什么是瑜伽，瑜伽的含义（什么是瑜伽?瑜伽包含多少种?瑜伽锻炼的作用有哪些?）

瑜伽的本义是什么？

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1. 瑜伽的本义是什么？

1、其本义是在练习瑜伽动作或姿势时，遵循人性，自然而然地舞动，使身心处于稳定、舒适的状态，而不引起紧张。

2. 随着瑜伽声音跳舞通常被称为“瑜伽姿势”的最高形式

2、具有艺术意义的瑜伽网名

，姓名：清然。含义：塑造美丽体态，自然轻盈。

2.姓名：易贤。寓意：美丽的人如诗如画，充满仙气。

3、姓名：雨佳。寓意：同音瑜伽，美容之美。

4、姓名：金树。寓意：万年如意，身体健康。

5、姓名：宁瑶。寓意：凝固的美丽，舞动如瑶。

6、姓名：华勤。寓意：如梦中的花朵，美丽动人。

7. 姓名：美女。含义：美丽的状态，瑜伽生活。

8、姓名：严佳。寓意：百花齐放，美丽瑜伽。