减肥药到底有没有用，减肥药有没有效果

韩国传统减肥垫有用吗？

网红卖的减肥药真的有效吗？

1. 韩国传统减肥垫有用吗？

我已经使用了一段时间了，非常好用，特别是对于女孩来说。放在小腹上感觉很温暖！减肥的速度也还可以，但是如果用这个方法减肥的话，一定要控制每天喝的水，因为这个减肥的原理是基于中医的。据说水喝多了会稀释中药，效果也不好！如果你的基础体重高的话，这款减肥垫可以帮助你在一个月左右减掉十多斤！

2、网红卖的减肥药真的有效吗？

1、网红减肥药频频被网络封杀。大多数网红只收取厂家的代言费。事实上，它们根本没有任何用处。

2、这些减肥药利用了女生爱美之心，让对自己身材不满意的女生愿意为其买单。这些减肥药大多都有副作用，比如腹泻、呕吐、乏力、心律失常、容易犯困、月经不调等，严重时可以直接导致死亡！

3、减肥药的效果因人而异。由于每个人的体质不同，减肥药的效果也不同。减肥药中的大部分成分都含有泻药成分。因此，一般我们的体重减轻只是短期的。另外，网红销售的减肥产品大多是靠名人效应赚钱，所以消费的减肥产品都是有副作用的。如果短时间内体重减轻，不吃东西就会反弹。

4.合理饮食。尽量不要吃油腻的食物。多吃蔬菜对健康有益。早上跑步前喝一杯盐水。晚上先吃饭。吃完饭后，休息半小时。去马路上慢跑吧。尝试一到两个小时后，按摩脂肪部位，然后洗个热水澡，休息一会儿，然后上床睡觉。尝试尽早上床睡觉。如果你坚持这样做，你一定会减肥。