panda 本文就给大家讲讲为什么姨妈是深褐色的，以及月经颜色为什么是深色的相应知识点。文章可能有点长，但希望您能读到最后，增长知识。最重要的是希望对你有帮助，能解决你的问题。不要忘记为此网站添加书签。
正常经血呈暗红色，混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞，无血块。如果经血稀薄如水，只有一点粉红色或黑色或紫色，或鲜红色、棕色、黑色或其他颜色，则属于不正常。如果经血完全凝结，这是不正常的，而且可能还有其他出血部位，说明女性的身体出现了问题，应该尽快就医，保证健康。
月经颜色暗是什么原因？
月经不规则、量不规律、色紫红、有块、不规律。可有小腹疼痛，拒按，或胸、乳、下腹胀痛，上腹部不适，舌质紫或有瘀点，苔薄白或薄黄，有丝状。或脉涩。治疗应活血化瘀、理气止痛。
月经周期早或晚，经量增多或减少，经期延长，颜色淡，质稀。或腹痛、头晕、乏力、面色苍白或蜡黄、纳差便溏。舌质淡红，脉细弱。治疗应以气血并进为主。
月经周期顺序不规律，量少，色淡红或暗红，质稀。腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，小腹冷，或夜尿过多。舌质淡，脉细弱或缓。治疗应以补肾调经为主。
盆腔炎、子宫内膜炎、输卵管粘连等妇科炎症，会导致女性子宫内的经血不能正常、顺利排出，导致经血瘀滞，经血颜色变深。
流产次数过多，扰乱了正常的月经规律，导致正常的经血不能正常排出，长期积存在体内，导致经血颜色暗。
内分泌失调会导致女性雌激素水平下降，导致经血颜色变深。
生殖器官的局部炎症、肿瘤和发育异常、甲状腺和肾上腺功能障碍、糖尿病等都可能导致月经不调。使用精神科药物和内分泌制剂也会扰乱月经，造成月经色淡、色暗。
症状为初潮晚，月经推迟，量少，色正常或暗淡，质地稀薄，伴有腰痛，舌正常或淡，脉沉。治疗应以补肾养血为主。
艾灸选穴：八髎穴、归会穴、三阴交穴
（回复“穴位图”查看全身穴位）
要求：返回不少于10分钟；八髎穴不少于15分钟，三阴交10分钟。
症状为月经推迟，量少，色暗，有肿块，或色淡质薄，伴有小腹冷痛，喜温热推拿，遇热则减，或畏寒肢冷，小便清长，大便稀，舌质淡，苔薄白，脉弦紧或缓弱。治疗宜温经散寒调经。
艾灸选穴：关元、八髎、三阴交、足三里
（回复“穴位图”查看全身穴位）
要求：艾灸关元穴、八髎穴20分钟，艾灸足三里、三阴交各10分钟。
症状为月经推迟，量少，色暗有块，排泄不畅，伴有腹胀疼痛，胸胀胁痛，精神抑郁，舌质正常或稍暗，脉弦涩。治疗应以行气活血为主。
灸穴选择：关元、命门、肩井、太冲、关元、命门
（回复“穴位图”查看全身穴位）
时间：关元、命门各20分钟，剑井、太冲各10分钟。
1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。经期期间，有的人可能会出现下腹胀、腰酸、乳房胀痛、轻微腹泻、容易疲劳、嗜睡、情绪不稳、烦躁或抑郁等现象，这是正常现象，无需过度紧张。
2、内衣应柔软、纯棉，并具有良好的透气性和透气性。应经常清洗和更换它们。换下的内衣应放在阳光下晾干。
3、注意卫生，保暖，避免寒冷刺激。避免倦怠。
4、不宜吃生冷、酸辣等辛辣食物，多喝白开水。
5、月经期间一般吃一些香蕉、甜橙、榴莲、人参果、番石榴等水果。您可以在早上、中午和晚上交替进行。但如果是月经来潮的女性，建议少吃苹果。身体素质好的女性还可以吃苹果、梨等水果。
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