panda 大家好，揭秘：九位曾体重超标的名星减肥历程！李现瘦身180斤，邢昭林减重260斤，胡一天减掉40斤相信很多的网友都不是很明白，包括也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于揭秘：九位曾体重超标的名星减肥历程！李现瘦身180斤，邢昭林减重260斤，胡一天减掉40斤和的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
曾经很胖的男星1：张凌赫曾胖到200斤
虞书欣和王鹤棣主演的古装仙侠剧《苍兰诀》话题度持续走高，其中男配张凌赫也备受关注，他的颜值真的很高！不过大家知道张凌赫曾经是个200斤重的大胖子吗？他在百度公开的官方身高是188公分，但网传他其实更高高到192公分，有些男星因为身高太高接不到戏呢！而张凌赫在出道前微胖的照片在网上流传，虽然高达200斤，但因为很高，所以看起来不是这么胖，只是整个人很魁武。
张凌赫其实还是个隐藏版的学霸呢！2016年张凌赫考入南京师范大学，在电气与自动化工程学院主修电气工程专业，网传张凌赫当年在江苏高考的数学成绩高达182分，逼近满分，并且还曾获得物理竞赛省二等奖，活脱脱一个理工科学霸！机缘巧合下，张凌赫遇到了一位经纪人，深入了解之后发现自己对演戏的兴趣真的很浓厚，于是就进入了演艺圈。
曾经很胖的男星2：李现曾胖到180斤
大家的「现男友」也曾经是个小胖子！小时候的李现管不住嘴，刚上国中就已经达到160斤，后来体重持续飙升，因为出生荆州还被称为「荆州小胖」，一度很不自信，直到高三疯狂减肥，通过打篮球、跑步才瘦了下来，并成功考上了北京电影学院，开始了开挂的人生。现在的李现穿衣显瘦、脱衣有肉，那一身精实的肌肉谁看了不馋呀！
曾经很胖的男星3：魏大勋曾胖到225斤
魏大勋也是娱乐圈有名的励志代表，不要看他现在又高又瘦的身材，曾经的他一度胖到225斤呢！魏大勋家里开餐厅，国中的时候没有肥胖的概念，成了自家餐厅三杯鸡和锅包肉最忠实的顾客，在毫无节制的情况下，魏大勋自然而然的就吃成了胖子。
于是魏大勋在爸爸的指挥下向学校请了两个月的假，跑到北京健身，开始了他的减肥法道路。仅仅一个月的时间，他就成功瘦到了195斤，不过却因为减肥耽误了课业。在考中戏前，魏大勋又开始新一轮的减肥，疯狂健身加跑步，一个月内就瘦了40斤。
曾经很胖的男星4：陈飞宇曾胖到225斤
陈飞宇和魏大勋一样，最胖的时候一度胖到225斤，他曾在节目中透露，因为太胖受到同学排挤，心里非常自卑。直到2016年得了胃病饿了一天，他才开始有意识地减肥，从225斤减到了130多斤，到了现在如此完美的身材和超高的颜值，所以说胖子都是潜力股呀！
曾经很胖的男星5：牛骏峰曾胖到180斤
牛骏峰自曝小时候初二时曾一度胖到了180斤，因为太胖导致自己小时候表演出现「砸台」的意外，也就是表演演砸了，饱受打击的牛骏峰，开始下决心减肥，那时候还在上国中。他靠着大量的运动加饥饿，虽然成功瘦身，但也因此罹患轻微的厌食症，幸好在妈妈的针灸调理下恢复健康。
牛骏峰是童星出身的演员，他坦言自己瘦下来之后，工作选择的机会变多了，面试到了不少戏，而且再也不是演那种小胖子，此后就接演了《战长沙》和《夏天的拉花》。
曾经很胖的男星6：邢昭林曾胖到260斤
想不到邢昭林曾经胖到260斤！之前邢昭林参加综艺节目《牛气满满的哥哥》，就在节目上秀出一条超大size牛仔裤，他说这是他260斤时穿的裤子，这条裤子的腰围比他现在的腰身宽了许多，邢昭林还在微博上晒出胖子时期的旧照，五官被撑开，和现在简直判若两人。
邢昭林表示，自己花费一年的时间减掉了129斤，几乎是减掉半个自己，才变成现在这样帅气的模样，这毅力真不是一般人！邢昭林身高187非常高挑，胖的时候肯定像个巨人。
曾经很胖的男星7：胡一天曾胖到180斤
胖子真的都是潜力股！胡一天正式进演艺圈前是淘宝模特儿，高挑纤瘦的身形简直就是行走的衣架子，不过原来他曾经也是个小胖子呢！胡一天在节目上自曝，读高中时体重一度达到180斤，而他的减肥经历非常神奇，只用了一个暑假就减了40斤，暑假期间每天坚持游泳，超级有毅力！
后来因为高挑身材和出众的颜值，被推荐去当淘宝模特儿，再来就是被华策看中带进演艺圈发展，第一次担当男主角的作品《致我们单纯的小美好》就一炮而红，超级幸运！
曾经很胖的男星8：张艺兴曾胖到160斤
张艺兴也曾经是个小胖子！因为在学校的体检中发现自己的胸围比前排的女生都大，受到了严重打击，这才让张艺兴下定决心减肥，一个月就瘦了26斤。张艺兴表示，瘦下来的方法很简单，吃饭永远五分饱，每天只吃蔬菜沙拉和牛肉，连盐都不放，饿了的时候就狂喝水，每天还带着沙袋疯狂练舞。必须说，这一点都不简单好吗！
曾经很胖的男星9：郭麒麟曾胖到196斤
虽然郭麒麟现在看起来还是圆圆的，但其实他曾经更圆，原本170公分的身高就不算高，还胖到196斤，看起来真的是个胖子。因为父亲郭德纲的原因，他从小就有机会登舞台表演相声，发现自己比老爸还要胖，这才下狠手疯狂减肥减了80斤，慢慢变成现在的模样。
虽然郭麒麟现在看起来还是「福气像」，不过和以前已经差很多了，他的长相没有杀伤力，笑起来亲切可爱，瘦下来之后异性缘还不错呢！
用户评论
卧草！真的假的？李现从180斤瘦下来的？我可不信！这也太夸张了吧，感觉就像在看神话故事一样。
有9位网友表示赞同！
哇塞！这个标题也太吸引人了！邢昭林减了260斤，这是什么神仙减肥计划啊！一定要去看看他的方法分享。
有20位网友表示赞同！
胡一天瘦了40斤的样子，确实有变化，感觉颜值提升了不少，皮肤也好了很多。真佩服明星的意志力，能坚持下去真是太不容易了。
有16位网友表示赞同！
这些明星的减肥历程都很有励志意义，但也要注意身体健康啊！不要因为要减肥就过度节食或运动过度，这样对身体不好。
有17位网友表示赞同！
讲道理嘛，明星的饭吃好，资源多，有专业的团队帮助他们减肥，普通人真很难复制他们的方法。
有18位网友表示赞同！
李现、邢昭林都是男星啊！这体重差距也太大了，特别是邢昭林的260斤减重，简直是逆天了！我有点羡慕他的毅力啊。
有6位网友表示赞同！
