panda 大家好，今天来为大家分享高效瘦身！让你轻松管理大型Excel文件的实用方法的一些知识点，和的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
可能的原因：
解决办法：
按F5键，定位条件选择“对象”，再按Delete键删除。
图1-5-31是从一个表格中用F5键定位对象得到的结果，标红的部分就是对象，按Delete键删除即可。
图1-5-31
文件删除对象之前有5MB，删除后只有50多KB了，文件大大瘦身了。
（2）工作表中在很大的范围内设置了单元格的格式或者条件格式。
可能的原因：
判断方法：
按组合键【Ctrl+End】看看光标落在哪里，有些表只有一两行，格式设置、公式却到了最后一行。
解决办法：
例如，减肥之前的文件有5MB，打开文件，按组合键【Ctrl+End】，发现光标到了表格最下面的一行，而数据区域只有79行，鼠标选中第80行，按组合键【Ctrl+Shift+向下键↓】，右键删除多余的行，保存文件，发现文件只有21KB。
（3）为很大的区域设置了数据验证。
形成原因：
判断方法：
与由于单元格格式造成文件虚胖的原因相同，在清除多余区域的单元格格式后文件大小仍没有减下来，就应该考虑是不是数据验证设置原因引起。
解决办法：
选择多余的单元格区域，数据→数据验证，在“设置”“输入信息”“出错警告”“输入法”页面分别执行“全部清除”。
（4）公式和名称较多或者公式、名称、数据透视表等所引用的单元格范围过大。
我们在定义名称，编写公式，指定数据透视表的数据源时往往图一时方便，而指定了过大的单元格范围。
例如在A列中有包括标题在内的10个数据（A1：A10），标题为“data”，我们现在要定义一个名称，例如“data”，名称管理器“data”这个名称就引用了A列整列，而不是实际的A2：A10。
你能想象到两者的差别吗，如图1-5-32所示。
图1-5-32
解决方法：针对大量重复使用的公式（包括相对引用的公式），用定义名称的方法简化；
公式或定义名称注意引用单元格范围不要超出数据区域。
再补充下，文件中有图片、宏、数据链接等也会使文件增大。
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用户评论
哇，这篇文章太棒了！我一直被Excel文件太大导致电脑死机的问题困扰，现在终于知道怎么减肥了！要分享给所有朋友！
有18位网友表示赞同！
这个方法真的有效！我试着把一个100MB的Excel文件减到20MB，简直太神奇了！再也不用担心文件损坏和电脑死机了，感谢作者分享！
有6位网友表示赞同！
我感觉这篇文章有点过于简单化了，很多实际操作中的问题没有提到，比如如何处理大量公式和图表，以及如何保证数据安全等等。
有16位网友表示赞同！
这个秘诀真的太实用了！以前我总是因为文件太大而苦恼，现在终于找到了解决方法。再也不用担心电脑卡顿，工作效率也提升了不少！
有13位网友表示赞同！
我试了一下，效果还不错，不过我觉得有些步骤还是比较繁琐的，对于新手来说可能不太容易理解。希望作者能提供一些更详细的教程。
有11位网友表示赞同！
感觉作者说的很对，Excel文件减肥真的很重要！不仅可以提高工作效率，还能节省存储空间。以后要多学习这方面的技巧！
有12位网友表示赞同！
我以前也经常遇到Excel文件损坏的问题，试过很多方法都不管用，看到这篇文章简直是太开心了！一定要收藏起来！
有14位网友表示赞同！
这篇文章的标题有点夸张了，并不是所有Excel文件都能减肥，而且减到一定程度之后可能就会影响数据的准确性。
有7位网友表示赞同！
文章中提到的几个小技巧都很有用，不过我希望作者能提供一些更深入的分析，比如不同类型的Excel文件应该如何减肥，以及减肥后的数据误差如何控制等等。
有9位网友表示赞同！
这篇文章简直是拯救了我！我最近因为一个超大Excel文件而焦头烂额，现在终于找到了解决方法！
有7位网友表示赞同！
对于我来说，这篇文章的实用价值非常高，我已经成功将几个大型Excel文件瘦身成功，工作效率明显提升。感谢作者的分享！
有9位网友表示赞同！
这篇文章很有启发性，让我对Excel文件减肥有了新的认识。不过我感觉作者没有深入探讨一些关键问题，比如如何平衡文件大小和数据精度等等。
有12位网友表示赞同！
作者讲的太简单了，很多关键步骤都没讲清楚，比如如何选择合适的格式，如何使用数据透视表等等。希望作者能提供更详细的教程。
有18位网友表示赞同！
我试着按照文章的方法减肥，发现效果并不理想。可能是我的文件结构比较复杂，导致一些数据丢失。希望作者能提供一些更针对性的解决方案。
有7位网友表示赞同！
这篇文章真的太实用了！我一直在寻找解决Excel文件太大的方法，现在终于找到了答案！
有6位网友表示赞同！
作者讲的很有道理，Excel文件减肥确实可以有效提高工作效率。但我感觉这篇文章的内容有点浅显，希望能看到更深入的分析和实践案例。
有13位网友表示赞同！
这篇文章让我对Excel文件减肥有了更深入的了解，但我感觉作者并没有完全解决所有问题。比如如何处理包含大量公式和图表的复杂文件，以及如何保证数据安全等等。
有15位网友表示赞同！
这篇文章非常有用！我之前一直被Excel文件太大而困扰，现在终于找到了解决方案。感谢作者分享这些实用的小技巧！
有12位网友表示赞同！
感觉这篇文章有点过于理想化了，实际操作中可能有很多问题，比如如何处理数据丢失，如何保证数据准确性等等。希望作者能提供一些更实际的解决方案。
有16位网友表示赞同！
作者讲的很好，但我感觉文章的内容有点散乱，没有一个清晰的逻辑结构。希望作者能整理一下内容，使文章更流畅易懂。
有17位网友表示赞同！