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关于肥胖你不知道的事:二阳中医减肥方剂及20个常用方剂汇总

大家好,今天来为大家分享关于肥胖你不知道的事:二阳中医减肥方剂及20个常用方剂汇总的一些知识点,和的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!

我给了他一个简单的答案。现代人的肥胖多是痰湿或饮水所致。他问,那肥肉也不是痰啊!

哭了,中医的一些专有概念和现代人沟通起来还是有点困难。毕竟,非专业人士很难理解这些专有词汇。

接下来我们就来说说中医,或者说我二阳是如何看待肥胖的本质的。

不管这个多余的东西是脂肪还是水,总之都是多余的。用肉眼就可以看到。从阴阳分类来看,这是阴盛、阴盛证。

《黄帝内经》说,善诊者,先观色脉,辨阴阳。那我直接把肥胖归咎于阴盛,这是阴盛证。

如何调整呢?

阴盛往往伴有阳虚。所以调理的大方向是补阳气+祛阴虚。阴虚就是物质不能代谢。西医讲新陈代谢,中医讲运化。

在人体中,脾、胃、肾主要负责运化。如果脾胃虚弱,脾胃就不能很好的运行,就会导致体内痰湿增多。

比如大肚、将军肚、啤酒肚,往往就是因为喝了啤酒伤了脾而造成的。脾主大肚,直接的结果就是大肚。

因此,治疗大肚腩的关键在于脾。

其次,脂肪是肥胖的重要组成部分。这也是三焦管的,三焦负责油膜,三焦负责油脂的堆积。

油脂的代谢往往与手少阳三焦经和足少阳胆经有关。有的人大腿、手臂外侧、身体两侧比较胖,这些部位就位于这两条经络上。因此,敲击胆经、疏通三焦经,也可以让人减肥。

脾虚三焦不通的问题如何解决?

两侧:

脾虚痰湿—— 单痰湿重者,用平胃散;若脾虚重,痰湿重者加参苓白术丸。若脾虚无力,可用补中益气汤。

对付肾气不足、饮水问题,可以用济生肾气汤。

概括:

二、脾气虚

脾虚不用调,随便调就可以了。

其实,治疗脾胃虚弱并不容易,因为每个人都管不住自己的嘴。

调理过程中还需要采取一些注意事项和必要的对策。

总结如下:

脾胃不好的肥胖,其特点是腹部中轴肥胖。

治疗原则——补脾胃:

四君子汤: 人参、茯苓、白术、甘草。若脾胃之力不足,可加陈皮、半夏,以刺激脾胃。

如果还是动不了,说明胃里垃圾太多了。还可以添加木香和砂仁,或者广藿香和砂仁,这是加强版。

另外,有些人脾胃虚寒。主要原因是胃部极寒,而且便秘。脉沉而唇暗。可以用理中汤。如果严重的话,大便常常腐烂不成形,手脚冰凉,可以加肉桂、附子汤。

记住,调理脾胃的关键是运化。关键是调理脾胃。它不是一个简单的补充。补脾胃其实并不利于减肥、消脂。

三、寒凝阴实

说到肉肥,本质就是阴多或阴多,阳化气,阴成型。太多有形的东西意味着太多的阴。

调节的原则是破阴过多。就像冬天的一条河,结满了冰,水不流。这个时候不是补,而是破阴寒,行水气,在人体的血液中循环,这样新陈代谢才能加快。

应对方法:当归加吴茱萸、生姜。

这类肥胖者的特点是全身发冷、手脚冰凉、怕冷、不耐寒等。

严重者加附子、山楂、荷叶。

四、三焦不通,油膜堆积

脂肪堆积是三焦的故障。只有改善了身体的输油系统,人的身体才会好起来。一个人只有改善身体,才能减肥、好看;

常用方剂方法:小柴胡汤,清三焦;柴胡、黄芩、半夏合用,清三焦。对于便秘严重、排便困难,或肠胃困难者,可用大柴胡汤或芒硝汤,配以大黄、芒硝,以缓解便秘,清三焦。

五、水肥,喝水都长肉

喝水会让你体重增加。喝水会让你体重增加。称为水脂。我把这种体质归功于喝水。

他们口渴时喜欢喝水,但往往喝水并不能解渴。身体浮肿,双腿沉重,舌头流水。

治疗方法是张仲景方:苓桂术甘汤为主治,参芪丸也为主治。

另外,清朝陈士铎的《补气小谈音》也很有用。

总结

常用减肥方子归纳:

