panda 68岁的张姨在一次常规体检中提到了老伴张叔的问题。
“我和我家的老头子啊，已经很久没有进行夫妻生活了，前段时间女儿想让我们重温年少的浪漫，于是专门定了豪华酒店想让我们好好享受一把。”
“那不是挺好的？”
“是啊，但是我突然发现老伴的生殖器相比于前几年明显的就变小了，我也了解人上了一定年龄肯定各方面都会有退化，但还是不放心，害怕会不会存在疾病的因素，所以来问问医生。”
医生每天面对的问题多种多样，和张姨问同样问题的也不在少数，今天，我们就带着张姨的疑问，来详细讲解一下！帮助大家以后少走弯路。
一、男人的“丁丁”由哪几部分构成的？正常尺寸是多少？
“丁丁”也就是医学术语统称的阴茎，在生理功能上它是完成同房时所需器官，发挥着射精和排尿的功能，是由2个阴茎海绵体和1个尿道海绵体构成。
能够细分为根部、体部、头部三个部分，前部为膨大的阴茎头，中部为阴茎体，后部为阴茎根，而在日常生活中经常听到的包皮，是由皮膜形成双层环形皱襞包裹住阴茎头而来的。
进行夫妻生活时，包皮与尿道外口相连接的皮肤褶皱(包皮系带)会通过运动不断做功，此时交感神经处于一个兴奋状态。
当压力在反馈机制的作用到达一个高峰，就会促进尿道膜部括约肌的舒张，一旦“大门”开放，精子就可顺利从尿道溢出或者喷射出。
以上阴茎功能，大多数男性都没差，但是攀比这种心理还会存在于男性丁丁的尺寸长度上，有些男性甚至会在私底下偷偷测量来确认自己是否达标。
其实，这完全是多此一举！先别急着反驳我，关于阴茎长度是否合格，真没有准确的长度划分，因为阴茎的长短、粗细是根据个人生长发育而异，存在差异性。
对于大部分男性在于的长短尺寸，有研究表明，男性正常的勃起周径范围为10.7-16.5㎝，平均长度范围为13±1.5㎝，而正常情况下的长度范围为4.5-11.0㎝。只要阴茎长度处于这个区间内的都是正常的，尽管相差几厘米是没有太大关系的。
太长的话，反而可能会带来不好的体验，比如说：女性疼痛感明显、阴道受损明显等等。不过大家可能更关心阴茎过短的问题。就会有人提出疑问，那为什么会出现阴茎缩短的现象呢？都受哪些因素影响呢？
二、缩短是正常现象？与这4个原因有关！
1.年龄的增长
有研究表明，男性到达一定的年龄，特别是60岁以后，阴茎的长短和体内雄性激素的水平的存在是正相关的。
众所周知，男性生殖器官的发育离不开雄性激素的促进，它的存在可以使得阴茎正常地发育长大，从而避免向女性化特征转化同时，也起到维持和促进生理需求产生的作用。
因此，阴茎会在青春期完成初步发育，并从原先的1-2㎝成长为5-7厘米(正常情况下)。
而当人进入衰老阶段后，机体细胞的理化功能逐步下降，所以产生雄性激素的间质细胞也在退化使得雄性激素的水平下降，从而造成生殖器的缩短。
同时，构成肌肉的蛋白质处于一个负氮平衡状态，分解远远大于合成，使得勃起的阴茎失去胶原蛋白的供给和支持。
这样的客观因素存在，男性阴茎缩短并不难理解！
2.肥胖
阴茎的缩短还与肥胖有着一定的关联，有研究发现，体重指数BMI值超过28的肥胖人群阴茎提早缩短的概率要明显高于体重指数位于18.5-23.9的人群。
一方面是因为肥胖会使得大量脂肪堆积，从而在会阴以及腹部部位会形成较厚的脂肪层，因此将阴茎的根部隐埋起来，在外观上看起来就觉得明显缩短。
