1、近年来,针灸备受关注,是目前最安全、最有效、最健康的减肥方法。很多人好奇,针灸减肥的原理是什么?针灸减肥需要多长时间才能见效?
2、东南大学附属中大医院针灸科王桂英医生指出,针灸减肥是通过刺激某些穴位组合,调整脾胃等经络,调整脾胃两大系统的功能。 “下丘脑-垂体-肾上腺皮质”和“交感-肾上腺髓质”,加速基础代谢率,消耗多余脂肪;同时降低我们的食欲,达到减肥的目的。目前的针灸减肥方法有单纯针灸、温针灸、耳穴压压、拔罐、穴位埋线等。建议先选择单纯针灸减肥,疼痛较小,便于与医生密切沟通。如果不能保证经常去医院治疗,可以进行穴位埋线减肥。埋线减肥是将手术缝线埋入穴位,在人体中分解、吸收和代谢。治疗每半个月进行一次。
3、影响针灸减肥效果的因素有哪些?一般来说,男女针灸减肥效果差异不大;对于年轻人来说效果相对较好;对于单纯性肥胖,特别是产后肥胖效果比较明显;对于脂肪肝、高脂血症、糖尿病等继发性或合并性疾病,针灸减肥效果较差;近期服用减肥药者,针灸效果不佳;能与合理的饮食和适当的有氧运动相结合,会有更好的效果。另外,针灸减肥的功效与季节、气候有关。通常春夏季见效快,尤其是春夏之交,效果最好,因为此时身体代谢功能旺盛,心情渴望美丽,顺应性好,所以减肥效果不错。
4、至于针灸减肥需要多长时间才能见效,王桂英指出,因人而异。有些人对针灸敏感,治疗一个疗程后就会有效。有些人不那么敏感,需要增加疗程。特别提醒大家一定要到正规医院的针灸科制定专门的方案。 (摘自《金陵晚报》)
用户评论
我之前也想试试针灸减肥,听人说效果还是挺好!只是怕会有点痛哈,有没有什么需要注意的呢?
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我的朋友去做过针灸减肥,他说一个月左右看到了效果,感觉身形明显苗条了,而且没什么副作用!我打算找个正规医院去咨询一下试试看。
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几天见效?可能要看你身体素质和坚持程度吧。我是做过一段时间运动才看看能不能加上针灸,这样总的来说可能会更快一些嘛!
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别相信那些说几天的效果,减肥可不是一时就能完成的事情!需要长期坚持才会看到明显的效果呢!好好配合医生治疗就行。
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我刚开始听说针灸减肥觉得挺神奇的,但后来想想还是先保持良好的饮食习惯和锻炼量,健康瘦才是最关键的~
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我的妈妈经常说中医很棒!她以前也去針灸缓解腰酸背痛,而且效果还挺不错。所以我觉得针灸减肥应该也可以试试看吧?
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针灸减重的理论听起来挺有意思的,毕竟是通过调节身体的穴位来达到瘦身的效果,感觉比单纯依靠运动或者药物相对更有科学性。
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我身边有个姐妹去做了几次针灸减肥,说效果一般不会很快看到变化,但是能帮助控制食欲,让她比以前更轻松地坚持健康饮食。
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我觉得每个人身材和身体状况都不一样,针灸减肥的效果可能也會因人而异吧?还是要找到适合自己的方法才是最重要的!
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每次看到针灸减肥相关的新闻都觉得不可思议! 我不太理解它是怎么个原理,希望未来能更深入了解这个领域...
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对针灸减肥确实有点提不起兴趣,反正我感觉运动和饮食控制才是最直接有效的瘦身方法!
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针灸减肥这种方法听起来就挺神奇的,不过还是建议大家根据自身情况选择合适的方法,不要盲目相信某种瘦身模式哦!
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想尝试针灸减肥的朋友们要注意找正规医院和专业医生进行治疗,毕竟身体健康是最最重要的!
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我觉得针灸减肥这种方法可能比较适合想要控制食欲、改善生活习惯的人群,如果想快速减脂建议先咨询一下医生!
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以前听爷爷奶奶说针灸能缓解很多症状,看来现在也被应用到减肥领域了!真的挺科技感满满的!
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我觉得不管是哪种减肥方式,都要注意坚持和循序渐进,不要过度节食或者追求快速瘦身,这样對身體不好!
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针灸减肥需要多做功课了解一下,毕竟这是个涉及到身体健康的领域,不能完全相信宣传上的效果,要谨慎选择!
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对于想要尝试针灸减肥的朋友来说,建议先做好充分的功课,了解相关知识和风险,并找到口碑好的医师进行治疗!
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