真实减肥成功的个人例子（个人真实减肥成功经历）

1.中新网2月4日电据外媒报道，为了给患者树立良好榜样，英国一名家庭医生去年与博彩公司打赌，一年内可以减掉32公斤。今年他成功获胜。拿走2,500 英镑的奖金。

2. 据报道，37岁的利比·柯林斯(Libby Collins)有两个孩子，去年1月在威廉希尔下了50英镑的赌注。当时，她的体重为114公斤。只要她在一年内减掉32公斤，她就能获得51倍的回报。

3. Libby表示，通过改变饮食习惯，她在一年内成功减掉了34公斤，甚至比原计划多了2公斤。

4、她说自己过去减肥失败，不少患者甚至戏称她为“胖医生”，嘲笑她的身材。不过，莉比并没有因此而烦恼。她制定了健康的膳食菜单和锻炼计划，兼顾工作和家庭，并抽出时间去健身房。她为自己设定了减肥目标，希望通过自己的榜样来鼓励患者，成为他们的榜样。

5. Libby 说：“减肥不是一朝一夕的事情。我没有一下子减掉34 公斤。如果我能成功每天工作12 小时，那么任何人都可以。”

6. 尽管Libby还需要再减掉19公斤才能达到健康体重，但她有信心自己能够成功。

好啦，关于个人真实减肥成功案例和一位女性一年减重32公斤，体重增加2500斤的内容就到此结束。希望对大家有帮助。