为什么吃红薯体重掉很快

连续吃红薯三天，你的体重会发生什么变化？

吃一天烤红薯，体重会发生什么变化？

1、吃了三天红薯后，你的体重有什么变化？

不会有任何变化，因为吃红薯既不会减肥，也不会发胖：红薯营养丰富：可以补充身体所需的各种营养物质，有利于健康；减少其他食物的摄入，但单纯吃红薯并不能直接达到减肥的效果。

2. 吃了一天烤红薯后，您的体重有何变化？

不用找了。一天吃这个量还不足以起到什么作用，但是红薯吃多了会放屁。红薯的吃法有很多，可以起到润肠通便的作用，是一种不可多得的好粗粮。