panda 如果你胸大、臀大、屁股大，你穿什么衣服？
女生如何瘦上半身***胸大***厚背大屁股***细腿***如何减肥
1、胸大、臀大、屁股大的人穿什么衣服好看？
1.裙子=高腰裹胸吊带裙。理由：裹胸的衣服可以凸显胸部，高腰的衣服可以适当遮住腰部。注意：带袖子的娃娃装可能效果不太好，因为它们会遮盖您最丰满、最美丽的部位。只要你心胸开阔，裹身裙绝对是最好的选择。系在颈后的款式也很管用。这些款式都是小胸妹子hold不住的款式。很多衣服不是穿在瘦人身上好看，而是穿在胖人和能撑起衣服的人身上。
2.长裤=宽松的长裤（可以的话搭配5厘米以上的鞋子），上面搭配短T恤或者背心。理由：短T恤和背心会让上半身看起来更小，背心还是用来凸显丰满的胸部；宽松的裤子会让下半身比例大于上半身，脚后跟会被裤腿挡住，有效增加腿长。注意：尽量不要穿特别短的短裤或7分裤。短裤会暴露你的大腿。无需解释。 7分裤比例很不好，只适合高瘦的女生。如果臀部较宽，不适合穿特别紧身的牛仔裤或窄腿裤。你可以尝试微喇叭裤或直筒裤，这样会让你的臀部显得挺翘。穿衣服的重点不是一味地掩盖缺点，而是想办法凸显优点。身体的优点一旦凸显出来，别人就不会注意到缺点。胸大的女生其实都是很丰满很漂亮的。只要注意到胸部，别人就不会注意到你腰细不细。尽量避免穿紧身的衣服，这样不仅不会让你苗条，反而会暴露很多肉。
2.女生如何瘦上半身***胸大***厚背大屁股***细腿***如何减肥
作为中国娱乐圈的元老，巩俐的演技和颜值值得大家的认可。被网友誉为“恭皇帝”。
比如纪念戛纳电影节期间，只有巩皇的造型长期流行。前不久的威尼斯电影节上，她甚至以“女王装”亮相本届电影节，成为本届电影节最引人注目的东方女演员。
巩俐凭借东方风情和女王降临的气势，再次引爆西方娱乐圈，成为Instagram和微博上热议和推崇的话题。
然而，她已经54岁了。作为中国祖母级女演员，她的美丽丝毫没有随着时间的流逝而褪色。
相反，由于时间的推移，她显得更加迷人、成熟、稳重，举止像个女王。
本届威尼斯电影节上，巩俐一袭黑色礼服亮相，气场十足。这是巩俐近年来选择的最大胆的红毯造型。霸气的恭帝！耀眼的珠宝并不如她的气质那么耀眼。
让人不禁感叹，美丽永远是时光的宠儿。
事实上，巩俐已经淡出荧幕很多年了。
时隔多年再次亮相威尼斯电影节，影迷和观众都充满了惊喜。 54岁巩俐把自己保养得这么好，让人羡慕不已！
昨日，巩俐、赵又廷现身威尼斯电影《兰心大剧院》发布会。
巩俐当天心情很好，也很支持后辈，全程抱着赵又廷。
没想到，站在比自己小19岁的赵又廷身边，54岁的巩俐看起来就像同龄人一样。她的状态是那么完美，美得让人落泪。
不得不说，54岁的巩俐皮肤状态非常好。
巩俐身穿黑色上衣，搭配粉色不规则半身裙，搭配银色高跟鞋，时尚又优雅。
巩俐的脸部特写也很惊艳。几乎没有皱纹，皮肤细腻，脸型超自然。这就是50多岁的状态吗？我以为我已经服下长生不老药了。
时间从不辜负任何人，但有些人也从不辜负时间。
她们仿佛有一种不老的能力，经得起岁月的流逝，她们的身材依然美丽，气质依然优雅。
想要保持年轻美丽的状态，其实很简单。今天我就给大家介绍一组姿势。只要你坚持下去，它们就能帮助你更好地锻炼身体，保持身体的气血，帮助你更好地保持青春。让我们来看看。酒吧！
一套超实用的【靠墙阴瑜伽恢复序列】，靠墙阴瑜伽序列，每晚靠墙5分钟，可以让你的身体至少年轻5岁！
将垫子铺在墙上，仰卧在垫子上，准备开始。将臀部靠近墙壁，抬起双腿并向上伸展，使臀部和腿部紧贴墙壁。仰卧在垫子上，双手伸直，手掌朝下。脚底勾起，膝盖上半身收紧，腿部肌肉收紧。
双腿并拢或与肩同宽，缓慢呼吸，双脚保持钩状。
双手放在身体两侧，保持身体平衡，注意双腿保持抬起，不要放松。
保持3-5分钟，然后收回双腿，休息一会儿，重复练习。
在仰卧伸腿的基础上，慢慢向外打开左腿，注意保持两题伸直，将左腿沿墙壁放下。
然而，如果将腿放在垫子上，则可能是由于腿部韧带的柔韧性问题。如果有困难，可以打开到45度，而不需要完全打开。
您也可以在腿下垫一条毯子。保持左腿3-5分钟后，可收回左腿换右腿进行同样的练习，持续3-5分钟。
左右重复练习，每次保持3-5分钟，每天练习10分钟左右。
在墙上箭式的基础上，准备开始练习这个姿势。墙式是一种有助于打开臀部的姿势，因此在练习墙式10分钟后，您可以练习墙角式。
在倒箭式的基础上，双腿向两侧打开45度，勾住脚底，双手张开，掌心朝上，自然放在身体两侧，收腹，放松你的呼吸。