补脾胃:四君子汤、六君子汤、参苓白术汤、补中益气汤、附子理中汤

治痰湿:温胆汤、平胃散、行气化痰饮

调三焦:小柴胡汤、大柴胡汤、

治水饮料:苓桂术甘汤、五苓散、茵陈五苓散、防己黄芪汤

治肾:济生肾气汤、真武汤

破阴虚:吴茱萸汤、当归四逆汤、补脾阴、温脾汤

我是二阳,一名中医

中医是一种爱好、一种态度、一种生活方式。

用户评论

风中摇曳着长发

我一直在尝试各种方法减脂,但总是效果不佳,看到这个帖子感觉很有希望,中医调理一直想了解一下!不过,这么多方子看着有点乱‍ 希望能够详细分析下每个方子的作用和适用人群吧~

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瑾澜

二羊中医经方减肥?听起来很特别呢!现在很多都是靠锻炼和节食,但也有很多人因为体质原因效果不大,中医调理也许是不错的选择试试。分享一下你个人减重的经验吗?

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苏莫晨

我对中医治疗很有兴趣,也经常去中药店拿一些草药调养身体。文章内容比较专业,建议再加入一些更加通俗易懂的解释,方便更多人理解和应用。

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哭花了素颜

减肥这确实不是一件容易的事,我试过很多方法都效果不理想!希望你的分享能给我一些启发吧,尤其是那些常用方的使用方法和注意事项需要详细说明一下才好。

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陌上花

20个常用配方? 太酷了! 感觉这个标题很有吸引力,中医的减肥思路真的很有特色。希望能看到更多关于具体方子的介绍!

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娇眉恨

想减肥的人越来越多,但选择方法的时候还是要谨慎呀。希望这份内容能够准确描述中药减肥的原理和注意事项,避免有些人误用导致身体受损。

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北染陌人

中医经方减脂确实是一门学问,我也曾经尝试过一些中药调理。不过每个人的体质不同,选择的要跟自己的情况相符才行!希望你能够分享具体案例和经验吧!

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采姑娘的小蘑菇

我一直觉得西方减肥方式太单一了,而且副作用很大。中医经方或许是更温和、更长远的一种方法。期待更多关于二羊中医经方的介绍!

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玩味

看到这个标题我顿时很有兴趣,我想了解一下二羊中医经方减肥思路的具体内容。文章能不能再多介绍一些案例?这样更容易让人理解和信服~

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掉眼泪

我对中医疗法很认可,希望你的分享能够对大家有所帮助! 希望能看到更多关于中药的知识普及!

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孤单*无名指

标题很有吸引力,看起来很有学问!我个人更加倾向于天然健康的减肥方法,中医经方或许是一条不错的选择。期待了解更多相关信息!

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煮酒

感觉这个减肥方式有点玄乎呀... 还是相信科学的减脂效果吧!不过,我还是想了解一下中医经方的具体原理。

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强辩

我一直觉得中医确实有它的独特之处,虽然我不太了解二羊中医经方,但愿这篇文章能够帮助到和我一样想尝试传统减肥方式的人们。

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゛指尖的阳光丶

这么多常用配方,我感觉有点眼花缭乱‍!希望能根据不同的体质和症状推荐合适的方子,这样才更实用哦~

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她最好i

减肥确实是一件需要坚持的事情,中医经方的理念我很认同,希望能够在你的分享中得到更多启发!

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哥帅但不是蟋蟀

我尝试过许多不同的减肥方法,但都很难持之以恒。如果中医经方真的能有效地帮助人们减脂,那可真是太棒了!

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红尘烟雨

我对中医很有兴趣,特别是它的调理理念。希望你的文章能够详细介绍二羊中医经方的具体方法和需要注意的事项。

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ゞ香草可樂ゞ草莓布丁

减肥是一个人的持久战,不是靠一时半时的偏方就能解决问题。我希望你能分享更多关于中医的健康生活方式,而不是仅仅着眼于快速减脂的效果。

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