panda 我的一个朋友体重160斤，穿着婚纱拍婚纱照。他在两个月内减重至108磅。我当时觉得这太不可思议了。
我在工作中认识了一个朋友。我住在另一个地方。她很善良，比我大几岁。我住在她家。她每天不吃米饭。我们来自北方。她早上只喝粥，而且是加水的粥。
我们吃午饭的时候她只吃绿色蔬菜，而且她每天都会带很多西红柿。北方菜市场很便宜。她一般饿了就吃生西红柿，整天就这样。
有时她也吃其他主食，但不吃米饭。当她饿了两个月的时候，她主要吃西红柿。她身高165cm，两个月的时间确实瘦了。
正在减肥的姐妹们可以尝试番茄快速减肥法，既省钱又不缺水。
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用户评论
真让人羡慕！两个月减掉那么多，厉害了！
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减肥成功真是人生一大突破啊！加油保持哦~
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好励志的故事，我得找些他的饮食和锻炼方法学习一下。
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太令人惊讶了，160斤到108斤，速度和成果都超乎想象的。
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感觉自己也能做到，从他身上找到了动力！
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坚持就是胜利，这么明显的减肥效果，让人佩服。
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想知道他是怎么做到的？分享给想减肥的人吧！
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看到他的变化，我也有了行动起来的动力。
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两个月瘦了几乎一半，这速度真是太棒了！
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减掉62斤，这个成果简直让人羡慕啊！
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这位朋友的经历给我了很多信心，我要开始制定我的减肥计划了！
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减肥成功后的他，一定很自信了！
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想要保持这样的体型，必须要有严格的自律吧。
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看到这样的成果，我对自己减肥的信心也增多了！
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两个月变成42斤，这样的速度真的很高效呀！
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他的故事告诉我，只要有决心和毅力，就能实现目标。
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这么显著的变化，让人对他充满了敬意！
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想要分享给他一份成功的贺礼，他是真正的成功故事！
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这位朋友的减肥之路给了我很多启发，真的非常感谢！
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从160斤减到108斤，简直是巨大的转变！
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看到他的变化，我开始反思自己的生活方式。
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