带脉敲了两个月瘦了20斤（带脉不通如何打通最快）

夏天来了，减肥成了大家茶余饭后讨论的话题。俗话说“三月不减肥，四月会悲伤，五月会悲伤，六月会悲伤”。但有时候减肥也需要针对部位，因为有的人是脸上胖，有的人是先胖。腹部肥胖，那么，以下5种腹部肥胖，你属于哪一种呢？

泳圈型肥胖是腹部多了一轮脂肪。主要是由于长期久坐、不爱运动的人造成的。喜欢甜食和酒精的人最有可能得到它。

这种腹部肥胖，腰部两侧的脂肪并不明显。脂肪主要集中在腹部前部和肚脐周围。总体感觉比较难。主要发生于工作压力大、饮食不规律、经常喝咖啡的人群。

下腹突出的腹部肥胖比较容易理解。说明小腹突出的肉比较多。那么，哪些群体容易出现这种情况呢？这种腹部肥胖主要发生在有经常健身和运动习惯的人身上。凸起的原因可能是他们长期坚持某种运动模式。

这种腹部肥胖就是腹部的肉下垂，就像孕妇一样。这种类型的肥胖有利于刚刚分娩的母亲。

这种肥胖有一个规律，就是早上起床的时候腹部是平坦的，但是晚上腹部就变得更加凸出，而且凸出的不仅仅是腹部，而是从胃部开始的。通往腹部的路。长期饮食习惯不良、长期排便困难的人容易发生。

事实上，腹部肥胖的人通过调节脉搏可以达到显着的减肥效果。这是因为带静脉是人体唯一一条水平走向的静脉，位于人体腰部和腹部之间。一旦带脉受阻，身体的其他经络就会在腰腹部受阻，经络运行不顺畅，所以腹部的脂肪就会越来越多。

解决办法是建议女性朋友注意腹部保暖，少穿低腰裤和露腰的衣服，以保证脉搏的正常运行。否则，一旦腹部着凉，脉搏就会受阻，脂肪就会出来。

另外，除了保暖之外，女性朋友还可以到正规中医那里进行一些理疗，比如艾灸、火震、火浴等，借助外力来打通脉络。

当然，除了以上两种之外，女性朋友还可以通过每天拍脉来减掉腹部脂肪。敲击带脉冲可以增加肠道的蠕动，达到通便的效果。当然，它还可以使带脉运行顺畅，减少脂肪，同时防治妇科疾病。