墙角式是在墙箭式基础上练习的姿势。它可以帮助滋养会阴穴位并按摩子宫和其他生殖器官。
从靠墙倒箭式开始，同时弯曲膝盖，双脚并拢，脚掌相对，膝盖向外打开，让膝盖外侧贴着墙壁，双脚掌相对。保持这个姿势3-5分钟，然后才能伸直双腿。重复这个练习。体式。
在墙角式的基础上，伸直双腿，回到墙腿式，弯曲膝盖，脚底抵住墙壁，准备开始。
腹部内收，膝盖稍微弯曲靠近腹部，抬起左腿放在右腿膝盖上，脚底朝外。双手自然放在身体两侧，停留3-5分钟，然后换右腿练习。
将右脚放在左大腿上并保持3-5分钟，足以反复练习。
准备在靠墙倒箭式的基础上开始。双腿在膝盖处弯曲，靠近腹部。双手向外张开，与肩膀平行。
同时扭转身体左侧，将脚底靠在墙上，保持身体静止3-5分钟。然后换到右侧扭转。
同样在右侧，将脚靠在墙上，保持3-5分钟，然后换另一侧
准备一个垫子并将其靠在墙上。从双腿并拢的跪姿开始。面向墙壁跪下，双脚稍微分开，距离是臀部宽度的两倍。
将脚伸近地面，身体向前弯曲，双手向上伸直。当你的身体向前弯曲并伸展直到手掌接触到墙壁时，停止。
肩膀抬起，腹部内收，以手臂为支点，身体下压，手臂向墙壁推，脊柱伸展，肩膀打开。
尸式，又称卧尸式，是瑜伽练习中的最后一个姿势，用于休息。当你练习上述姿势30分钟后感到疲劳时，可以采用卧尸式来恢复身体的能力和吸收能量。
首先仰卧在垫子上，双手放在身体两侧
今天的体式讲解就这样了，记得每天坚持哦！
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用户评论
我最近也在烦恼这个！感觉自己就是那种腿比较粗，臀部也不小的那种身材，各种裤子都不好看啊，希望这篇博文里有我的答案。
有7位网友表示赞同！
我也是! 总是觉得大腿有点厚重，穿什么裤子都显矮显胖。分享一下你们的宝藏店铺吧！
有18位网友表示赞同！
别担心，大部分女生都有这种烦恼！关键在于找到适合自己的穿搭技巧和裤子风格，这样才能自信满满。这篇博文内容看起来很不错哦！希望会有详细的推荐。
有12位网友表示赞同！
哎，我就是因为大腿粗没法穿很多款裙子，经常只能选择阔腿裤。这个分享真好啊，希望能看到一些瘦身方法，我试着运动了很久效果都不明显
有8位网友表示赞同！
这篇博文来得太棒啦！我觉得自己就是那种“腿短腰长”体型，超级想要尝试新风格但是怕不好看…希望有针对这种身材的裤子推荐!
有16位网友表示赞同！
我也觉得大腿粗屁股大很头疼，感觉很多衣服都驾驭不了，好羡慕那些瘦高个子的姑娘们！ 希望这篇文章能给我一些穿搭启发
有19位网友表示赞同！
看到标题我就忍不住点进来！我的身高和体质就比较容易让人显得腿短，我也想尝试一些显瘦的裤子风格
有18位网友表示赞同！
虽然大腿粗屁股大不是问题，但为了穿出更自信的风采，学习一些搭配技巧确实很重要。这篇博文看起来很有深度!
有16位网友表示赞同！
我觉得这个标题太有针对性和实用性了！好多女生都和我一样担心这个问题，希望这篇文章能给出具体的解决方案，而且能分享一些真实的效果图
有12位网友表示赞同！
很多时候不是身材的单一因素决定了造型，而是整体搭配的感觉。这篇博文值得一看!
有9位网友表示赞同！
我感觉大腿粗屁股大更像是一种体质特征，而不是缺陷。自信穿出自己的风格才是最重要的！ 这篇文章如果能带来一些积极的心理暗示会很不错!
有16位网友表示赞同！
不过我觉得文章标题有点刻板印象化，每个女生都有独特的魅力和优点，没必要过度关注“粗”或“大”，反而这样会让自己更加焦虑
有17位网友表示赞同！
很多时候不是衣服的问题，而是自信心不足导致自己无法穿出最佳效果。希望这篇文章能带给大家一些心灵的启迪！
有5位网友表示赞同！
我最近尝试了直筒裤，感觉很显瘦，而且款式也比较百搭。建议大家可以多尝试不同款式的裤子，找到最适合自己的风格
有15位网友表示赞同！
我觉得这个标题有点low啊，每個人的優缺点都是獨特的！不应该用這種詞語去概括一個女人的身材，希望大家能更加尊重自己和他人!
有15位网友表示赞同！
还是那句话，每个人都有美的值得展现！自信是最好的穿搭秘诀！这篇博文好像也说了很多穿搭技巧呢？
有5位网友表示赞同！
这篇文章标题确实引发了一些争议，但有些女生真的需要一些帮助和建议来提升他们的自信心。希望这篇文章能起到积极的作用！”
有17位网友表示赞同！
我觉得文章内容很有用，虽然我身材不是特别胖，但是我也想知道如何穿出更优雅的感觉！ 期待看到这篇博文的详细讲解！
有15位网友表示赞同！