panda 父母都希望自己的孩子能够长得尽可能高。我朋友小梅的宝宝才5岁，但比幼儿园里所有的孩子都矮。这让小梅着急了。孩子的父母个子都很高，孩子吃得也好，不缺营养！为什么长得这么慢？
虽然遗传因素对孩子的身高影响很大，但后天的环境、营养、运动也可能影响孩子的身高。根据中国独特的生活条件，根据青少年发展数据库导出的《中国儿童最新身高标准》，近一半的青少年不符合身高标准！您认为您的孩子已经达到平均水平了吗？
所以，如果孩子的发育真的很慢，甚至达不到平均水平，那就真的是该找出原因了！
如果你的孩子身高不达标，一定要采取这3个补救措施
说到睡眠，很多家长都觉得孩子睡眠充足。其实，睡眠并不是睡得越多越好，还取决于质量！同样是9小时，晚上9点睡觉早上6点起床和晚上11点睡觉早上8点起床的睡眠质量是不同的。前者睡眠质量较好，自然会长高；后者睡眠质量差，你自然会变矮。
因为孩子体内生长激素的分泌时间主要集中在晚上10点到凌晨2点之间。在此期间，一定要保证孩子处于深度睡眠状态。因此，孩子晚上9点睡觉最合适。并于晚上9:30 入睡。
脾胃在体内起着“后勤”的作用。它们主要负责营养物质的调度和运输。它们将肠胃消化食物后获得的营养物质“供应”到身体的各个部位。孩子的脾虚了，就会影响孩子的营养吸收，孩子自然就发育缓慢。
保护孩子的脾胃，一方面需要注意日常饮食规律、合理，不要做伤脾胃的事情；另一方面，要照顾好孩子的脾胃。例如，早上喝一杯黄鼠尾草粉，有助于增强脾胃功能，防止孩子暴饮暴食。调养好脾胃。
运动不仅可以锻炼身体、强身健体，还可以促进肠胃蠕动，加快消化速度。因此，运动首先可以促进骨骼发育；其次，它可以促进消化，增强营养吸收，为身体提供充足的营养。一石二鸟，促进身高发育。
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用户评论
我刚看了下我理想男伴的身高，他好悬啊！这身高标准表有点吓人啊…不过每个人的观点不同，我也希望找个合适的另一半，而不是去追求所谓的标准数值。
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看到这个身高标准表，感觉自己很落榜啊。虽然我知道外貌并不是最重要的，但我还是忍不住想追求一下理想体型吧！
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我觉得这种身高标准表真的很无聊！每个人都有自己的优点和缺点，不应该用这样的表格来评判一个人。重要的是性格合得来，而不是单纯的看高矮。
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身高标准表？这玩意儿真是年代久远了！现在社会开放的多啊，很多人根本不把这些旧有的观念放在心上。关键还是要互相吸引嘛，喜欢就ok!
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我一直好奇这种身高标准表是怎么来的？为什么非要设定这样严格的数值呢？难道就不允许矮个子或者高个子活出自己独特魅力吗？
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其实我觉得标准表没什么参考价值。每个人都有自己的审美，你喜欢的高跟鞋加了七八厘米，是不是就符合你的“标准”了呢？
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从小到大都被各种标准包围着，现在还有身高标准表！累啊！想简单点生活呀，为什么要纠结于这些虚幻的数字呢？
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这种身高标准表对男女生都是适用的吗？我感觉对于女性来说，很多喜欢高个子男生，而男性也会偏爱高挑的女生。 这不是一种社会趋势吗？
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这个身高标准表看完了，我觉得现实残酷了点啊！看来自己还是得努力锻炼一下了，要不然真的很难满足那些所谓的“标准”要求啊。
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看到这个身高标准表感觉挺好笑的，我朋友个子比较矮但是超级乐观开朗，他更吸引人啊！
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虽然我知道身高不是最重要的，但我还是在找一个身材合适的伴侣。我看了一些关于身高的文章和视频，我觉得这个身高标准表给了我一些参考。
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我父母一直要求我找个高个子男孩子，我才不理他们呢！看这身高标准表也不见得哪个身高才更“优秀”？
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我曾经也是个追求高个子的女孩，但后来认识了一个比我矮两厘米的男生，现在我们结婚生子了，他是我生命中最幸福的人。可见这种身高标准表没啥用。
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我觉得这身高标准表主要是在满足一些群体的心理需求罢了！就像某些人喜欢看星座之类的，其实都是为了寻找安慰和归属感而已，不必过于较真。
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我始终觉得婚姻应该建立在共同语言、兴趣爱好、人生目标等基础上，而不是只是身高这个单一因素。这种身高标准表只会让人陷入虚无缥缈的幻想，最终造成伤害。
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这身高标准表让我更加困惑了！它到底是用来指导人们还是误导人们呢？我真希望每个人都能看清这些虚假标准，真诚地去爱和被爱啊!
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