3个月瘦身记:从210斤减至160斤,同事惊叹变化惊人

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你或许会当做一个玩笑处理,而如果这件事情发生在自己的身上,你可能就笑不出来了。由于肥胖导致“显老”的时候,你会怎么做?当然是选择……减肥啊!吴恩毫本期主人公家中…

为什么你瘦不下来?以下是一些原因:

为什么你瘦不下来?以下是一些原因:

聊天的时候,我也不知道自己吃了多少药。情况二:每顿饭都没有吃饭。日常生活中,由于时间原因、工作原因,会出现饮食不规律、起晚不吃早餐等情况。减肥的关键是定时吃饭,…

加拿大卫生部紧急提醒:这款“减肥茶”不仅无效,还可能损伤肝脏,消费者需警惕!

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绿茶减肥药致多起肝损伤近日,《每日邮报》报道了英国康沃尔郡17岁女孩服用绿茶药减肥险些丧命的事件。该女孩服用绿茶提取物七天,就开始猛烈呕吐,就医后被诊断为严重肝…

广医科普:肥胖与健康的关系探讨——中医治未病在爱国卫生月中的实践与科普

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肥胖是一种疾病,它所带来大问题,远远不只是体重增加带来的身材问题。肥胖带来的是一系列代谢压力+未来慢性病风险的升高。肥胖的流行病学《中国居民营养与慢性病状况报告…

TriPollar射频美容仪,感觉蝴蝶袖、小腹等脂肪部位会变瘦

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stopvappearancehostTripollarStopV采用与施华洛世奇合作的全新星空蓝,整体色调优雅、大方、时尚!主机采用一贯的塑料质感,外观设计与…

探索水果代餐减肥效果:跟随这份减脂餐食谱,轻松实现健康瘦身

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减肥期间,不建议吃的一些高糖分、高热量的水果有榴莲、荔枝、芒果、葡萄等,这些食物的热量比米饭的热量还要高,不利于减肥。减肥可以吃的一些低卡水果有苹果、百香果、火…

轻松跨越减重障碍:揭秘网络热传中医减肥五大法

轻松跨越减重障碍:揭秘网络热传中医减肥五大法

有的人会说,我胃口超级好的,绝对不会是脾胃虚弱的。其实,胃口好,不代表脾的运化好,只是很能吃,胃装了很多食物,但是脾的运化功能却很弱,无法将食物转化为身体可以利…

如皋校园设立“健康减脂服务窗口”,助力学生告别“小胖墩”现象

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学生餐如何吃更健康?……在如皋市实验初中食堂小布看到学校专门为BMI指数大于28的学生开辟了“减脂专窗”售卖特制减脂餐如果小布上学的时候也有“减脂餐”的话一定瘦…

湿气重致减肥难?试试这二味中药泡水,轻松减肥不运动

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而痰湿体质的人除了易肥胖外,还通常具有身体沉重、容易困倦、四肢乏力、舌苔厚腻、大便黏腻不成形、面部容易出油、腹部赘肉较多的特点。脾主运化,包括运化水液。脾失健运…

饿了喝酸奶能减肥吗,减肥半夜饿了可以喝酸奶吗会胖吗

1、酸奶是以牛奶为原料的奶制品。巴氏灭菌后,将有益细菌(发酵剂)添加到牛奶中。发酵完成后,冷却并灌装。酸奶是大多数女性的最爱,不仅是因为它的味道,还有一些女性喜欢喝酸奶,因为…

吃了半个月燕麦真瘦了

减肥是很多女性的重要目标,但有一位30岁的女孩想通过控制饮食来减肥,并听从了多吃粗粮的建议。于是买了一大桶燕麦片来代替主食。其他地方我也注意了,但是一个月后体重却增加了…

早餐吃什么最好最简单又营养

怎样的早餐才营养、不油腻、健康呢?

什么样的早餐最好?

1、什么样的早餐营养、不油腻、健康?

俗话说“早上吃好,中午吃饱,晚上吃清淡”。早餐是我们一日三餐中非常重要的一餐…