悠悠瘦减肥产品怎么样

今天早上空腹称体重，结果是58.7公斤。我拍了一张照片，忘记保存了。我赶紧去拍了一张照片，再次称体重时，我也吃过早餐，体重为59.4公斤。这这这体重差距太大了。第四天最终减重3.4斤。

早餐我吃了红枣和小米粥。浓郁的小米香味让我无法抗拒。我还吃了一根香蕉（PS，不吃就坏了，减肥大忌啊哈哈哈，中年女人过不上好日子，家里没人吃，如果我不吃，总感觉浪费，不好）

中午吃的很随意，姨妈期间没啥胃口。公公婆婆已经回到了自己的家，丈夫正在加班，孩子们想吃方便面。我吃了一些西红柿和我最喜欢的瓜子和花生。公公婆婆知道我喜欢吃瓜子、花生，家里每天都有。也许这就是我一直瘦不下来的原因。这些东西非常油腻。

晚餐我丈夫点了外卖，我点了一些黄瓜。现在黄瓜好吃还带点甜，小西红柿大量上市。它们是绿色、健康的。减肥的绝佳产品。

锻炼身体，每天走一万步。我懒得做瑜伽、健美操之类的。

天气越来越热了，可能要改做郑多燕的健身操了。

这小米粥真让我想再拍一张照片。