panda 各位老铁们好，相信很多人对中年新生活：简约生活，真实自我，美好未来触手可及都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于中年新生活：简约生活，真实自我，美好未来触手可及以及的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
孩子的学费，生活费，房贷，车贷，父母的赡养费，犹如一座座大山压在自己的身上，片刻不敢停下来！
有人说你缺什么，你就会关注什么，确实如此，此刻的自己除了想挣钱更想减负，所以经常会听到一些新鲜的词低配生活，高配人生，其实一开始的我并不懂得什么是低配生活，高配人生！
直到后来才明白，低配生活其实就是给自己减负，从自身到心灵再到生活减负，让自己从内而外变得轻盈舒适起来！
不知不觉已经坚持两年的低物质欲生活了，在这两年了我看清了以前迷茫而不知如何决策的问题，找到了自己一直想要却找不到出口的生活方式，这两年我把两个孩子从青春期的小刺猬，变成了无话不说的好朋友，现在回想起来只因为自己在这三个方面作出了改变和调整：
1.从挑刺到接纳到赞美，原来眼睛看到的并不一定是真的！
早些时候在我眼里全是孩子的不好，不按时吃饭，不按时写作业，不喜欢洗头，不喜欢打扫卫生，老是玩手机……好像有数不清的问题，这样状态下的我，变得极为焦虑，还爱发脾气！
后来在老师的疏导沟通和自我学习下，自己的心态开始变好，每次想质问孩子的时候都会先问问自己，“不玩手机，你自己做到了吗？”，“房间的卫生你自己打扫了吗？”，如果自己做不到的事情，我就不再逼孩子去完成！
经过一段时间的自我调整，我开始眼里不再全是孩子的缺点，慢慢地，发现了他们的小美好，他们身上越来越多的优点！这样的相处也让我们的关系变得非常融洽而和谐了！
后来孩子们告诉我，他们其实也想和父母交心，可每次话还没说完，爸妈就开始讲各种道理，让他们的话没机会说出口，慢慢地孩子变得不爱说话了，变得不再和父母交流了！其实这一切都是父母自身的问题！
2.从事事争第一到学会放手，原来你真的没那么重要！
我们原生家庭条件非常一般，所有的事情都要靠自己！俗话讲：死要面子活受罪！我深有体会，2013年曾因过度熬夜劳累导致内分泌失调，3个月的时间体重从110斤瘦到80斤，身体机能全部紊乱！
医生的建议，如果不尽快调整，身体机能会完全失衡，后果可想而知！
那一刻的我，突然明白，没有了健康，你还能做什么，过度地消耗自己的健康，只会让自己一无所有！
我决定学会放手，不再事事冲到前面，不再那么要强，当自己真的放手了，突然发现，不管是工作，还是在家庭中的地位，其实你并没有你想的那么重要，就算自己不在，他们一样的正常生活，丝毫不受影响！原来，只是他把自己看得太重要而已！
3.顿悟后，我开启了全新的生活，遇见了更好的自己！
当经历了生死之后，真的会看清很多一直以来看不清的人和事！
如果自己都在乎自己，不会有任何人会在乎你的感受！就算是你最亲近的人！因为她永远不可能成为你，所以无法感同身受和理解你！
从那之后，我开始坚持读书，坚持坚持写作，坚持运动！就这样坚持了三年，这三年里我没有想过坚持后会带给我什么，也没想过要收获什么，只想让自己开心一点，做快乐真实的自己！
当你不争不抢的时候，你想要的反而慢慢来到了你的身边！
原来人生真的是一只储蓄罐，你投入的每一分努力，都会在未来的某一天，打包还给你。
这世上没有天降的好运，是你不计回报的自律换回了筹码，付出的努力得到了回报！
老天是公平的，你把时间和心思花在哪里，哪里就会开花结果！他们会以某种惊喜的形式出现，都会一一回馈在你的生命里！
那些自律生活的痕迹，随着时间的沉淀都慢慢地融入你的血液，成为你身体的一部分，他们会带你横渡万丈迷津，一起奔赴一场花团锦簇的前程。
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用户评论
42岁了，减不了肥。我决定不再强迫自己与年龄不相符的饮食习惯，开始过低热量的生活。
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