panda 东莞家庭主妇的简单早餐食谱
面粉可以做什么以及如何做早餐
简单又美味的早餐食谱
1、东莞主妇的简单早餐食谱
配料：胡萝卜、大葱、鸡蛋3个、盐、面粉150克、牛奶240克
将准备好的胡萝卜和洋葱洗净，切成小块备用
准备一个大点的容器，将3个鸡蛋打入蛋液中；
将准备好的面粉和适量的盐加入蛋液碗中，搅拌均匀，形成絮状。
加入240ml纯牛奶，继续搅拌面糊。一定要搅拌均匀。如果担心面糊中有颗粒，可以过筛。加入切碎的胡萝卜和细香葱。
中火加热不粘锅，喷油，加入2汤匙面糊，晃动不粘锅，使面糊均匀铺在锅底
6、大约2-3分钟后，如果面糊表面没有湿粉，就可以翻面了。翻面后，再摊3分钟，一个鸡蛋饼就完成了。
材料：鸡蛋2个，细砂糖35克，牛奶120克，低筋面粉120克，盐少许
低筋面粉中加入2个蛋黄，搅拌均匀，然后加入120克牛奶，25克细糖，少许盐，搅拌至无颗粒。
将剩余的10 克白糖加入蛋清中，搅打至形成小曲线。
然后将电饼铛或不粘锅预热，不刷油。用勺子将面糊从高处倒入锅中，做成小煎饼。当表面出现大气泡时，即可翻面。再煮10秒就可以了。
6.加入你最喜欢的水果，撒上糖粉。美味的松饼就做好了。
配料：玉米粒150克，玉米淀粉50克，细砂糖10克，鸡蛋1个，芝麻碎适量
将玉米粒放入水中煮沸。 2分钟后，取出并沥干水。将鸡蛋、玉米淀粉、玉米粒和糖放入碗中。搅拌均匀，使每个玉米粒都沾上蛋液。
锅内刷油，油热后倒入玉米粒糊铺匀，中小火煎至大致凝固
3、待玉米锅表面快要凝固的时候，加入奶酪丝，盖上锅盖，关火余热小火煮至奶酪融化，香甜丝滑的奶酪玉米锅就做好了。
材料：土豆、鸡蛋、胡萝卜、洋葱、黄瓜、浓酸奶、沙拉酱、黑胡椒、吐司面包
将土豆去皮切片，胡萝卜切片，入锅蒸熟，趁热压成泥。
将鸡蛋煮熟，去掉蛋壳，放在一边。将洋葱和黄瓜切成小块，加少许盐拌匀，腌制5分钟，挤出洋葱和黄瓜中多余的水分。
将鸡蛋、洋葱和黄瓜加入土豆泥和胡萝卜中。将鸡蛋打碎并搅拌均匀。
倒入2汤匙酸奶、少许沙拉酱，撒上黑胡椒粉搅拌均匀
将吐司两面煎一下，中间放上厚厚的土豆泥沙拉，然后切成两半。还可以搭配一杯热牛奶，你的早餐就完成了。
材料：面条、蒜、葱、生抽、老抽、盐、糖
锅中烧热油，加入葱段和蒜片，小火炒香。加入1勺糖、2勺生抽、1勺老抽、少许盐，拌匀煮沸，制成葱油汁。
将水烧开，加入面条。面芯煮软后取出，用冷水冲洗一下，以保证口感有嚼劲。
将面条沥干水分，放入面盘中。倒入准备好的葱油酱，拌匀。它简单又美味。
材料：鸡蛋、韭菜、粉丝、生抽、猪油、饺子皮、盐、葱花、熟黑芝麻
将粉丝煮熟切条，鸡蛋炒熟切小块，韭菜洗净切段，拌匀加盐，加猪油1汤匙拌匀。可以尝尝咸淡，根据自己的口味调整。喜欢添加素材
如果饺子皮小，可以擀薄一点，把馅料放在中间，按照包子的方法对折。
冷锅刷油，待底部金黄色时加入水，没过一半的馒头。加入适量的水，盖上盖子焖五分钟左右。一定不要留下包子，以免水烧焦。
2. 面粉可以做什么以及如何做早餐？
早餐用面粉可以做的东西有很多，比如包子、饺子、面条、鸡蛋饼、手抓饼、胡萝卜饼等，下面主要介绍一下胡萝卜饼：
1.将胡萝卜、土豆、虾、肉（鸡肉、牛肉、猪肉，任何肉类都可以）洗净，胡萝卜切成小丁（也可以切丝），土豆和猪肉用热水烫一下一分钟，拿出来撕碎。准备切碎的葱。
2. 将面粉与水混合，和成面团。和好面团后，将面团擀开。面团应该尽可能薄。就像做包子一样，将胡萝卜、肉丝、虾仁包起来，然后压成饼状。将鸡蛋打散，加入少许黑胡椒粉。
3、锅上刷一层油。油70%热时，将包好的饼放入锅中，表面刷一层蛋液，撒上一些葱花，煎至金黄色，稍稍倒入。锅中倒入少许水，盖上锅盖，等待2分钟。煎的时候一定要两面翻动，以免烧焦。
3.简单又美味的早餐食谱
1、平底不粘锅中放入一小块黄油，将火腿片煎熟备用。
2. 将面包片并排切下。涂上蛋黄酱，如果你喜欢的话可以添加更多。
3.放两片火腿。我更喜欢它，所以我放了两片。添加奶酪。盖上面包片并轻轻按压。
4、鸡蛋打散，搅拌均匀，放在宽盘上，将吐司均匀地沾入蛋液中。使用煎火腿的同一个锅，用小火煎至两面金黄色，然后煎所有面。
5、拿出来，对半切开，就可以开始了。
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