另一方面是生长发育的影响，生殖器的生长发育离不开性激素的刺激。在反馈机制的调节下，大量脂质堆积时会导致雌激素的浓度升高。
而较高浓度的雌激素会通过下丘脑-垂体系统抑制垂体，阻碍促性腺激素的释放，进一步使得男性中最重要的性激素——睾酮合成和释放减少，使得丁丁出现不同程度的缩小。
3.摄入过多的酒精
酒精是一种极具刺激性的液体，偶尔的饮酒可以对性功能是没有太大影响的，但是长期酗酒会对生殖器造成一定的损害。
酒精具备麻痹神经的作用，从而对兴奋神经产生抑制，因此使得阴茎传入神经冲动的阈值升高。一旦阈值升高，就易引起阴茎短暂性的勃起困难。
与此同时，酒精的摄入会刺激血管收缩，从而降低血液循环的速度，进一步导致到达阴茎的血液大幅度地减少。此时，若是阴茎得不到的充足的血液供应也就无法正常的勃起。
4.服用药物
有研究表明，很多药物的服用会在一定程度上对阴茎造成一定的损害。
例如我们众所周知的三环类抗抑郁药，其中主要代表药物有氯丙咪嗪、阿米替林等，若是小剂量、短时间内的服用可以缓解抑郁情绪的作用的。
但是有研究将长期注射阿米替林的小鼠作为实验对象，经过一段时间的数据分析和总结，发现小鼠体内的睾酮以及黄体生成素显著下降，并且由生精小管分泌的精子出现周期紊乱。
同时，小鼠的交配功能出现不同程度的衰退，生殖器官也出现了不同比例的缩小。主要是由于药物发挥作用的同时也干扰了正常的代谢和内分泌功能，使得雄性激素的分泌减少，从而造成阴茎海绵体的松弛导致出现阴茎短小的情况。
三、服用他达拉非，真能起到促进作用吗？
当阴茎出现缩短等异常情况时，部分男生首先想到的不是原因，而是如何才能改善，不少人将目光放到了他达拉非上；
他达拉非就是我们日常生活中听到的“伟哥”，它属于环磷酸鸟苷特异性磷酸二酯酶5抑制剂（PDE5)，主要作用是用于治疗、缓解男性勃起功能障碍。
当男性兴奋时会释放一种物质——一氧化碳，结构中的磷酸二酯酶5受到他达拉非的抑制，因此升高了阴痉海绵体cGMP水平，使得海绵体充血扩张。
简单来说，就是使得平滑肌松弛，既而更多的血液流入阴痉组织引起正常的勃起。在服用药物后，可以更好的帮助患者控制硬度、维持硬度。
因为它的良好功效，5型磷酸二酯酶抑制剂他达拉非被欧洲泌尿外科学会(EAU)指南列为治疗勃起功能障碍的第一药物，性功能下降时服用他达拉非是被允许的。
总而言之，人到了特定的年龄或者在某些因素的影响下出现阴茎缩小的情况是正常的，但要排除一些对机体有害的因素，并且及时做出干预，在不过度焦虑的同时对自身和对方一个健康的交代！
参考文献：
[1]杨利革. 三环类抗抑郁药对脑卒中患者后期康复进程的影响[J]. 中国实用神经疾病杂志, 2016, 第19卷(21):107-108.
[2]刘方苇, 申旭波, 熊世敏等. 男性雄性激素缺乏对生命质量影响的初步分析[J]. 中国现代医学杂志, 2017, 第27卷(24):109-114.
#挑战30天在头条写日记#
用户评论
我一直以为体毛增长和激素有关，没想过还有其他影响。这篇文章很有用！
有18位网友表示赞同！
看到文章说年龄是导致丁丁变化的因素之一，心里有点难过，希望我的宝贝能一直保持现在的长度…
有20位网友表示赞同！
健身可以改善身体各方面的状态，没想到还能影响“丁丁”尺寸。这个信息太宝贵了，我一定要好好锻炼！
有9位网友表示赞同！
这篇文章介绍得比较全面，把不同年龄阶段的男性都考虑到了，非常实用!
