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减掉60斤后才学会的十件琐事//难怪我离胖子队越来越远

本篇文章给大家谈谈减掉60斤后才学会的十件琐事//难怪我离胖子队越来越远,以及对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。

土豆,豌豆,山药,玉米,红薯,莲藕可以选择在晚上当二类主食吃

就想说怎么少了第五条和第九条呢[捂脸][捂脸][捂脸]

瘦人的另一个共同点就是对自己要求严格,有坚持的自律能力。减肥是一个改变饮食习惯的过程。不要因为一时不见效果就放弃,所以坚持才是关键。

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#新车嘉年华#

用户评论

杰克

真的太好看了!虽然我还没瘦这么多,但看到你的经验分享特别鼓励人。原来体重和很多事情都挂钩啊,以后要好好注意这些细节。

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在哪跌倒こ就在哪躺下

这个标题看得人心动啊!我也一直想减重,现在看来不仅仅是减肥而已,还有很多生活方式需要改变,很有启发性呢!

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敬情

瘦了60斤?也太厉害了吧!羡慕你掌握了这么多冷知识,让我对生活也有新的感悟。希望你能分享更多具体的细节吧!

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安之若素

感觉有些地方说的偏夸张了,毕竟每个人情况不一样,不能一概而论吧?虽然很多道理还是可以学习的,但没必要过于迷信。

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陌上花

我之前一直觉得胖子都是缺乏自律和自制力,看完这篇文章才意识到,好多原因都与身体状况有关。原来这么多冷知识我都不知道啊!

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厌归人

我也一直在减肥路上挣扎,看着你成功减重那么多斤,感觉自己好像更渺茫了… 不过你的分享还是挺鼓舞人心的,让我更加坚定了决心。

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哽咽

我怀疑“瘦了60斤才知道的十个冷知识”有点标题党嫌疑,内容没写得很具体,很多地方都比较抽象。

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半梦半醒半疯癫

有些冷知识确实很新奇,改变了我对生活的看法。希望以后能看到你分享更多具体的经验和方法,这样对我们有帮助!

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此生一诺

我本身就关注健康的饮食和生活方式,这些“冷知识”对我来说并不新鲜,但还是能从你的分享中感受到你的用心和真诚。

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花开丶若相惜

瘦了60斤就觉得是冷知识,感觉太夸张了吧?是不是应该多看看别的资料,不要轻易相信这种说法。

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無極卍盜

作者说“难怪我一直在胖子队伍越走越远”,这个说法挺幽默的,让我笑了!其实减肥的关键还是坚持和自律,不能迷信传言。

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惯例

我最近也想学习一些关于健康的知识,这篇博文看起来不错,有机会我会仔细阅读。希望内容能给我带来新的启发!

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ˉ夨落旳尐孩。

感觉有些冷知识过于主观化,缺乏科学依据。建议作者引用一些权威的数据和研究结果来支持他的观点。

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莫失莫忘

好文章!作者的观察力和总结能力很强,我觉得这些“冷知识”都很有道理,让我对生活有了新的理解。

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揉乱头发

减肥确实很难,需要坚持不懈的努力才能成功。看到你的分享,我更加坚定了决心,我要继续保持健康的生活方式!

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心脏偷懒

这个标题太吸引人了!赶紧点进来看看,原来还有这么多的冷知识呢?以后一定好好学习和实践这些道理!

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三年约

看完这篇文章我才知道,原来体重不仅仅是数字这么简单,它还影响了很多方面的健康状况。我以后要认真重视这个问题了!

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