您的位置 首页 > 科学减肥

bmi,标准体重计算 bmi标准体重计算公式

体重指数公式

体重指数计算方法

体重指数计算公式

身高体重标准表bmi计算公式

如何计算体重指数

如何计算bmi公式示例

1.体重指数公式

通常,标准体重是体重与身高的正常比值,这个比值称为BMI指数,BMI指数的英文名称是BodyMassIndex,国际卫生组织简称为BMI。

BMI指数计算公式:BMI=体重身高2;

所谓体重,是指人体处于健康状态时,体重与身高在合理范围内的比例。这一标准体重指数也是国际医学组织和体检机构衡量人体肥胖程度和健康状况的标准之一。

肥胖会带来各种疾病。身体太瘦或太胖都是不正常的。太瘦会导致营养不良。太胖会引起“三高”。太胖或太瘦也会降低身体的美感。

标准体重计算公式也称为BMI计算公式。健康人的正常BMI范围应在18.5至24之间。标准体重只是一个相对概念,没有固定值。可以说,BMI是一种相当粗暴的评估健康状况的方式,因为它没有考虑到身体的外观或功能表现。虽然它是宏观人群研究的好工具,但它并不适合个体。

由于标准体重指数(BMI)没有考虑性别、年龄等因素,因此只要BMI超过24就是超重,超过28就是肥胖。不过,正常情况下,35岁以上的成年人体重应该比青少年重,这是正常的。

标准体重计算公式计算出的答案仅作为参考标准。如果你想更准确的知道自己的体脂率,就得使用“体脂率计算器”来完成了,因为这个计算器综合了性别、年龄、身高、体重等综合数据计算出结果,所以它更加科学、准确。

2. BMI计算方法

BMI是指身体质量指数,身体质量指数,又称身体质量指数。是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的指标。通常通过体重(公斤)除以身高(米)的平方来计算。计算BMI 值。即BMI=体重/身高2。

中国人的正常值为18.5至23.9; 24至27.9为超重,28或以上为肥胖。世界卫生组织将正常值定为18.5至24.9,25至29.9为超重,30或以上为肥胖。

体重指数可以反映和衡量一个人的健康状况。过胖和过瘦都对健康不利,但并不是肥胖的唯一标准。

3.bml计算公式

体重指数(BMI)=体重(kg) 身高^2 (m)

例:70公斤(1.751.75)=22.86

BMI指数(身体质量指数,又称身体质量指数,英文也称为体重,英文BodyMassIndex,简称BMI)是用体重(千克)除以身高(米)的平方计算得出的数字。目前国际上常用来衡量人体的胖瘦程度。和健康标准。

主要用于统计目的,当我们需要比较和分析一个人的体重对不同身高的人的健康影响时,BMI值是一个中立且可靠的指标。

4.身高体重标准表bmi计算公式

BMI是指身体质量指数,是通过公式计算人体胖瘦程度以及是否处于健康状态的国际标准。 BMI的计算公式=体重(公斤)/身高(米)^2。计算出的体重指数符合我国的标准。 18.5-24.9kg/m^2为正常,24-27.9kg/m^2为超重,28kg/m^2为肥胖,而BMI

1、理想体重:理想体重可以通过两个公式计算:身高(厘米)-105、身高(厘米)-1000.9(男性)或0.85(女性)。一般情况下,正常理想体重为10%。超过10.0%-19.9%为超重,超过20.0%为肥胖;

2、腰围:受试者站立,双脚分开25-30厘米,体重均匀分布,测量髂前上棘与十二肋下缘连线的中点水平。男性的正常腰围通常是

用户评论

旧事酒浓

这个BMI,我以前怎么没听过?现在开始了解了,自己是不是超重呢?这表格看得头晕有点儿。官方网站上好像也有说明!

    有6位网友表示赞同!

打个酱油卖个萌

终于找到了解释BMI的博文! 经常听到别人说BMI数值高低跟健康有关,想弄清楚个究竟是怎么算的。现在明白了,简单又方便!

    有8位网友表示赞同!

嘲笑!

这篇文章讲得挺通俗易懂,容易理解BMI公式和计算方法。原来我的体重是健康范围以内!哈哈,感觉很开心!

    有9位网友表示赞同!

我绝版了i

我记得以前医生说过BMI重要性,但我从来没认真想了解过。看了这篇文章才明白,BMI不仅是标准体重计算,还能反映身体胖瘦状态。看来以后得多关注一下自己。

    有16位网友表示赞同!

慑人的傲气

文章说的没错,单纯看体重不一定准确, BMI更能反映一个人的健康状况。我以前偏胖,现在坚持减重运动,BMI下降了好多,感觉整个人都活力满满!

    有20位网友表示赞同!

。婞褔vīp

我觉得BMI标准只是一个参考值,不能太过于执着于数字,毕竟每个人身材和骨骼结构都有差异。最重要的是保持健康的饮食习惯和运动锻炼!

    有8位网友表示赞同!

封心锁爱

标准体重计算公式确实很有用,特别是想控制体重的人可以更加明确自己的目标。但是也要注意,BMI只是一个指标,不能替代医生的诊断建议!

    有19位网友表示赞同!

空巷

总觉得这篇文章太简单化了,没有考虑到个体差异和多种健康因素。每个人身体机能不同,BMI数值应该结合整体情况来判断,单纯看数字不太科学。

    有12位网友表示赞同!

凝残月

计算BMI需要精确测量体重和身高,如果数据不准确,结果也会偏差很大。建议大家尽量使用专业的工具来进行测量!

    有15位网友表示赞同!

灬一抹丶苍白

这篇文章让我对BMI有了更深层次的了解,原来除了简单的计算公式外,还有很多细节知识我之前 desconocía! 很有收获!

    有10位网友表示赞同!

有一种中毒叫上瘾成咆哮i

我只关心自己的身体状态和感觉,不必要纠结于这个BMI数值。生活要轻松愉快,健康是第一位的!

    有14位网友表示赞同!

焚心劫

看了这篇文章,发现自己体重略超标了。决定从今天开始加强运动,合理控制饮食,争取把BMI数值降到正常范围!

    有13位网友表示赞同!

微信名字

我一直注重健康饮食和适量运动,但这个BMI指标让我更加意识到自身的身体状况。看来我要加倍努力,保持健康的生活方式!

    有7位网友表示赞同!

寂莫

虽然BMI是一个有帮助的参考值,但我认为更重要的是关注自己身体的感觉,不要过度焦虑于数字变化!开心、健康才是最重要的!

    有9位网友表示赞同!

无关风月

我觉得这个标准体重计算公式过于简化了,没有考虑个体特殊情况。每个人骨架大小,肌肉含量都有差异,BMI数值不能作为唯一的参考依据!

    有20位网友表示赞同!

走过海棠暮

这篇文章写的不错,虽然BMI只是一个指标,但它确实能帮助我们了解自身健康状况。通过合理的控制饮食和运动,我们可以调整BMI数值,从而获得更加健康的体魄!

    有13位网友表示赞同!

醉婉笙歌

我不太认同只看BMI数值判断一个人是否健康。每个人都有自己的特点,不能一概而论。保持积极的心态和良好的生活习惯才是最重要的!

    有11位网友表示赞同!

若他只爱我。

学习了!以前只是听说过BMI,现在知道它是怎么计算的,还能看到不同的体重范围划分标准。看来要好好关注一下自身情况啦!

    有15位网友表示赞同!