您的位置 首页 > 减肥知识

瘦身精油真的能减肥吗(瘦身精油的正确使用方法)

1、随着香薰疗法的流行,精油护肤也逐渐流行起来。无论是美容水疗会所,还是护肤市场的日用化妆品系列,都以精油为卖点广泛推广。也有一些品牌以精油为卖点。然而,对于精油的真正功效一直存在很大争议。赞成者和反对者争论不断,让消费者感到困惑和不知所措。甄耀今天就来说说他的一些个人感受,让大家对精油有一个系统的认识。

2、对于很多新手来说,精油的定义可能不是很清楚。从广义上讲,精油是从植物或分泌气味的动物中提取的具有挥发性和芳香特征的物质的总称。精油不仅从植物中提取,也可以从动物分泌物中提取,例如麝香精油。消费者接触最多的是从植物叶、花、果实、根、树皮、树脂、木芯等部位提取的植物精油。

3、精油的成分非常复杂,每种精油都含有几十到上百种化合物。按化学结构可分为脂肪族、芳香族和萜类化合物三大类。以及它们的含氧衍生物,如醇、醛、酮、酸、醚酯、内酯等,此外还有含氮、含硫化合物。由于如此多的复杂成分混合在一起,很难完全了解精油的作用。

4、精油一般不溶于水,是脂溶性的。它们的分子量在20-300nm之间。它们是小分子化合物,具有很强的渗透能力。大多数纯精油不能涂在皮肤上,需要在使用前稀释。否则会刺激皮肤,引起皮肤过敏。

5、精油、基础油、复方精油

6、很多刚接触精油的朋友常常会混淆精油、基础油和复方精油。如上所述,精油在使用前需要稀释。通常,稀释精油的油称为载体油。常用的基础油包括:葡萄籽油、甜杏仁油、荷荷巴油、小麦胚芽油、橄榄油、澳洲坚果油、鳄梨油、玫瑰果油等。基础油除了可以稀释精油外,还能降低精油的刺激性,帮助精油被皮肤吸收,让皮肤感觉更好。它还可以滋养皮肤本身并改善其状况。

7、为了发挥更好的功效,常将几种精油和基础油混合在一起,配制好的油称为“复方精油”。市场上出售的各种直接作用于皮肤的所谓精油、按摩油、丰胸精油、减肥精油,其实都是配制好的复方精油,与纯精油还是有很大区别的。我希望不会有任何混乱。

八、国内精油市场现状

9、早期精油主要用于美容水疗会所,受众相对较少,且年龄偏大。后来日化线开始引入精油的概念,尤其是随着互联网的兴起,年轻消费者开始接触精油,逐渐成为精油的消费主力。

10、国内精油市场非常混乱,精油质量参差不齐。商家使用各种方法进行造假。有的在精油中添加基础油稀释后作为纯精油出售;有的商家在基础油中添加香精,然后添加少量精油,以纯精油的形式出售;有些商家用提取了核心成分的精油冒充高档精油。销售。

11、部分销售复方精油的商家为了让消费者感受到效果,添加了一些违禁成分。例如丰胸精油中添加雌激素;祛斑精油中添加激素或重金属;一些加热精油中添加了一些化合物,让消费者感到温暖,并配合各种概念炒作。美容师长时间使用这些加热精油给消费者按摩,他们的手很容易腐蚀、脱皮、发炎。

12、话说回来,精油市场上乱七八糟的想法太多了,只是希望消费者在选择时要小心,避免上当。中国也有很多注重质量的诚信商家,将质量可靠的精油卖给消费者。

13. 精油经常被提及的特点之一是源于自然且安全,符合消费者对自然的追求。然而,你可能想不到的是,精油并不像你想象的那么温和,有些甚至有毒。

14、精油所含的三大类化合物中,萜烯类化合物具有分子量小、脂溶性好、挥发性高、渗透力强的特点。但研究表明,这些化合物对皮肤刺激性较强,可能引起大面积皮肤过敏、红斑、水肿。精油经过稀释后,各种风险都会大大降低。一些含有较少这些化合物的精油刺激性较小。

15、有些具有通经作用的精油,如檀香,长期使用可能会导致孕妇流产。此类案例发生在精油首次在中国推广时。

16、无需夸大或害怕精油的刺激性;然而,我们不能否认它的刺激性,并通过宣传精油绝对温和和安全来欺骗消费者。

17. 迄今为止,对精油的研究并不深入,其功效缺乏令人信服的实验。许多实验规模较小,受试者数量较少,统计意义有限。许多实验研究结果相互矛盾,并且存在个体差异。精油的功效主要来自于过去的经验,缺乏令人信服的实验验证。不过,大多数人还是认可精油的抗菌抑菌、调节情绪、按摩身体等作用。

18.抗菌抑菌

19、精油的抗菌抑菌作用已被深入研究,大量实验证实了这种作用。其中最常用的精油有:茶树精油、薰衣草精油、丝柏精油等。珍耀在这篇文章《“薰衣草精油”的真实作用》中对薰衣草精油的抗菌作用有详细的描述。

20、虽然精油的抗菌、抑菌作用已被明确证实,但其性价比仍逊色于现代医学中的许多杀菌成分。在医疗领域,精油很少用于杀菌、抑菌。

21.调节情绪

22、研究表明,精油通过呼吸进入人体后,可以调节人体荷尔蒙,影响精神状态和情绪。不同类型的精油可以使人产生不同的情绪反应。精油的这种功能常用于芳香疗法。它可以使消费者放松、诱发睡意、振奋精神、平静情绪等。

23. 按摩身体

24、配制好的复方精油在按摩过程中,有些精油可以通过皮肤渗透到人体中,起到调节作用。对于忙碌忙碌的现代人来说,做一次芳香SPA是非常好的放松身心、养生保健的方式。当然,如果想用香薰SPA来治疗疾病,目前还缺乏可验证、有说服力的报道。

25.精油的护肤作用

26、虽然传闻精油在护肤方面的作用很神奇,但珍耀并没有找到任何令人信服的报道。从我这么多年在行业的实际观察来看,精油虽然有护肤功效,但相对于各种新型功能原料来说,效果却差很多。

27、简单来说,使用精油美白效果非常慢;对于祛斑来说,基本上是不靠谱的;对于去除皱纹,没有短期效果;对于丰胸、减肥、隆鼻等基本没有效果。如果你长期用精油来保养皮肤,还好,但如果你想解决任何皮肤问题,大多数情况下都会失望。有些精油可以更好地修复和去除粉刺。

28、市面上以精油为卖点的护肤品,基本都是用来调节产品香味、替代香精、配合产品理念进行炒作。利用消费者对精油的无知,灌输所谓精油纯天然概念,给消费者洗脑,达到销售的目的。如果你买了这些以精油为主的护肤品,那你基本上就陷入了陷阱。当然,这并不意味着以精油为卖点的产品不能使用。有些精油产品整体效果不错,当然可以使用。只是不要对精油的概念感到困惑。

29、你可能想不到,精油在化妆品行业的主要应用并不是护肤,而是调配香水、提炼天然香料、改善化妆品的香味。这与那些以精油为卖点的商家所吹嘘的各种护肤功效无关。

30. 总而言之,人类使用精油已有数千年的历史。除了它们本身的功效外,它们还经常与宗教和习俗混合在一起,给精油增添了一层额外的神秘色彩。现代社会对精油的研究还不充分,处于摇篮阶段。芳香疗法的功效还是被大多数人认可的。精油不太适合皮肤护理。