panda 《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》显示，目前我国成年居民超重肥胖率超过50%。肥胖会诱发多种疾病，严重影响身心健康。世界卫生组织（WHO）已将肥胖定义为一种疾病。中医有什么好的减肥方法吗？
第二个孩子的母亲王女士，36岁。她平时很注重身材管理。生完第一个孩子后，她通过运动和饮食调整迅速减肥。但生完二胎后，尽管她注意“管住嘴迈开腿”，腹部的赘肉却与日俱增。她的身高166厘米，体重达到65公斤，这让她很无奈。
经介绍，她来到河南省中西医结合医院（河南省中医药研究院）颈肩腰腿痛科副主任医师王新义就诊。经过体检等检查，王信谊确诊为胃肠热型肥胖，给他针灸穴位（天枢、大横、中脘、足三里等穴位）、刮痧、耳穴、脐贴等，并指导他治疗。每天应用它们。自我刮痧12次，规律饮食，适量运动，避免暴饮暴食。经过5周的治疗，王女士体重减轻了12.7公斤。
王欣怡介绍，他采用的经络减肥四联疗法是以中医经络理论为基础，主要包括穴位埋线、耳穴压豆、刮痧、神阙脐疗法等。脂肪的治疗作用。在营养和运动的指导下，自然就能达到减肥的目的。
王欣怡介绍，穴位埋线疗法是以针灸理论为基础的。它是利用埋针埋入可吸收的线，利用线不断刺激穴位上的经络，达到平衡阴阳、调和气血、调整脏腑的目的，从而达到治疗疾病的目的。的目标。
“埋线疗法源于针灸，一般一周或两周一次，三个疗程为一个疗程，具有刺激持久、疗效巩固、就诊次数少的特点。”王欣怡介绍，穴位埋线本质上是一种绿色减肥方法。具体针刺部位以辨证论治为原则，根据患者的具体身体状况，调整阴阳平衡，调整脂质代谢的全过程。
穴位埋线采用的是可吸收的羊肠线，它是一种同种异体蛋白线，可以模拟穴位的刺激。一般可吸收羊肠线埋入穴位后一周左右即可被人体吸收。王欣怡介绍，酸、麻、重、肿都是穴位得气的表现，属于正常反应。 “也有患者接受治疗后会出现轻度腹泻，这一般是清湿热的表现，属于正常有效的反应，不需要治疗。”他说。
王信谊提醒，有些人实际上可以通过饮食和运动来实现减肥，而无需求助于药物。另外，如果埋线时消毒不达标，也会存在安全隐患，所以患者最好去正规医院就诊。
关于经络减肥需要多少天的内容到此结束。希望对大家有所帮助。
用户评论
我也试过经络减肥一个月了，感觉确实瘦了一点儿！以前穿衣总觉得不舒服，现在舒服多了！不过还是要注意饮食啊，不能只听信这些东西就乱吃。
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每天按肚子上的穴位，真的可以有效减脂吗？我怎么尝试了好几个方法都没效果呢
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减肥=减脂？要知道，减掉一公斤脂肪其实需要这么长时间。