有11位网友表示赞同！
我觉得文章有点偏向于一种传统说法，缺少一些科学依据和更深入的分析。有些观点我也持怀疑态度。
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我感觉文章忽略了遗传因素的影响，每个人的基因差异很大，这应该是一个重要的影响因素吧！
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总而言之，这本书很有价值，值得一读。它清晰地解释了导致 Penis 尺寸改变的四个主要的因素，并提供了实用的建议来增大尺寸。
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对"丁丁"长度变化感到焦虑?不要担心，这篇文章告诉你它的重要原因以及如何保持健康的状态。
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看到“压力”会影响丁丁大小，真的有点不可思议！我平时确实比较容易感到压力，看来需要好好调节一下心态了。
有14位网友表示赞同！
文章最后提到了一些生活习惯的建议，很有用，我会试着去实践看效果怎么样。
有8位网友表示赞同！
这个标题吸引了我，但是内容上感觉不够深入，有些地方描述得比较概括，希望作者能够提供更多细节和案例说明。
有5位网友表示赞同！
每个人都是独特的个体，应该接受自己不同的身体特征，不用过度关注“丁丁”大小。这篇文章或许可以帮助一些人了解相关信息，但也不要把尺寸放在绝对重要的位置。
有14位网友表示赞同！
对于男性来说，“丁丁”长度确实是一个敏感的话题，希望能够获得更多科学的、客观的信息来排解心中的疑惑。
有18位网友表示赞同！
总而言之，这篇文章对我帮助不算大，因为它仅仅停留在表面描述，没有深入分析相关机制和最新的科研成果。
有10位网友表示赞同！
学习一下关于丁丁大小变动的原因很有必要，可以更好地照顾自身健康，并且避免一些不必要的焦虑！
有16位网友表示赞同！
这篇文章的标题很吸引人，但是内容有点枯燥，希望能加入一些更生动的语言和案例，让读者更容易理解和吸收信息。
有15位网友表示赞同！
我觉得文章过于注重“丁丁”长度，忽略了其他方面的身材特点也有很大影响价值。
有10位网友表示赞同！
这篇文章让我更加了解一些关于身体的知识！看来除了年龄等外界因素的影响外，还有很多我们需要关注的细节!
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用户评论
坚持运动，才能有效减重！
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控制饮食，少吃甜食和油炸食品，才是减肥的关键。
有16位网友表示赞同！
找到适合自己的减肥方法，才是最重要的。
有19位网友表示赞同！
不要急于求成，减肥需要循序渐进。
有18位网友表示赞同！
相信自己，你一定可以成功减肥！
有14位网友表示赞同！
减肥过程中，要保持良好的心态，不要给自己太大的压力。
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多喝水，可以帮助你提高代谢，加速减肥。
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多吃水果蔬菜，可以补充营养，帮助你减肥。
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不要过度节食，这样反而会影响健康。
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合理的饮食搭配，才是健康减肥的关键。
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运动可以帮助你燃烧脂肪，提高代谢，加速减肥。
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坚持运动，才能拥有健康的身体。
有17位网友表示赞同！
减肥不是一蹴而就的事情，需要持之以恒。
有18位网友表示赞同！
不要轻易相信减肥广告，要选择正规的减肥方法。
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减肥过程中，要保持良好的生活习惯。
有8位网友表示赞同！
找到适合自己的减肥方法，才能事半功倍。
有15位网友表示赞同！
减肥是一个漫长的过程，需要耐心和毅力。
有19位网友表示赞同！
减肥不是为了取悦别人，而是为了自己更健康。
有19位网友表示赞同！
相信自己，你一定可以成功减肥！
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减肥路上，我们一起加油！
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