中成药减肥最有效配方，中成药减脂

中药热敷减肥有效吗？

有没有可以去除腹部脂肪、减肥的中药？

1、中药热敷减肥有效吗？

中药热敷可以起到减肥的作用，但是中药热敷的减肥效果并不是特别明显。如果想要减肥，控制饮食和运动是比较靠谱的，比如每天控制过多的脂肪摄入。或者为了热量，多吃新鲜水果和蔬菜，每天做半小时的有氧运动。

2.有没有可以去除腹部脂肪、减肥的中药？

中医认为，肥胖者痰湿盛盛，所以肥胖的患病与痰湿气虚有关。因此，中药的应用要从健脾化痰入手。用决明子和脱水山楂代替茶叶。因为决明子可以润肠通便，山楂则可以帮助消化和蓄积。最常见的减肥方法就是荷叶茶或者荷叶粥。粥也是用茯苓、薏苡仁熬成的，具有益气健脾祛湿的功效，同时还有益气化痰祛湿的功效。我们可以选择党参，它比人参温和。能补气，对气虚有疗效。冬瓜粥对于缺水性肥胖有很好的效果。