女人吃什么能增肥最快（女人吃什么长内膜最快）

1. 一位优雅的女士，我所向往的。这是从：010到30000的一个句子。讲述的是一位美丽贤惠的女子。男人起床睡觉都想追求她！古话说：女人爱美是天性，保持好身材是每个爱美女人的追求。

2、但有时候，女性明明知道有些食物的热量非常高，绝对是加速“发胖”的因素之一，但就是忍不住想吃！可以说，身体虽然想拒绝，但嘴巴却停不下来！今天老余就给大家列出5种被女性公认为“增肥快”的食物。关键是不要放弃。下面就来看看有没有你喜欢的吧！

3.第一次看到有人吃泡芙，我还以为是面包中间夹着冰淇淋呢！我还在想，女人真会吃！后来我才知道，这种食物叫泡芙，起源于意大利。

4、其实泡芙的中文名字叫奶油空心蛋糕。外面是奶油面团，里面包裹着奶油、巧克力或冰淇淋！

5、有人说：女人征服男人，泡芙征服女人！不说吃，光是把刚做好的泡芙拿在手里，浓郁的奶香就扑面而来！当咬入酥脆的外皮时，润滑的馅料就会在口中爆炸，幸福的味道瞬间令人陶醉！

6、泡芙很好吃，但是热量很高。每100克泡芙的热量约为273卡路里，小泡芙一般重100克左右。不用说，老余儿媳妇每次至少要吃2块，而且还有更多话要说！

7. 记得上大学的时候，任何一个女同学如果能吃到蛋挞，都会高兴一整天。连我们男生都觉得蛋挞是比较高档的美食啊！现在任何一家甜品店都可以吃到蛋挞，而且价格也不贵。如果你手巧的话，自己在家也能做！

8.蛋挞的外壳类似于酥皮，里面的馅料是蛋液做的！咬一口，外脆内嫩，口感非常丰富！然而，看似小小的蛋挞，却比泡芙的热量高得多！每100克蛋挞大约含有376卡路里热量！可以说，吃100克蛋挞相当于两大碗米饭！

9、没想到老余小时候吃的零食，现在已经成为女人最爱的“零食”了！现在的女性吃辣条的方式多种多样，比如：面包里的辣条、煎饼和水果里裹着的辣条、方便面加辣条、辣条寿司等等，而且每次吃辣条的时候都是一副陶醉的样子。看到这个老人真是太奇怪了！

10.辣条虽然油腻，但是咸辣的味道让人难以抗拒！不过，辣条再好吃，热量还是很高！每100克辣条的热量约为200卡路里，相当于吃四两大米饭！

11、老余见过很多女性说减肥时不能喝碳酸饮料。原因是热量太高，经常喝对身体不好！不过我经常点外卖，喝一杯奶香十足的奶茶！

12、众所周知，奶茶大多是用糖、珍珠、奶油、奶酪、布丁、浓缩果汁等配料制成的。这些成分中的任何一种都含有高热量！

13.巧克力的热量是毫无疑问的。每100克巧克力大约含有580卡路里热量！不过，逢年过节（比如3月8日节、七夕节等），如果老鱼不给老婆买巧克力，那么第二天家里的搓衣板就会被换掉！

14.小贴士：如果你真的很喜欢吃巧克力，选择的时候记得看清楚成分表，无论是纯可可脂还是可可脂替代品！购买含有纯可可脂的巧克力。虽然热量高，但代谢快。相反，代可可脂含有大量反式脂肪酸，不易代谢！

15、大多数女人都喜欢吃梅花。酸甜可口，既美味又开胃！有些女性甚至认为吃李子可以帮助消化！其实现在的李子都是用大量的糖和盐混合在一起腌制而成的，热量非常高！一般来说，李子每100克的热量约为200卡路里，热量确实不低！