糖尿病人减肥是好事吗?
有糖尿病朋友问我:王医生,自从我得了糖尿病,我就一直在吃二甲双胍。我的血糖控制得很好,但体重下降得太快了。以前是150多公斤,现在不到120公斤。一年之内我瘦了30多斤,几乎瘦得皮包骨。这是正常的吗?是否需要更换敷料?糖尿病人瘦是好事吗?
我先给大家简单回答一下:
1.二甲双胍、达格列净等药物可引起体重减轻。一般服药半年到一年就不会再减肥了。
2. 如果您服用二甲双胍一年后体重仍然下降。如果减肥太快或者担心太瘦影响身体,可以请医生改用西格列汀、瑞格列奈等药物,或者服用胰岛素。
3、糖尿病人太瘦肯定不好。不仅会影响血糖,还会引发其他疾病。
太瘦是一种病
太瘦当然不是好事,而是一种病,叫少肌症,或者叫少肌症;顾名思义,就是肌肉缺乏。糖尿病人如何判断自己是否太瘦?是不是肌肉不够了?
第一种方法:BMI
4、运动方面,适当减少有氧运动至每天30分钟,并增加阻力训练。建议每隔一天做一次,每次20分钟。比如举哑铃锻炼上肢肌肉,蹲下锻炼下肢肌肉。抗阻训练结合优质蛋白质补充具有明显的增肌效果,是增重的重要手段。
5、调整用药。如果以上方法均无效,则应考虑调整用药。如果您服用的药物是二甲双胍或达格列净,可以改用西格列汀、瑞格列奈等不会减轻体重的药物;您也可以考虑服用胰岛素。具体药物调整必须根据具体病情并在医生指导下进行。
用户评论
确实!我朋友就是吃二甲双胍成功减掉了20斤体重,现在感觉精神状态也比以前好很多,食欲反而变得更低了
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我也是在网上看到了这个说法,想着试试看。不知道是不是心里作用?我吃了半个月吧,体重下降没明显变化,但确实觉得食量变小了不少!
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二甲双胍主要用于治疗2型糖尿病,这可不是减肥药啊!吃这种药减肥的话风险很大,建议还是遵循医生指导进行控制!
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我家老爸就吃了二甲双胍,说是降血糖效果很好。不过我记得他一直说副作用比较多,有时候会感觉胃不舒服。吃的时候要特别注意,别随便就服哦!
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正常人吃二甲双胍真的会不会有风险?这种药物可是需要处方才能买到!我也想减肥啊,但是健康第一!
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有人说二甲双胍副作用多,但我感觉我吃了没啥影响,可能是体质不同吧。关键是体重确实下来了,让我这个胖子感觉活起来了!
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吃二甲双胍瘦的,可真羡慕啊! 我减肥一直很吃力,各种方式都尝试过,就是效果不理想,好像永远绕不开卡壳期!
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我觉得还是建议大家选择安全有效的减肥方法。运动搭配健康饮食才是王道,何必冒险用药物来减重呢?
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二甲双胍真的很好用吗?我怎么感觉很多人都说效果不一样,还有些人吃后还会出现一些不适症状!这种说法靠谱吗?可以信吗?
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我也想试试二甲双胍瘦20斤,可是我有点害怕副作用。如果有人成功的经验分享的话,倒是希望能告诉我一些细节啊!
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减肥不是一天两天就能达到的目标,需要持之以恒的努力,找到适合自己的方法才是最重要的!希望大家不要盲目跟风,要注重健康安全!
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我有个朋友吃二甲双胍瘦了20斤,现在身材很棒,皮肤也变美了。我觉得这个方法挺不错的,只是不知道对我来说能不能有效!
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我的体重始终无法突破瓶颈,就算节食运动也没什么效果! 听说多吃辣的食物会促进减肥,请问真的有用吗?
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我之前吃过二甲双胍,确实感觉肚子不适。医生说这是因为药物的副作用,而且长期服用可能会对身体造成伤害,所以还是谨慎使用吧!
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很多人都关注体重问题,尝试各种减肥方法。二甲双胍这种药只能在医生的指导下用药,盲目自行服药是不可取的!
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感觉大家的经验分享很有启发意义,我一直在努力控制饮食和锻炼身体,也许找个专业的教练帮我制定计划会更有效果!
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减肥这个事 really 很容易陷入迷茫,那么多方法让人眼花缭乱。我觉得还是需要找到适合自己的方式,坚持下去最重要!
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