panda 大家好，今天小编来为大家解答6个减肥理由，总有一个能说服你开始运动这个问题，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
@anna_xu1989: 去年这个时候是我体重最重的时候。我还没有开始减肥，体重已经接近69公斤了。
@daizhe: 去年这个时候和现在几乎一样。
@kiyomi_kristy: 可能比现在轻了10磅。
@乐乐超狠：现在120和115区别不大了
@紫紫传庆：我胖了10呜呜呜
@百Boredai AJ：我不胖也不瘦，一直胖在同一个地方。
夏天又来了……去年设定的flag实现了吗？大多数人表示他们不想继续这个话题。
改编自刘若英的《后来》，面壁时自言自语：
”
之后
我一天吃五顿饭，我永远不会改变它们
截至目前，体重已
超过两百
后来我终于含泪明白了
胖了之后，想减肥也瘦不下来。
之后
我一天吃五顿饭，我永远不会改变它们
截至目前，体重已
超过两百
后来我终于含泪明白了
胖了之后，想减肥也瘦不下来。
永远不会回来
曾经瘦弱的男人，现在已经胖到扔大街了
”
究竟是什么阻碍了我们减肥？为什么减肥总是有那么多借口！丫头告诉超重人士6个减肥理由：
对这些借口说不！
01. 为了自信
减肥成功的人绝对不想让大家看到自己以前的照片！为什么？因为实在是不好看啊！而你，怀里抱着游泳圈，还在别人面前晃来晃去，连看都不愿意看一眼。
寻找合作伙伴就像寻找工作一样。身材和脸不是最重要的，但首先要看身材和脸。毕竟，第一印象就是一切。想象一下，你在一家餐馆相亲，有两个孩子和你玩捉迷藏！
只有减肥和看起来好看才能增强你的自信心。由内而外散发出来的精神，才是最令人恼火的。
02.穿漂亮的衣服
“抱歉，我们的衣服太小了，没有你的尺码！
虽然我不止一次听到服装店店员说过这样的话，但我还是要忍住逃跑的冲动。太伤人了，不管怎样！
暴击一万点~~
要知道，问售货小姐“有特大号的衣服吗？”是很尴尬的事情。但“这里的衣服太胖了”可以理直气壮地说。
我从不考虑一刀切的短袖和内衣，因为穿起来太尴尬了。当我在某家商店买衣服时，我会根据尺码来选择。
蓝色细蘑菇~
第一选择总是黑色，穿马卡龙的衣服看起来就像一只猴子。那种让你笑出声来的滑稽感觉是你自己可以弄清楚的。
我羡慕那些可以宽松穿任何尺码的人。我也想穿漂亮的露腰衣服。
03.不要为了拍照而郁闷
这与买衣服的痴迷类似。通常拍照需要一分钟，修图需要一小时，而且完美隐藏。但当你看到真人时，你就会立刻幻灭。据说，在网上约会的胖人比瘦人更容易在公共场合死亡。
拍集体照时对比更明显。她比别人大2号，圆圆的脸蛋可爱到根本看不出她的脸型。寻找拍照角度都是骗人的。
据说对着镜子自拍很好看。当你看到镜子里的自己时，你立刻就被现实打败了。还不如直接用美颜相机继续欺骗自己就更好了！
哈哈，还有人比我更有理由减肥吗？
04.为了节省化妆品
脸型瘦下来可以节省很多化妆品。听起来像个笑话。事实上，涂粉底比其他的要花更多的时间，更不用说一层又一层的轮廓了。
如果你体重过重，即使化再好看的妆容也不会显得惊艳。我只能坚持运动风格。可爱是最好的赞美。
心碎了~
我一定要让自己的气质对得起我买的昂贵的化妆品！
05.为了能够粘着别人
走路时，你的男朋友可以用双臂搂住你的腰，而不是你把他抱起来。一个强大又肥胖的女孩永远不可能像一只小鸟那样可爱，而一只大鸟充其量只能是令人生畏。
要说我不羡慕现在网上那些A4腰和筷子腿，那绝对是违心的。我们也希望我们的衣服能够秀出我们的腰。结婚的时候可以由公主抱，走不动的时候可以由别人抱。夏天，当你和男朋友一起去逛街时，他不会总是想走在你身后乘凉。
一旦你超重，这些梦想就不太可能实现。因为现在的男生都这么有礼貌了，你不减肥没人能抱得住你。
