针灸减肥，刺激穴位达到燃烧脂肪的效果

在减肥的路上，我们会遇到各种各样的问题，“明明控制了饮食，坚持运动，却没有减肥”，“明明喝了没有热量的水和茶，却体重增加了”，“我的体重却增加了”。下半身比上半身胖，脚也很胖。”这种类型是非常典型的“浮肿”类型，是由于体内积存过多的水分造成的。

一般认为，针灸减肥是基于调节脾胃功能和神经内分泌的原理。针灸对患者机体的调节作用是通过多种活性物质和多种代谢途径的综合作用，使神经、内分泌和物质代谢趋于正常。从而达到减肥的效果。临床应用证明，针灸是一种有效的减肥手段。

针灸医学是祖国医学的重要组成部分。这门医学是我们的祖先在劳动中发明创造的。针灸和艾灸是两种不同的治疗方法。它们作用于经络和穴位。它们可以单独使用或组合使用。一般习惯将它们进行比较，统称为针灸。

针灸起源于新石器时代，大约5000年前就被人们掌握。当时使用的是石针，故称“石针”。

针灸减肥的原理

首先，针灸可以有效调节脂质代谢过程。肥胖患者体内的氧化脂肪高于正常值。针灸打通人体减肥要穴后，可以降低体内过氧化脂质的含量，加速脂肪的代谢，从而达到减肥的目的。

它可以纠正病人异常的食欲。通过调节神经系统，可以抑制胃酸过多分泌，达到不累不饿的目的。针灸后，胃的排空速度减慢，胃不再空了，自然就会有饱腹感，也就不会想吃太多了。

有效调节内分泌失调。肥胖患者内分泌失调的发生率极高。生完孩子的女性会发胖，并不是因为营养过剩，而是因为生孩子打破了她的内分泌平衡，导致体重增加。针灸通过调节“下丘脑-垂体-肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”系统，纠正内分泌失调，加速脂肪代谢，从而达到减肥的目的。

针灸减肥的特点

1.针灸减肥的患者应为肥胖的成年人。此类患者更容易调整身体的各种代谢功能，顺利促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。

2、针灸结合食疗效果更佳。综合饮食控制的原则是：饿了不吃，饿了就吃，蔬菜、瘦肉、鸡蛋吃饱，不吃甜食、肥肉、土豆。莲藕、粉条等

3、针灸减肥的过程是通过经络系统的调整，调动人体内部的调节功能，利用自身的调节来促进新陈代谢，达到平衡的过程。因此，停止针灸减肥后，很快就不会再发胖了。针灸减肥也是一个渐进的过程。指望几针就能让自己苗条苗条，是不现实的。

4、中医针灸减肥不提倡“饥饿疗法”。与很多减肥方法不同，针灸减肥过程中不强调过度的饮食控制，尤其不提倡“饥饿疗法”。过度节食严重的话可能会导致厌食，造成消化器官功能障碍，后果严重；最坏的情况下，可能会导致身体代谢功能下降，这是导致肥胖的进一步因素。一旦恢复正常饮食，患者的体重就会继续增加。甚至可能比以前还胖。这也是针灸的最大优势。《瘦出健康来》

针灸使用钢针来杀死脂肪。不同长度的钢针设计用于治疗各种类型的脂肪。有些钢针只有几英寸长，适合刺穿脸部等脂肪较薄的部位。一旦面部穴位受到刺激，经络就会畅通。还有一根7英寸长的钢针，专门用于脂肪较厚的部位，通过穴位刺激，直接破坏脂肪细胞。针在体内停留41 分钟。在众多穴位的刺激下，经络变得活跃，加快血液循环，释放体内热量，从而达到减肥的目的。在正常操作条件下，治疗师会感到有点酸痛、肿胀和麻木。不过，一旦针灸完成，这种感觉就会立即消失，并且可以像正常人一样活动。

特别提醒：有以下情况的患者不适合针灸减肥：

1.患有各种疾病时不适合针灸减肥。

2.有血友病、凝血功能障碍、贫血等出血倾向性疾病的人。

3、无偿献血不满1个月。

4、患有皮肤病。

5.心脏功能较弱的人。