1、减肥的方法有很多种。除了市面上常见的方法之外,中药也可以帮助我们减肥。以下是推荐的中医减肥药方,供大家参考。
2、组成:黄芪500克,茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉、生姜各3克。
3、做法:先将黄芪、生姜煮沸,晒干研末;然后将茯苓等其他五味捣碎过筛成粉,拌匀。每次服1克,加食盐少许,开水冲服。
4、组成:柴胡9克,黄芩9克,白芍12克,半夏9克,大黄9克,生姜3片,大枣3枚,枳壳9克。
5、制法:取八味药,加水煎服两次。每日两次,饭后温服。功效:治疗中年人因暴饮暴食、肥胖、缺乏运动、情绪障碍等引起的皮下脂肪沉积。
6、组成:细茶叶3克,紫苏叶、菖蒲、泽泻、山楂各12克。
7、制法:将后四者磨成粗粉,与茶叶混合,备用。每次取适量,开水冲泡,当茶饮用。功效:消脂减肥,可用于治疗单纯性肥胖和高脂血症。
8、组成:取海带、薏苡仁各12克,夏枯草、山楂、泽泻各15克,蒿、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克。
9、制法:水煎200毫升,每次100毫升内服,每日2次。功效:化痰消脂,健脾除湿,理气,主要用于治疗年轻女性肥胖症。