1、减肥是一个永恒的话题。无论时间如何流逝,似乎都永远不会成为过去。
2、本方主要从温补阳气入手。阳气充足了,就能温煦体内的寒湿,自然就能减肥。这就是中医减肥的理念。失去的不是肉,而是寒湿。
3、现在,让我们打开《北京中医》杂志,邀请今天的主角,仙灵七桂汤。
4、肉桂是肉桂树的干燥树皮。这棵树喜欢沐浴阳光。太阳温暖身体,所以肉桂非常阳气。虽然长在下头,但善入肾,能补肾阳。其实,心阳和肾阳都是可以补充的。
5、我们来看看这个中药。虽然叫仙脾,但是和肉桂是一样的。善于入肾,温补肾阳。它是一种独特的药物。其实也不难理解。我们说肾阳就像一个小火炉,从下到上温暖脾胃。所以,肾阳充足,脾胃也就温暖了。
6.串段,又称串段,我们熟悉的。川端性温。它不仅温补阳气,也是常用的补肾药。对于肾虚引起的腰痛,常加少许川段同服。杜仲、桑葚强腰补肾,有很好的止痛作用。
7、如上所述,此方以温阳化湿为主,比较适合阳虚的人。对于阳虚的人来说,体内的大体环境就像是冬天,天冷地冻,吃凉果、喝凉水,连喝的冷饮都解不开,最终变成了寒凉。湿气在我的体内堆积起来,让我的身体越来越重。补火助阳的意义就是帮助身体祛除严寒,暖和起来。有了温,就可以温寒湿。
8、温补的同时,利用茯苓、泽泻的利尿作用,通过小便排出部分寒湿。
9、我们现在看到的茯苓常常被切成小块、方形的。事实上,埋在土里就是一大块。茯苓既可药用,又可食。除了祛湿之外,还可以健脾。与此同源的食物和药品,似乎与生俱来就带着主角的光环。相比之下,泽泻就稍显黯淡了一些。是站在主角身边的一个小人物,也是一位得力的将军。泽泻的稀释水的能力是相当深远的。
10、山药补气养阴,药性平和。这里要防止茯苓、泽泻冲水过多,损伤阴液。
11.有句话是这样说的:胖人往往精力不足。因为气虚,更容易被寒邪所针对。寒邪大举侵袭,阳气受损,导致阳虚。
12、黄芪、白术益气健脾。从另一个角度来说,人体内的湿气如果多了,会不会阻碍气血的运行呢?寒湿散去后,气血之道就会打通。也就是说,有了之前的药物开路,补充的气就可以畅通无阻了。
13.既然补了气,就不能忘记补血。中医一直强调气与血不相分离。
14、当归、热兰具有养血活血作用。当归具有滋补、调节血液循环的作用。这是我们的老朋友。一些爱美的女性朋友,都对当归的功效津津乐道。
15、泽兰以活血化瘀而闻名。泽兰可以化解因气血不畅而造成的瘀血。我们可以将Zeelan归为促进血液循环的药草,也可以将其归为稀释水的药草。与茯苓、泽泻合用,可祛寒除湿。注意,不要把泽兰和泽兰混淆,只有一字之差,但泽兰可以促进血液循环。女性如果体内有瘀血,导致月经不调、闭经也会使用。
16.这是仙灵七桂汤,来自杂志《北京中医》。上个世纪就已经使用了,效果是经得起考验的。但前提必须是阳虚体寒。如果身体有热的话就不适合了。
关于减肥专用中药方剂,减肥方剂的介绍到此结束。希望对大家有所帮助。