panda 在医生眼里什么是肥胖？喝中药、做手术如何能瘦……连日来，记者从厦门市中医院、厦门市仙岳医院、厦门大学附属中山医院减重相关门诊了解科学减肥方式。
中医能减肥吗？
上周，20岁的女大学生小陈到厦门市中医院减重门诊就诊，她身高1.62米，体重90千克。“她走路都颤颤巍巍的，这样的情况，不适合通过运动来减重了。”市中医院医生谢嬛说，医院先对小陈的代谢指标进行筛查，再通过“望闻问切”的中医看诊方式，判断其是“脾虚湿盛”的体质，通过穴位埋线、开处有利于驱除体内湿气的中药方子等综合方式进行减重治疗。
谢嬛介绍，除了“脾虚湿盛”，大部分属于“膏人”（脂肪集中在腰背、腹部、大腿，多数存在代谢异常）的肥胖人群，可分为“湿热”“寒湿”“阳虚”等不同的体质，“根据人的不同体质进行治疗才能有效。”
谢嬛观察发现，减重门诊成立以来，主要就医人群是学生，最小的仅有14岁。“多数达到严重肥胖的儿童，都伴有心理问题，更加不配合运动，因此，儿童肥胖需要尽早介入。”谢嬛说。
如何吃能变瘦？
不少上班族因工作压力变大、不规律饮食导致肥胖。厦门市仙岳医院营养科医生张增长就接诊过不少“压力肥”患者。
王先生身高1.72米，体重曾长期维持在60千克左右，后来经常加班，常通过吃夜宵的方式释放压力，仅一年时间体重就增至90千克。张增长根据王先生的饮食习惯及喜好设计了“减重食谱”，倡导正确减压，做出行为上的调整。
王先生喜欢吃蛋糕，张增长要求其将蛋糕替换成营养成分更好、膳食纤维多的食物（水果、坚果、肉干等），同时将进食时间提前。比如，王先生常在凌晨1点想吃夜宵，那么在晚上9点就可以吃一把坚果，提前减少饥饿感。
什么情况做袖状胃切除？
去年底，27岁的市民小芳到厦门大学附属中山医院寻求减重帮助。小芳身高1.6米，体重90千克，结婚后小芳经过长时间备孕，仍不受孕，饱受困扰。
“我们评估后，小芳有手术指征，建议通过袖状胃切除的微创手术，减小胃容量，以此达到减重效果。”厦门大学附属中山医院胃肠外科医生王振发介绍，手术进行得很顺利，效果很好，小芳在手术后半年内减重30千克，不到一年就怀孕了。
什么情况下适合手术？王振发介绍，通过BMI指数测试后，BMI指数大于27.5的就诊病人如合并两种或以上代谢性相关疾病，例如高血压、脂肪肝、呼吸困难等，可以考虑手术；BMI指数达到32.5以上，积极推荐手术治疗。
【提醒】
减肥勿太快
建议一年减10%体重
仙岳医院营养科医生张增长表示，不少有减肥需求的市民，为自己订下的减肥计划并不科学。有的人想一周瘦2.5千克，也有人想一个月瘦5千克等。
张增长表示，科学减肥应该以自己的体重为基础，以半年或一年为计量，建议用一年时间瘦下体重的10%，这样减重不容易遇到瓶颈期，能够给减重的人群正反馈，一旦有了获得感，减重人群才能够产生维持减重的惯性动力。
【链接】
BMI指数
厦门大学附属中山医院胃肠外科医生王振发说，目前肥胖主要是通过BMI指数进行初步判断，BMI（Body Mass Index）指数即身体质量指数，计算公式为:BMI指数=体重（千克）÷身高（米）2。
“BMI指数在18.5~24.9之间为正常范围，低于18.5为偏瘦，大于25为偏重，大于28为肥胖，大于30为重度肥胖，大于40为超级肥胖。BMI指数超过27.5，建议到医院进行评估。BMI指数为32.5以上的，大部分人需要手术等专业减重治疗。” 王振发说。
（厦门日报记者 柯恺筠）
用户评论
终于不用到处跑找了！厦门开设减重门诊真是太好了，本来一直担心自己体重问题，现在只要去一趟就能解决很多问题，省事又安心！
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我可是从小就开始看着自己胖了一点儿都不好意思，每次穿衣服都要选择宽松的款式藏住肚子。要是能去这减重门诊试试，说不定又能瘦身成功啦！
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厦门好多医院都推出了减重服务，看来减肥成了新的潮流趋势啊！不过我还是比较谨慎，希望这些减重门诊真的有效安全，而不是单纯赚取钱财。
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去一家正规的减重门诊确实比自己瞎折腾效果好得多，会有专业的医生给你制定方案，并且定期跟进监督你的训练，这样才能更容易达成目标！
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这个标题写的真棒！谁不想轻松达成瘦身目标呢？厦门多家医院推出减重门诊，看来真的要重视健康问题了，希望效果能让我满意！
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我朋友去这家专门的减重门诊就挺有效的说是医生给你量身定制方案，还结合一些心理辅导，让她找到了减肥的信心和方法。
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之前试过很多瘦身法子，最后都是效果不明显反而累死我了！也许厦门这个减重门诊可以试试看，毕竟专业的医疗保障会让人更安心。
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对上班族来说时间也是一个很大的难题，希望能去这种门诊之后不需要牺牲太多休息和健身的时间就能达到预期效果！
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我觉得厦门这个减重门诊的服务内容太棒了！可以提供食疗、运动方案，并且还可帮助进行心理咨询，让瘦身不再是单调枯燥的体验！
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希望这种减重门诊不仅仅是针对肥胖人群服务，也能够开设一些健康管理课程，帮助更多人了解和爱护自己的身体！
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这个标题太有诱惑力了，“轻松达成瘦身目标”？听起来就让人心动，但我还是想问一下，请问这些门诊的方案价格是怎样的呢？会不会造成经济压力？
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厦门真的越来越注重健康意识了！希望这多家医院提供减重门诊能够帮助更多人实现自己美好的愿望！
