panda “我们一定要有个属于自己的孩子！”
什么是幸福?对有些人来说，幸福就是能大口吃肉，饱餐一顿。但过度的饮食不仅会带来肥胖，还会让人失去真正的幸福，本以为吃是福，却发现吃成了罪，这就是四川一对小夫妻的故事。
邓阳和林月是典型的吃货一对，从小就喜欢吃喝，长大后体重暴涨。结婚后的生活更是吃吃喝喝，夫妻两人体重加起来竟达800斤!严重肥胖让生活起居极为困难，就连正常睡眠也成问题。后来为了生孩子，他们艰苦减肥成功故事令人动容......
他们现在过得怎么样了呢？
接下来的内容，让我们一探究竟。
一、夫妻为何会这么胖
邓阳是一位来自四川的青年，他的父母从小就十分宠爱他。邓阳的父母认为，孩子应该吃好喝好，生活中不能有任何委屈，所以他们会尽量满足邓阳的一切要求。只要邓阳开口，父母就会马上买来他想吃的食物，哪怕是价格高昂的大鱼大肉。
这样的溺爱导致邓阳从小就没有节制的饮食习惯。他可以为了吃美食一天吃上几顿，从不考虑热量摄入和营养搭配。邓阳吃什么喜欢什么，父母从不过问也不加以规范。随着年龄的增长，这种依赖性的饮食习惯已经根深蒂固。
由于长期的高热量和高脂肪摄入，邓阳的体重在初中时已经明显超标。同学们都以“胖墩墩”来揶揄他，但这对邓阳的食欲没有任何影响。放学后他还是会一个人去买很多零食吃，甚至会偷偷存钱买很多肥肉回家自己吃。
邓阳的父母发现儿子偷吃也从不批评，生怕影响了他的情绪和食欲。上高中后，邓阳的体重进一步攀升，已经超过了200斤。这样巨大的身躯使他行动越来越不便，经常上下课迟到。
同学们看他都像看怪物一样，时常用各种方式嘲笑取乐，把邓阳孤立在外。邓阳的自卑感也越来越强，他不愿意与人交流，成绩一落千丈。
最后，邓阳的体重高达400斤，已经无法正常行走。他不得不辍学在家，整日无所事事。父母本想帮他控制饮食、进行科学减肥，但邓阳已对美食上瘾，完全依赖大量高热量食物来获得快感。一提到节食控制，他就情绪低落，甚至抑郁想不开。父母只能由着他吃，生怕他出事。
在这段时间里，邓阳遇到了一个女孩林月。林月和邓阳有着相似的成长经历，也面临着巨大的肥胖问题。她努力减肥，想改变自己，这给了邓阳很大鼓舞。林月不嫌弃邓阳的体型，反而由衷地喜欢他这个人，两人逐渐走到了一起，成了情侣。
邓阳被林月的乐观积极所感染，也想效仿她，改变自己肥胖的身材。他开始和林月一起去健身房锻炼，控制饮食。在林月的陪伴和鼓励下，邓阳成功地减掉了一些体重，身体状况也有所改善。这段经历增强了他的自信心，也使两人的感情更加牢固。
经过一段时间的相处，邓阳和林月的感情越来越牢固，最终他们决定步入婚姻的殿堂。两人举行了简单而温馨的婚礼，在亲朋好友的祝福中成为了夫妻。
他们两个本可以通过互相支持，继续保持健康的生活方式。但是婚后生活的幸福满足很快就冲淡了邓阳的减肥决心。两人又回到了老路上，重新变成了吃货。
二、两人结婚后的生活
婚后的生活，邓阳和林月过得非常甜蜜。两人你侬我侬，形影不离，整天腻在一起说些情话。邓阳对林月呵护备至，林月也非常依赖邓阳。两人像热恋中的小夫妻，你来我往十分恩爱。
其实，结婚后的头几个月，邓阳和林月的生活还算规律。两人一起做早餐，准时上下班。晚上林月会准备些营养均衡的饭菜，两人一起聊聊天，早点睡觉。
可是，过了蜜月期，生活中的小打小闹开始出现。林月工作压力大，回到家就想好好放松，没有精力准备饭菜。她开始叫外卖或让邓阳买快餐填饱肚子。邓阳为了哄妻子开心，也就随她去了。
渐渐地，平日里快餐取代了新鲜蔬菜，高热量食品越吃越多。两人的体重开始回升，但都认为“小走样”无伤大雅。这样的想法进一步加剧了问题。
