针灸减肥，别错过春夏好时机

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于针灸减肥，别错过春夏好时机和的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享针灸减肥，别错过春夏好时机以及的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

据悉，小柔是南京某教育机构的少儿芭蕾舞老师，美丽的身材一直是她的骄傲。去年，她生下了儿子。当宝宝一岁了，停止母乳喂养后，她又开始注意自己的身材了。看着体重秤上越来越多的数字，看着自己下垂的大肚子，她心里既苦恼又着急。

这期间，小柔尝试着运动减肥和控制饮食，但很难坚持下去，效果并不理想。正当她心情郁闷时，经朋友介绍来到中大医院针灸科。王桂英医生给她针灸减肥。经过两个疗程的治疗，小柔的体脂下降了，体重也接近产前。她重拾自信，重返心爱的芭蕾舞舞台。

减肥的方法有数千种。为什么选择针灸减肥？

很多人都有这样的苦恼：运动？坚持太难了，一旦停下来，反弹会加倍；节食？效果明显，但节食会引起内分泌代谢紊乱，危害身体；服用减肥药？副作用是显而易见的。针灸减肥健康、无副作用、不易反弹、能有效调节内分泌失调。

王桂英博士正在工作

王桂英医生指出，针灸减肥是目前公认的最安全、最有效、最健康的减肥方法。能有效减少多余脂肪，收紧松弛皮肤，减轻体重。在减肥的同时，还可以调整内分泌，治疗高脂血症、脂肪肝等并发症。针灸减肥的原理是什么？通过刺激一定的穴位组合，调节脾胃等经络，调节“下丘脑-垂体-肾上腺皮质”和“交感-肾上腺髓质”两大系统的功能，调节基础代谢。速度加快，多余脂肪被消耗；同时，我们降低食欲，有效减少食物的摄入量，从而达到减肥的目的。

你知道的针灸减肥方法有哪些？

目前的针灸减肥方法有单纯针灸、温针灸、耳穴压、拔罐、穴位埋线等，这些方法可以简单使用，也可以综合使用。主要方法为针灸和穴位埋线，其他为辅助方法。建议先选择单纯针灸减肥。它的痛苦较小且易于接受。也方便与医生近距离沟通，及时调整针灸方案。如果你是上班族，时间不多，无法保证经常去医院治疗，可以进行穴位埋线减肥。

据悉，埋线减肥是针灸减肥的延伸和替代。每半个月治疗一次，节省治疗时间。埋线减肥是将手术缝线埋入穴位，在人体中分解、吸收、代谢，达到慢性针灸的效果，从而达到减肥塑形的目的。穴位埋线疗法的缺点是疼痛较普通针灸大，但身体一般可以耐受。

关于针灸减肥你需要了解什么

影响针灸减肥效果的因素有哪些？一般来说，男女针灸减肥效果差异不大；对于年轻人来说效果相对较好；对于单纯性肥胖，特别是产后肥胖效果比较明显；脂肪肝、高脂血症、糖尿病、多囊卵巢等继发或合并疾病，针灸减肥效果较差；近期服用减肥药者，针灸效果较差；如果配合合理的饮食和适当的有氧运动，针灸的效果会更好。

另外，针灸减肥的功效与季节、气候有关。通常春夏季见效较快，秋冬季见效较慢。尤其是春夏之际效果最好。这是因为此时身体的代谢功能旺盛，心情也好。其心切，医疗随访良好，所以减肥效果好。

针灸减肥需要多长时间才能见效？王桂英医生指出，这因人而异。有些人对针灸敏感，一个疗程后就会有明显效果。有些人不太敏感，需要增加疗程。特别提醒大家一定要到正规医院的针灸科，由专业医生综合评估，制定专门的减肥方案，然后进行针灸减肥。