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之前去过一些所谓的减肥机构，结果最后发现都是骗子广告！现在看到厦门有那么多医院开设减重门诊，感觉还是比较靠谱的，可以先了解一下他们的收费标准和服务内容再决定。
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我很好奇这多家医院提供的减重方案有什么不同？是不是都有针对特定人群的疗法？比如糖尿病人、高血压患者等等...
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对于那些没有时间到医院的人，希望厦门这些院所也能提供线上咨询和指导服务。这样更加方便一些朋友们！
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现在越来越多的人都关注健康问题了，这种减重门诊能有效帮助人们达到瘦身目标确实是一件好事！ 只是不知道这些门诊是否具备专业的医护人员？服务质量如何呢？ 还是需要先仔细了解一下。
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我有个朋友在厦门就去了这家減重門診，說他吃了他們的專門食療很有效，體重掉了不少！感覺這個減重門診很有潛力，值得我去试试!
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减重门诊确实是一个不错的选择，可以避免自己盲目减肥而造成身体伤害。希望厦门的多家医院都能提供安全有效的服务。
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我对这些“轻松达成瘦身目标”的宣传有点怀疑，毕竟每个人体质不同，没有一种瘦身方法是万能的。还是相信专业医生更靠谱！
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用户评论
终于！我也是一直试各种方法都不太管用，想找个正规机构帮忙啊，这下不用跑去其他城市啦！
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我一直在考虑去做微创手术瘦身，但害怕风险系数高。这些医院开设的门诊会不会靠谱呢？
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减肥真是个让人头疼的问题啊，感觉无论怎么努力都没有效果。
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厦门人终于不用担心减重问题了！希望这些门诊能够提供专业的服务，真正帮助人们成功瘦身。我可是很期待的！
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话说厦门这几年胖的人越来越多了，是不是饮食或者生活习惯都有变化？
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对于肥胖人群来说，除了药物治疗，还有很多运动和饮食方面的建议可以参考吧，这种综合手段才是更有效的方法。
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我的朋友之前在国外做过手术瘦身，说效果还行但是费用很贵。现在这些门诊的收费大概多少？
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我每年都会试各种减肥方法尝试瘦身，但真的很难坚持下去。希望能在医院得到专业指导更有效率些！
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厦门这几年开设的医疗机构越来越多了，从看病到美容养颜都有了专科门诊，真是方便啊！
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之前听朋友说这些减重门诊的效果不错，很多人成功瘦身了。我准备找个时间去咨询一下。
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这种门诊是不是意味着很多人都出现了严重的肥胖问题？让人感到担忧.
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减肥真的不是一件容易的事情，需要坚持不懈的努力才能看到效果。希望这些医院能够帮助更多的人实现减重目标！
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如果瘦身的方法太激进，最终反而会让身体受损吧？应该选择安全健康的方案。
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我比较担心医院开设的减重门诊会不会成为一种新的商业模式，过度炒作减肥话题。
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现在医美发展越来越迅速了，各种瘦身方法也都层出不穷，但我觉得真要解决肥胖问题还是得从生活方式入手。
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听说有些医院开设的减重门诊还提供营养咨询和运动指导之类的服务，这样更全面一些！
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对于想要减肥的人来说，选择合适的机构真的很重要。希望这些门诊能够真正帮助人们健康瘦身!
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我最近在尝试一些轻食菜谱，希望能够慢慢控制体重。
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厦门终于能解决减重问题了！我可是个吃货，减肥可是我的心头事啊！期待这些医院的到来。
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