到了周末，邓阳和林月睡到自然醒，然后一起到外面大吃特吃。烧烤、火锅、零食一扫而空，两人吃得翻江倒海。一年多下来，林月发现自己衣柜里的衣服已经穿不下了。她知道情况不对，却无力控制住嘴和胃。邓阳也意识到问题严重，但建议妻子别想太多，开开心心地吃最重要。
也正因如此，两人渐渐放松了对身体健康的要求，停止了结婚前刻苦的减肥生活。
邓阳自己也重拾了以前大吃大喝的习惯。他经常到市场上买肥美的猪肉、牛肉，回家炖汤炒菜到深夜，然后一个人吃完一锅。林月也不好说什么，由着邓阳去了。两口子经常开着电视吃吃喝喝，饮食完全不受控制。
这样长期缺乏运动，加上吃得油腻肥厚，邓阳和林月的体重很快反弹。仅仅一年时间，两人就超过了婚前的峰值。邓阳体重超过350斤，林月也超过340斤，两人加起来已经700多斤。
巨大的体型给两人的生活带来了很大不便。起初是穿衣服和洗澡开始困难，后来邓阳甚至无法弯腰系鞋带。两人上下楼梯都吃力，经常气喘吁吁。外出购物也变成了难事，人们都用异样的眼光看着他们。
更糟糕的是，两人的睡眠质量急剧下降。原本的双人床承受不了两人700多斤的体重，发出吱吱呀呀的响声。有一次，邓阳翻身时，床竟然轰然垮塌，把两人都摔了下来。从此之后，两人不敢再睡一张床，只能挤在客厅的沙发上。
但是即便这样，邓阳和林月的睡眠也非常糟糕。邓阳由于体型过于肥大，睡觉时自己的体重会压迫胸腔，导致呼吸不畅。林月经常在深夜被邓阳突然暂停的呼吸吓一跳，不得不摇醒他。而林月自己也常常会在睡梦中呼吸不畅而惊醒。
这种失眠问题严重影响了两人的生活质量，但他们也无力改变现状。白天上班更加困难，经常会在公司打瞌睡;晚上回家也疲惫不堪，只想赶紧结束一天。两人感到人生失去了希望，唯一的安慰就是大吃一顿。这使问题雪上加霜，两人陷入了恶性循环当中。
三、为了生孩子开始减肥
邓阳和林月结婚一段时间后，决定要个小宝宝。两个人都想要一个可爱的孩子来丰富生活，增添家庭幸福。但是，多次尝试后林月还是没有成功受孕，两人不禁开始担心是不是自己的身体出了问题。
于是他们去医院进行了检查。结果医生告知，由于两人都超重，邓阳精子活性下降，林月则更年期提前，怀孕困难。医生表示，如果不减肥的话，可能这辈子都无法有自己的孩子。
得到这个结果，邓阳和林月都很难过。生育孩子是他们最大的心愿，是支撑他们继续努力工作的动力。两人经过深思熟虑，决定一定要减肥成功，为怀上孩子创造条件。
在医生的指导下，邓阳和林月制定了详细的饮食和运动计划。他们完全改变了过去乱吃乱喝的生活方式，每天早上固定时间吃营养均衡的早餐，中午吃蔬菜沙拉，晚上吃清淡的鱼和米饭。零食完全戒断，酒精也远离。
每天晚饭后，邓阳和林月来到小区健身房，接受专业教练的训练。他们先在跑步机上慢跑半小时进行热身，然后各做一小时的仰卧起坐、引体向上等力量训练。晚上回家后，两人也会做伸展运动增加柔韧性。
一个月后，他们已经感觉体力增强了不少。为了达到更好的减肥效果，两人决定进行封闭式训练。他们请了一个月假，进入了医院的减肥班。这里不但有科学的饮食计划，还提供全天候的爱生体育课程锻炼。
在医护人员的监督下，邓阳林月过上了极其规律的生活。固定时间做卡路里控制的蔬菜汤和瘦肉，进行有氧运动和力量训练。一日三餐加两次小食，不多不少刚刚好。一开始两人思念美食，后来也慢慢习惯了。
一个月后的体检结果令两人欣喜不已。邓阳减掉了80斤，林月减掉了75斤，两个人都回到了正常BMI。更让人高兴的是，邓阳的精子活性显著改善，林月的更年期指标也正常。医生预计再这样努力3个月，怀孕就有很大希望了。
