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专家:这四种体质人群中药减肥效果好
“中药减肥适合单纯性肥胖患者,但患有心脑血管重大疾病患者则不适合此种方式。通过临床观察总结发现,脾虚痰湿体质、胃火热盛体质、肝郁气滞体质、脾肾阳虚体质这四种体质适用于中药减肥较好。”李湘力副主任医师说道,不同体质的人也应选择不同的中药减肥。
脾虚痰湿体质:健脾祛湿,化痰消脂为法,多选用四君子汤加减,多用黄芪、白术、仓术、茯苓、党参、薏米、赤小豆、扁豆、淮山、陈皮等药物。
胃火热盛体质:清胃泻火,消导降脂为法,多选取枳实导滞丸或者保和丸加减,多用荷叶、山楂、谷芽、鸡内金、神曲、大黄、决明子、莱菔子等药物。
肝郁气滞体质:疏肝理气,行气导滞为法,多选取柴胡疏肝散,或者逍遥散加减,多用柴胡、郁金、玫瑰花、陈皮、莱菔子、砂仁、薄荷等药物。
脾肾阳虚体质:健脾补气,温阳补肾为法。多选肾气丸加减,多用党参、黄芪、芡实,泽泻、薏米、干姜、白术等药物。
除了不同体质用药不同,中药减肥相较于西药减肥,优势不在于速度,而在于疗效。李湘力副主任医师坦言,中医常常被调侃为“慢郎中”,实际上中药减肥也不会一味追求速度,中药减肥一般以1个月为1疗程,至少需要坚持3个月。虽然中药减肥所需时间较长,不过李湘力副主任医师表示这并不麻烦,现在不少医院已全面引进中药免煎颗粒剂,中药药材经过浸泡-煎煮-浓缩-烘干后,将被浓缩成颗粒状,患者服用时候只需要倒入沸水中冲泡即可,并不需要天天煲煮中药。
总的来说,中药减肥是一个体质调理的过程,结束治疗后,患者会趋于平和体质,此时坚持健康的生活方式,饮食有节,合理进行运动,相信减肥不是一句空话。
李湘力,医学博士,广州市第一人民医院中医科副主任中医师。
用户评论
这篇文章太棒了!我一直想知道中药减肥到底适合什么样的人,这篇文章解释得非常清楚。我本身属于脾虚体质,现在知道了中药减肥可以改善脾虚,真是太好了!
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终于找到一篇靠谱的文章了!之前看到很多关于中药减肥的宣传,但总是模棱两可,不知道到底适合谁。这篇文章让我对中药减肥有了更全面的了解,尤其是它针对四种体质人群的分析,太专业了!
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中药减肥适合哪些人?这篇文章写的太笼统了,没有具体说明不同体质人群适合的药方,有点鸡肋。
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我本身是湿气重,容易水肿的体质,看了这篇文章,发现中药减肥确实可以帮助我改善这种情况,看来要尝试一下了!
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说实话,我有点不太相信中药减肥的效果,毕竟很多人都说效果不明显。但这篇文章让我对中药减肥有了新的认识,也许可以尝试一下。
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文章提到的四种体质人群,基本上涵盖了大多数人。不过我觉得文章还可以再详细一些,比如针对不同体质人群的具体中药方剂,这样会更有说服力。
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医学博士的专业建议,值得信赖!不过文章只提到了四种体质人群,是不是还有其他适合中药减肥的体质?
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我之前尝试过很多种减肥方法,都没有效果,现在看到这篇文章,感觉中药减肥或许能给我带来希望!
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文章说中药减肥适合脾虚体质,可是脾虚体质又分为很多种,这篇文章没有区分具体情况,有点让人摸不着头脑。
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这篇文章确实让我对中药减肥有了新的认识,不过我觉得还是要结合自身的实际情况,咨询专业医师才能决定是否适合。
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中药减肥?我有点犹豫,毕竟副作用很多,而且效果也不一定好。不过这篇文章写的挺有说服力的,让我对中药减肥有了新的认识。
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这篇文章太学术了,感觉有点枯燥,希望能够更通俗易懂一些。
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文章提到的四种体质人群,我都是,那是不是说明我特别适合中药减肥?哈哈,有点开玩笑了!
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我已经尝试了中药减肥一段时间了,效果确实不错,感觉身体也比以前更健康了!这篇文章的观点跟我体验一致,看来中药减肥真的适合我。
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我本来想尝试一下中药减肥,但看了这篇文章之后有点犹豫了,感觉太麻烦了,还是继续坚持运动吧。
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医学博士的观点很专业,这篇文章让我对中药减肥有了更深入的了解,感觉比网上那些乱七八糟的减肥方法靠谱多了。
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我朋友一直在做中药减肥,效果挺不错的,这篇文章也验证了她的选择,看来中药减肥真的值得尝试。
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这篇文章只提到了中药减肥适合的体质,却没有提到哪些体质不适合,感觉有点不够全面。
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文章提到了中药减肥的优势,但没有提到它的缺点,比如副作用等等,这方面希望作者能够更详细地说明。
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中药减肥确实是一个不错的选择,但还是建议大家选择正规的机构和专业医师,不要盲目尝试。
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