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辟谷从120斤瘦到88斤(辟谷200斤到130)

1.简介:我今年88岁,患有多种疾病。我的血压最高为180-190,最低为60-70。血压长期不稳定会导致头晕、走路不稳。还有心脏病、心脑血管硬化、心律失常、痛风、走路不稳,像喝醉酒的人一样。我双耳听力下降,有慢性支气管炎、慢性咽炎、慢性鼻炎,还有脚痛、麻木、抽筋。

2.我今年88岁了。 2020年8月,我女儿介绍我学习辟谷。

3. 学习之前,我病得很重。主要疾病有高血压、心脏病、心脑血管硬化、心律失常、痛风、走路不稳,像喝醉酒的人一样。

4.最重要的是高血压,高达180-190,低血压,低至60-70。血压长期不稳定会导致头晕、走路不稳。

5、还有冠心病,会引起肺痛、胸痛、肩痛。还有心律失常、跳动不规则、胸闷、气短等。

6、我因为这些疾病住过医院两次,但问题都没有解决。我买了很多心脑血管疾病的药,吃了很多药,花了很多钱,但最终我的问题还是没有解决。

7. 我双耳听力丧失,并因病而受损。

8、我还有慢性支气管炎、慢性咽炎、慢性鼻炎。

9、还有脚痛、麻木、抽筋等小问题。

10、2020年8月,女儿让我开始学习天行健。炼功两个月后,我感觉全身很强壮,精力充沛。学习8个月后,我感觉自己的心跳变得规律了,血压也稳定了,不再有腰痛、胸痛、胸闷、呼吸困难的症状。我感觉很好。

11. 第一次冥想后,我的身体变得更好更健康。我感觉很幸福,很幸福。

12. 去年10月,我进行了第二次冥想。今年10月20日,我进行了第三次断食。三年来,每年孵化一次,感觉非常好。通过学习、做作业、禁食,我的身体一天天好起来。

13、现在,我所有的心脑血管疾病症状和各种不适都消失了。我不知道他们什么时候能痊愈。现在我的心脏跳动得很正常,我感觉我的心脏就像50、60岁的人一样。有时我在山里散步,感觉很舒服。我感觉好极了。

14. 我已经两年多没有服用治疗心脏病和高血压的药物了。现在我连一口感冒药都没吃。以前每年的医保卡和工资都会用完。现在每年我都要给两个女儿分几万元的工资。

15、现在我的腿麻、腿痛、脚冷、抽筋相继消失了。我身体非常健康,身材也很好,感觉自己年轻了20 岁。

16. 2008年,我在外面理发时,患上了皮肤病。我喝茶的时候经常嘴角发痒。我去医院看过医生,但没有效果。没办法,我现在就顺其自然吧。

17、学辟谷,我看了柯云禄老师的书《与你的身体对话》。我知道这是神经性皮炎,是焦虑引起的。

18、从那天起,我自觉自愿地用爱释放了过去的焦虑;释放了我过去的一些痛苦和悲伤;释放了我过去的一些危害健康的心脑血管疾病;并释放了我一些旧的想法。概念。

19、现在脸上的皮肤病和神经性皮炎不再痒了。虽然情况并不好,但我有决心、有信心。每天早晚,我都会和自己的身体对话。我跟它说话,决心好好照顾它,让它消失得无影无踪。

20.现在还有一个问题。我耳朵的听力还没有恢复。按理说,我练辟谷三年多了,听力应该有所提高。但现在听力恢复得非常缓慢。我也找到了自己的原因,因为这三年多来,每次给别人打电话、聊天、发视频的时候,我都会在自己的耳朵上贴上一个标签,说是听力不好。所以在这个问题上,很难有好的耳朵。

21、上个月10月20日,同事打电话给我,视频聊天,但我没有听到。后来我给他发短信说我听力不好。从那天起,我发现当我和别人打电话时,我会告诉他们我的听力不好,这无形中给我贴上了标签。之所以我的听力这三年都没有恢复,就是因为标签的原因。

22. 既然我已经意识到这个问题,我会尽力克服它,不再贴上标签或再说一遍。

23、通过这10到20天的对话,我感觉自己的听力好像有来回,有好有坏的现象。我认为它有效,这很棒。我有意识地把它放在第一位,每天早晚都和它说话。我决心让我的耳朵基本恢复到原来的状态。

24. 我是最近六个月才关注到这一点的,特别是从三月份疫情以来。我觉得与身体的对话,就是柯云禄老师写的《与你的身体对话》,非常重要,是辟谷文化的核心。如果你真用它,认认真真地做辟谷功,真诚地和你的身体对话,就不会有任何器官不明白的。一旦你和它交谈,它就会慢慢好起来。

25、最近在山里散步时,我有一种感觉。一个是我的左臀部,一个是我的左膝盖。山路有上坡和下坡。上下坡时用力过大,左髋关节、左膝关节受伤,出现疼痛。

26、我有早晚给它穴位按摩的习惯。通过沟通和对话,效果是立竿见影的。有几次我在山里走的时候,每当它开始痛的时候,我就摸摸它,想一想,慢慢地对它说几句话,它就会不痛了。

27、上个月20号,我从辟谷营回来,正在山里散步。我的髋关节感觉有点痛。我摸了摸它,说:“对不起,我今天用力太大,超负荷了,你受伤了。对不起,请原谅我,谢谢你,我爱你。”想通了这一点,十年来我分分钟就不痛了。

28. 最热的一天,我整晚都开着空调。第二天下雨了,我没有关空调。我的右肩发凉。第二天早上醒来,手抬不起来,按摩也做不了。我立刻就摸到了它。想了想,过了一会儿就不痛了。

29.我有很多疾病。当有事情发生时,我只要触碰它,思考它,慢慢地和它说话,疼痛就会逐渐停止。

30、通过学习,特别是从去年10月到现在,我的身体状况非常好。我每天都很开心、快乐。