panda 1.女孩们不断寻找美容方法。事实上，把脸变小可以改善气质。因为脸变小之后，不仅五官会变得更加精致，而且身材比例也会变得更好。难怪大家都这么追求巴掌脸。以下六种瘦脸方法可以帮助你瘦脸。
2、脸颊凹陷，嘴唇内收，形成鱼嘴形状。抬起两侧肌肉并放松，直到感到酸痛为止。连续做三组。
3.噘嘴的同时，鼓起脸颊，让空气充满口腔。然后慢慢地从嘴里释放空气，感受脸颊的收缩。
4、尴尬的微笑其实就是故意把两边的肉抬起来，这样可以把肌肉抬起来。方法是从嘴角拉起，感觉苹果肌向上拉。
5、嚼口香糖时，咀嚼带动口腔的运动，这也是日常锻炼。它可以减少下巴和下巴上的肉量，但不要咀嚼太久，以免两侧凸出的肌肉变成方脸。
6、倒立时，重力方向相反，可以将皮肤向相反方向提起。如果这个动作太难，可以躺在床上，低下头，美化下巴的曲线。
7、女性基本使用化妆品，却忽视按摩。其实这是最有效的方法，既可以抚平细纹，又可以让护肤品尽快被吸收。保持面部线条年轻。按摩时要顺着脸部的纹路，从下到上，从中间到两侧，控制指尖的力度。
8、我们的面部肌肉很难锻炼到，所以很多女孩在年轻的时候就开始出现皮肤下垂的情况。这六大瘦脸动作可以让你的皮肤更加紧致，看起来更有弹性和活力。
用户评论
楼主这篇文章写的太棒了！我一直在找关于瘦脸的方法，感觉你提供的建议都很实用。我明天试着试试瑜伽和运动，希望可以看到效果！
有9位网友表示赞同！
我是女孩！我真的需要瘦脸！看着自己照片，感觉下巴有点方，法令纹也出现了一点，我该从哪里入手啊？
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