天津哪里有减肥训练营

所有学生均可报名，唯一要求的条件是：胖；老师非常专业，都是讲师、副教授、高级教练；教学非常严格，要求全勤，严格完成老师布置的所有“作业”；期末考核奖励丰厚，给予2个二等学分，还奖励自行车、游泳卡等。这是即将开启的天津大学第二期课程《燃烧我的卡路里》21天训练营课程12 月10 日。

据介绍，此次活动旨在降低学生肥胖率，提高当代大学生体质，倡导学生健康生活方式。第一期特训营仅限20名学员，报名要求须满足以下四个条件之一： 1.BMI26（BMI=体重（公斤）/身高（米）2）； 2、腰围超标（男生85cm，女生80cm）； 3、超过标准体重10%（标准体重=身高（厘米）-105）； 4、体脂率超标男性25%，女性35%。学生必须通过报名和面试后才能选课。

课程预计从12月10日至30日持续21天。课程主要分为三大类：体能、瑜伽、篮球、跆拳道等项目；合理膳食；和心理咨询。 “开设心理咨询课程的目的是帮助学生消除恐惧心理，树立良好心态，快乐甩肉，从而培养保持健康生活方式的信心和决心。”天津大学体育系副主任王欣表示，21日为期三天的课程将帮助学生养成打卡健身的习惯，也让大家看到自己努力和超越的美好。

天津大学为本课程专门配备了豪华的教学团队：两名体育系副教授、两名青年教师、一名专业高级瑜伽教练。

同时，课程有严格的要求和考核。每天晚上的课程地点固定在学校体育场、体育馆。要求必须参加全部21天的课程，并且严格遵守训练和饮食内容。课程结束时，BMI必须降低至少两个百分点。

学生完成课程并考核合格，可获得天津大学二等学分2个。第二课堂学分源于2015年天津大学启动的学生课外实践教育课程与学分制度改革。改革方案规定，从2015年本科新生入学开始，将“课外活动”纳入必修课。学生可以根据自己的兴趣和能力发展需要选择课程。每人必须完成8个学分才能毕业，以鼓励学生参与课外活动。

12月4日晚20:00左右该课程在校园网站发布后，12小时内就有46人报名。有同学遗憾地说，“最遗憾的是我不够胖”、“虽然BMI只有19，但坐下来还是有游泳圈的”……

据悉，天津大学倡导学生健康绿色的生活方式，每年两次拨专款向全体学生发放免费水果，并在宿舍设立健身房。天津大学注重身心健康，通过“健康工程”和“四位一体”大学生心理健康教育体系，在全校范围内倡导积极健康的生活方式。