获得好消息的邓阳和林月更加勤奋地保持规律生活。他们和医生一起制定了漸进增强的运动计划，身体各项指标也在医生监测下逐步达标。经过三个月的持续努力，邓阳减重120斤，林月减重100斤，成功达到了备孕体重。
四、现今生活
通过持之以恒的努力，邓阳和林月成功达到了身体各项指标正常，完全具备生育条件。他们摆脱了多年的肥胖困扰，生活焕然一新。
如今的邓阳只有180斤左右，充满活力。他的体脂率降到了15%以下，血压、血糖、胆固醇都在正常范围内。邓阳早上起床会到社区跑10圈操场，中午午休时间他也会去健身房练练肌肉。
林月现在体重140斤，身材曲线也有了。她学习了很多烹饪健康食品的小窍门，保证了家里膳食的营养均衡。林月也热爱上了瑜伽和舞蹈，经常拉着邓阳一起跳跳舞、唱唱歌，两人生活非常幸福。
随着体重的降低，邓阳和林月外出购物逛街也不再担心别人的眼光。他们乐于接受朋友的邀请，参加聚会。两人开心地手牵手在公园散步，过起了正常年轻人的生活。
五、结语
作为80后青年，他们本应度过充实幸福的人生。然而过度溺爱和依赖性饮食造成了严重肥胖，影响了健康，也阻碍了事业和生活。好在两人终于意识到问题的严重性，下定决心改变自己。
肥胖不是一朝一夕就能解决的，必须靠恒心和毅力。在全面转变生活方式后，邓阳和林月才慢慢恢复到健康体重，重拾幸福。这说明，面对任何困难，只要坚持不懈，就一定能看到曙光。
现代社会，许多人都面临肥胖问题。这需要我们从自身做起，不要溺爱孩子，养成他们良好的饮食和运动习惯。同时，也要善待生活中那些肥胖的人，给予他们鼓励，不要气馁。只有群策群力，才能减少肥胖对个人生活和社会的危害。
邓阳和林月最终携手走过了这段艰辛旅程，如今迎来了可爱的新生命。让我们由衷为他们感到高兴，也祝愿天下所有的肥胖者能重拾健康和信心，享受生命的美好。
微信扫一扫打赏
支付宝扫一扫打赏
用户评论
厉害了！一年减掉200斤，身体素质一定好了很多。
有8位网友表示赞同！
为了备孕真的会拼尽全力，他们这对夫妻真是让我佩服啊！
有19位网友表示赞同！
体重能控制得这么好真的是不容易，这坚持意志力很了不起了。
有16位网友表示赞同！
800斤确实太重了，希望他们减肥成功能够改善生活质量。
有17位网友表示赞同！
看了标题就有点好奇结局是什么样子，是顺利备孕了吗？
有5位网友表示赞同！
这么大的决心和毅力真是让人鼓舞。要瘦就瘦一场到底的事吧！
有6位网友表示赞同！
也许是为了孩子健康，他们付出了很多努力，真心希望一切顺利。
有10位网友表示赞同！
减肥的路上真的不容易，需要很大的决心和坚持。
有13位网友表示赞同！
减掉200斤身体肯定会有很大变化，期待看到他们的最新照片。
有10位网友表示赞同！
希望这对夫妻能够保持健康的状态，迎接新生命的到来。
有8位网友表示赞同！
这是一个非常励志的故事，希望他们能继续保持健康！
有13位网友表示赞同！
减肥的成功真的可以改变人生，他们是最好的例子啊!
有17位网友表示赞同！
800斤确实很可怕，但他们克服了困难，真希望能有更多人学习他们的经验。
有13位网友表示赞同！
夫妻一起努力减肥，这份互相支持真是太珍贵了！
有8位网友表示赞同！
看到这个故事我有点感动，希望他们能心想事成!
有14位网友表示赞同！
现在有很多好的减肥方法，我觉得这对夫妻一定找到了适合自己的方式。
有20位网友表示赞同！
为了孩子健康，人们都会付出很多，他们的努力值得尊敬！
有9位网友表示赞同！
希望他们能够一直保持健康的生活习惯！
有14位网友表示赞同！
这个故事让我明白了，减肥不是一蹴而就的事情，需要持之以恒的努力。
有5位网友表示赞同！
我相信这对夫妻一定经历了各种挑战，但最终获得了成功!
有10位网友表示赞同！