06.为了吃美味的食物
瘦人吃美食，享受生活，胖人吃美食，毫无节制。减肥首先要考虑的是身体健康。如今，生活条件越来越好，更多的疾病正在影响肥胖人群。
医生在怀孕检查期间最常说的就是控制体重和服用补充剂。这种言论已经不属于这个时代了。一旦超重，妊娠高血糖、脂肪肝、糖尿病都会找上门来。
规律的锻炼和适度的生活，是为了让你老了之后可以想吃什么就吃什么，而不是不许吃水果、不许碰甜食、不许走路。我的目标是能够吃任何我想吃的东西。
瘦不一定是目标，但健康瘦一定是我们的最终目标。我们不想再被人起粗鲁的绰号，所以我们必须再次穿S号。
在评论里悄悄告诉我你的理想体重吧~
记得用自己最苗条的身材来反击每一件不合身的衣服。
微信扫一扫打赏
支付宝扫一扫打赏
用户评论
这篇文章说的太对！我一直都想减肥，但就是缺乏动力的啊，看看这些理由，感觉自己必须action啦！我要选择喜欢的方式去锻炼运动，这样坚持起来就好多了。
有13位网友表示赞同！
很多时候，我觉得减肥的目标太遥远了，看不到结果就容易放弃兴趣。这篇文章提醒了我，其实健康的改变是一个循序渐进的过程，每天坚持都比一蹴而就更可行。
有8位网友表示赞同！
我是那种天生活泼爱运动的人，所以减肥不是问题！但这些理由确实很有启发性，我发现自己对健康有很多误解，原来不仅仅是颜值，很多方面都需要重视啊！
有11位网友表示赞同！
说服？你真以为只是动动腿就能解决一切？！ 我想减重，但我生活节奏太快了，哪儿有时间运动？这篇文章简直是在拍我的脸！
有7位网友表示赞同！
"减肥不是为了瘦，而是为了健康"这话说得真好啊！我之前总觉得是颜值问题才需要减肥，但这篇真的让我开眼界，原来健身还有那么多好处，受益身心啊！
有17位网友表示赞同！
说服？呵呵，我是吃货一族，对这些所谓的理由一点兴趣都没有。我还是更喜欢享受美食，谁让它这么美味呢？再说，运动太枯燥了! !
有18位网友表示赞同！
我本身就是健身爱好者，阅读这篇文章让我了解到减肥的更多理念和方式。其实坚持运动不仅仅是为了减重，还有很多其他的好处，比如增强心肺功能、提升精神状态等等!
有20位网友表示赞同！
6个理由总有一个说服你开始运动？说得轻松啊！ 每个人都有自己的情况和顾虑，这篇文章忽略了一个现实的问题：环境对减肥的影响有多大？
有5位网友表示赞同！
我喜欢文章的风格，简洁明了地阐述了减肥的重要性以及它能带来的变化。我决定尝试不同的运动方式，看看哪个最适合我!
有14位网友表示赞同！
这篇文章确实很吸引人，让我想起来以前健身时的感受。如今生活节奏快，压力大，容易让人忽视运动的重要。 我要找回初心重新开始！
有13位网友表示赞同！
减肥的目标很重要，但是方法更重要。 文章提到的“选择你喜欢的运动方式”这一点尤其重要： 找到适合自己的运动才能够坚持下去!
有14位网友表示赞同！
这篇文章像是在说理我一样！说服我不需要太强大，我能明白这些道理，但我更想了解一些实际的减肥技巧吧。
有5位网友表示赞同！
看了这篇总结感觉很全面啊！从外在身材到身心健康，都涵盖了。 我被它中的某些理由所触动和鼓励，我要重新规划一下我的生活!
有14位网友表示赞同！
减肥确实要坚持，可是很多时候容易半途而废。 希望能看到一些更具体的案例分享，这样可以更容易找到动力！
有10位网友表示赞同！
健身运动真的很重要，不能只是口头上说说而已。从今天开始，我要把“去运动”纳入我的日常，并持之以恒!
有17位网友表示赞同！
减肥和健身并非简单的追求瘦身，而是对自身健康的一种责任和态度。 这篇 文章让我更加重视这一方面!
有16位网友表示赞同！
我始终认为，运动不仅仅是为了减肥，更是为了保持身体的活力和精神的充盈！
有19位网友表示赞同！