我只想说，明星减肥其实就是秀操作而已，真实情况谁知道呢？很多时候都是靠后期技术把照片P成瘦子的样子
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希望这些故事能激励大家积极运动，健康的管理体重！每个人都有美丽的自己，只要坚持不懈就能实现理想目标。
有18位网友表示赞同！
我觉得标题写的有点夸张了，180斤减下来就不是一个正常人吗？这种誇張的宣传方式真的很让人反感啊
有12位网友表示赞同！
文章没提到其他明星减肥的方法和细节，只是说了一些数字数据，感觉缺乏深度的内容，不太值得一看。
有8位网友表示赞同！
我很认同这种“揭秘”的报道形式，可以让我们看看那些我们崇拜的明星是如何克服缺点，变得更加完美。希望以后能有更多这样的报道!
有5位网友表示赞同！
不过我觉得减肥是每个人的个人选择，应该尊重每個人的體質和目標，不应该过度关注明星的体重变化
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文章里提到的这些明星的身材都比较符合大众审美标准，但每个人都有独特的魅力，不要盲目追求那些所谓的“完美”身材造型。
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李现从180斤瘦下来真是太厉害了！他曾经的图片我都看到了，变化真的很大。希望他能继续保持健康的生活方式!
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我想知道这些明星除了减肥之外，还有哪些方面做了调整？比如饮食、睡眠、工作状态等，这样才能真正实现身体和心理上的和谐平衡。
有8位网友表示赞同！
我觉得明星的减肥历程更像是一種商业策略，为了符合市场需求，他们会选择一些特别的减肥方法来引起人们的关注。
有16位网友表示赞同！
我越来越好奇哪些明星的体重变化最大的？会不会有超越邢昭林的人呢？期待看到更多这样的揭秘文章！
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想看一些真实不做作的减肥方法，而不是一些花俏的噱头和故事。希望能看到一些科学、可行的建议分享。
有6位网友表示赞同！
明星的资源条件都不一样吧，也许他们的减肥方法对普通人来说是不可复制的？我更关注的是普通人怎样轻松健康的瘦身?
有20位网友表示赞同！
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用户评论
太励志了，居然从180斤瘦到完美身材，简直不敢相信！李现你简直是吃货们的“噩梦”啊。
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邢昭林的减肥故事让我好感动，听说他还曾达到260斤呢，现在居然逆风翻盘。
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胡一天减掉40斤，这变化真是大到让人惊叹！简直就是行走的魅力教科书。
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明星的减肥成功案例总是那么吸引人，尤其是从这么重的体重开始减起的。
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李现180斤减减肥后真的太帅气了！这种励志故事总能激发我健身的动力。
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邢昭林减肥前后的对比照真是太震撼了！这身材简直是我追求的理想型。
有17位网友表示赞同！
胡一天的40斤大瘦身，让我对减重的目标更有信心了。他做到了我也要试试。
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看见李现减到好瘦的样子，我开始怀疑生活中的美食诱惑真的可以被克服。
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邢昭林从260斤到现在的身材，这个蜕变过程真是太鼓舞人心了！
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胡一天的减肥经历让我深信，只要坚持，就能实现体重上的飞跃。
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Eason和Zhang JiaLin的故事，像是一把钥匙打开了我对减重的信心。
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他们从那么高的体重中成功摆脱，简直就是健康的奇迹，让人羡慕。
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看了胡一天减掉40斤的照片后，我对自己的减肥计划又充满了信心。
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李现和邢昭林的故事让我意识到，体重并不是决定一切的标准，健康更重要。
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胡天一的瘦身经历告诉我，有时候身体素质提升会带来意想不到的力量。
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Eason和JiaLin的减肥奇迹，让人明白坚持就是胜利的道理。
有17位网友表示赞同！
每当我看到他们的照片就想问，吃货们是否真的能找到既能享受美食又能保持身材的道路？
有16位网友表示赞同！
胡天一的减重40斤让我更加坚信健康饮食结合定期运动才是最有效的减肥方式。
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Eason和邢昭林，你们的故事太有说服力了，我想我也要向明星学习，科学地减肥。
有7位网友表示赞同！