中药减肥有效果吗

除了日常减肥坚持和注意事项外，对于很多人来说，走专业减肥路线才是捷径和最佳选择。对于一些想减肥又不想“开战”的朋友来说，可以用中药减肥，从补气、健脾、化痰入手。他们利用中医的优势，调整人体各器官恢复原有功能，转化体内多余脂肪，恢复健康。人体能量代谢从内到外调节人体，达到健康减肥的目的。下面小编给大家介绍3种常见的解决肥胖的方法：

引起水肿的原因有很多。如果单纯是水分滞留引起的，建议喝大麦茶。

原料：炒薏米10克，鲜荷叶5克，山楂5克。

做法：将热水烧开即可饮用。

不仅可以消除橘皮组织和油腻，还能美白肌肤。

做法：挤柠檬汁，与温水混合，加入适量蜂蜜。

功效：消除脂肪、助消化、美白肌肤、润肺。

如果你不小心吃了太多油腻的食物，也没关系。泡一壶陈皮茶就可以去油腻。

功效：理气调心，疏肝健脾，导滞消积。