panda 过度肥胖容易危害健康，所以人们想出了各种各样的减肥法，自控能力极强地通过锻炼和控制饮食健康减肥控重，想要走捷径的也有依赖减肥药、减脂抽脂手术等方式达到瘦身的目的。
有一段时间，杨天真要做切胃手术的引起了网友的热议。说到杨天真，她是很有名的一个经纪人，带过张雨绮、鹿晗、赵又廷等明星，体重差不多有200斤。
当她打算去切胃的时候，很多人劝她可以通过控制协调身体、改善饮食来控制血糖。她说人的自律是有额度的，她已经把额度全用在工作上，所以在减肥这件事上是零信用。
杨天真也很坚决地表示，她有糖尿病6年了，还伴随着其他并发症，切胃不是为了减肥，而是为了治病。同时，她也劝说大家不要盲目效仿。
如果一个人的体重已经影响了身体健康，那减肥的确是必须的。
所有人都知道减肥应该合理控制饮食，加强锻炼，这样才是健康的方法。
大家也都知道，减肥药、抽脂、切胃等医疗干预这些减肥法有一定的风险，而且减重手术不是一劳永逸。它只是通过一种有创的方式快速将体重降下来，如果不注意饮食和适当运动仍然容易导致体重反弹。
切胃手术如果手术卫生环境差或者不规范，很容易出现术后瘦身效果不理想或者暴瘦的情况，还有一般医院缝合胃的时候，只缝合一圈，如果没有做术后饮食指导，术后没多久就吃了不能吃的东西，可能会胃漏，再者医院如果在术后没有饮食指导和定期回访，回家后不知怎么饮食过度或补充营养可能会造成营养不良。
英国曾做过一个调查，对因肥胖而做切胃手术的青少年进行了3年随访，发现有57%的患者出现了低铁蛋白血症，13%又经历了至少一次腹部手术。一个极端例子，21岁的只有54公斤重的网红也做了缩胃手术，还切了一段肠子，结果术后胃部伤口缝合处塌陷，食物无法顺利进入小肠，然后身体暴瘦，常常呕吐。
另外，抽脂只能局部塑型，并不能让人减肥。所以，在医学上，抽脂属于整形外科、医疗美容。抽脂抽掉的只是皮下脂肪，并不能减少内脏脂肪。而真正危害健康的，是内脏脂肪。
如果不改变饮食方式、生活习惯、运动方式，抽掉的脂肪大概只需要3个月，就会重新长回来了，而且还不会长在当初抽脂的部位，很可能长到内脏脂肪上。做减肥手术，主要目的，并不是为了减肥，而是治糖尿病等一系列因为肥胖引起的并发症，瘦身，只是顺带的。
总而言之，减肥没有一劳永逸的办法，选择手术也要面对手术中和手术后可能带来的种种风险，在与肥胖作斗争的这么多年，希望肥胖人士能依靠规律的饮食和运动减掉体重，而不是最后要在手术和肥胖中做出那个选择。
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用户评论
excesso de peso pode causar problemas sérios de saúde, mesmo
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me preocupa essa ideia de cirurgia para emagrecer, parece radical demais
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acho que a cirurgia bariátrica é uma decisão muito séria, precisa ser bem pensada
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tem casos de complicações com a cirurgia do tipo bypass gástrico, né?
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se a pessoa conseguir mudar o estilo de vida após a cirurgia, ela pode ter resultados positivos mesmo
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seria legal saber mais sobre como é a recuperação após a cirurgia, e quais mudanças no dia-a-dia seriam necessárias.
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não acho que a cirurgia seja uma solução mágica, precisa combinar com dieta e exercícios também
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é importante procurar um médico especialista para avaliar se a cirurgia é indicada
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o mais importante é cuidar da saúde, independente do peso.
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sempre recomendo procurar ajuda profissional antes de tomar qualquer decisão sobre perda de peso!
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existem muitas alternativas pra emagrecer sem precisar fazer uma cirurgia tão invasiva
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acho que a questão da autoestima e mental também precisa ser levada em consideração na hora de optar por cirurgia bariátrica.
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preciso ter clareza se o objetivo é apenas perder peso ou resolver problemas de saúde relacionados com o excesso de peso
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concordo, o corpo humano é incrível e cada pessoa busca sua forma de cuidar da saúde
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seria interessante ver depoimentos de pessoas que fizeram a cirurgia e como foi a experiência
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acho que a informação sobre os riscos e benefícios da cirurgia deve ser clara e transparente para quem está pensando em fazer
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a cirurgia pode ser uma opção para alguns casos, mas precisa ser discutida com um especialista!
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cada pessoa tem seu próprio corpo e seus próprios desafios, o importante é buscar bem-estar!
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as opções de emagrecimento estão cada vez mais variadas.
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