减肥法,关键还是在于坚持,如果不能坚持,再好的方法也没用,而且一定要选择适合自己的方法,才能取得好的效果。

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将妓就计

我之前尝试过针灸减肥,效果还不错,但是感觉有点贵,这篇文章介绍的几种方法,都是比较简单的,而且不用花很多钱,感觉很适合我。

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七夏i

中医减肥法,确实能减出好气色,但是我觉得更重要的是要健康,不能为了减肥而忽视身体健康,还是要均衡饮食和适量运动。

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棃海

这篇文章的标题有点夸张,一个月瘦10斤,真的有可能吗?不过我感觉中医减肥法还是挺有道理的,可以尝试一下。

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反正是我

这篇文章介绍的中医减肥法,感觉都是一些老生常谈的东西,没什么新意,而且感觉有点过于理论化,没有实际的操作指导。

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发型不乱一切好办

我感觉中医减肥法,比较适合体质偏寒的人,而且要根据自己的体质选择适合自己的方法,不能盲目跟风。

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凉笙墨染

我觉得中医减肥法,最大的好处就是调理身体,可以改善身体机能,提高免疫力,而且不会像西药减肥那样有副作用。

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断秋风

这篇文章介绍的4款中医减肥法,感觉都挺靠谱的,而且还提供了很多食谱,我准备尝试一下,希望真的能减出好气色。

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寻鱼水之欢

中医减肥法,确实能帮助减肥,但是我觉得光靠中医减肥法还不够,还是要配合运动和合理饮食,才能达到更好的效果。

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敬情

这篇文章写的太笼统了,没有具体的减肥步骤和食谱,感觉有点鸡肋,建议作者可以再详细介绍一下。

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孤岛晴空

我个人觉得中医减肥法,比较适合慢性病患者,因为中医讲究调理身体,可以改善身体机能,提高抵抗力。

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红玫瑰。

中医减肥法,确实能减出好气色,但是我觉得要选择正规的中医师,避免出现不良反应,最好先咨询一下专业的中医师。

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微信名字

这篇文章介绍的4款中医减肥法,感觉都挺有道理的,但是没有详细的案例分享,感觉有点缺乏说服力。

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呆檬

我感觉中医减肥法,关键是要坚持,而且要根据自己的体质选择适合自己的方法,不能一味追求快速减肥。

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