漫漫要努力推荐的减肥产品

1、减肥之路漫长，单一的周期让我总是感觉躁狂，所以不断的购买很多减肥产品。并不是我了解太多，这只是我作为一个普通肥胖者的经历。如果我错了，就假装你以前没见过。

2. 我已经使用这些物品十年了。当然，这期间也有坏过、换过的，但我会继续回购。

3. 第一件单品是运动服。我是在女性杂志上看瘦身美容杂志时买的。我买的第一套并没有什么高科技含量。感觉就像是一件由雨衣制成的连体服。戴上的时候不需要用保鲜膜包起来。做了一组运动跳跃花了40分钟，就像去桑拿一样。我不知道我是否会失去更多卡路里，但我确实出了不少汗。由于雨衣的质地，比较容易清洗，但也容易出现线头。一共买了3套，现在都是黑色款式，可以穿出去走走。内层采用网状亲肤面料，防止汗水粘在皮肤上造成不适。我买的大部分都是100左右一套。

4.第二块是松紧带。这是非常好的。您可以随时随地拉伸它。你可以坐在沙发上看电视时立即做这个小练习。它可以在任何空闲时间使用。还有相关的瑜伽和普拉提课程。关键是这个还很便宜，十几块钱一件。这些年来我已经磨损了其中的5 个。为什么有这么多？因为松紧带分为粗的和细的。粗的拉力大，不能长期使用。薄的拉力小，但容易断裂，因为材质是橡胶，容易老化、开裂。所以没必要买特别好的。

5、第三项是哑铃。小时候，爸爸经常在家做哑铃练习。我以为这是给男人用的。后来一次偶然的机会，我买了小米哑铃。当时有一个哑铃和免费课程的APP。我立刻就被感动了，决定买下来。没想到，还真的不错。您可以定期练习，您的孩子也会玩它。基本上每周可以在APP上练习一次哑铃练习。这个哑铃一次充电可以使用3 个月。这主要取决于您使用它的频率。在APP上练习也能像玩体感游戏一样给你分数。这是一个非常好的产品。

6、以上是我减肥路上常用的产品。有人会问我为什么没有跳绳、呼啦圈等，因为它们不适合大重量。别问我为什么瘦不下来，因为家里大人一看到我瘦了两斤，立马改善了我的伙食，给我做了我最爱吃的肉，还给我买了零食~~~我拼了每天都有他~~~