面条的热量高吗

一碗面条的热量是多少？

100克面条的热量是多少？

一碗面条的热量

面条热量高吗？

一份面条含有多少卡路里？

一碗面条的热量是多少？

1.一碗面条的热量是多少？

由于小麦粉的不同，做出来的面条口感也不同。一般来说，口感越有嚼劲的面条，所含的蛋白质就越多，能够更好地补充人体所需的营养。当然，制作工艺也会导致面条口感的差异。比如北方为了让面条更有嚼劲，会加一些盐来让面条“提鲜”。刘方成表示，加点盐促进面条的嚼劲，不会破坏面条的营养，所以不用担心。

2、100克面条的热量是多少？

100克面条的热量为355大卡，也就是100克精白干面条的热量。热量相对较高。添加全谷物后，热量会减少。 100克全麦面条的热量为315大卡。 100克高粱面的热量为304大卡。 100克荞麦面热量为159大卡，100克燕麦面热量为132大卡，100克魔芋面仅为17大卡。

3.一碗面条的热量

每100克面条的热量为137卡路里，一碗面条的总量约为200克。因此，一碗面条含有274卡路里热量，1卡路里=1000卡路里，所以一碗面条大约含有274000卡路里热量。面条含有大量的碳水化合物和维生素，可以为人们提供充足的能量，是最常见的主食之一。面条的热量相对较高。建议节食者控制面条的摄入量，以帮助减肥成功。

4.面条热量高吗？

面条的热量为280kcal/100g，所以面条属于高热量食物，一碗面条的热量约为200g，所以一碗面条的热量为560卡路里。饭后你需要慢跑一个小时来消化它们。

5.一份面条的热量是多少？

1、一般来说，面条的热量不是很高。每100克面条约含137卡路里热量。一碗面条重约200克，含热量约274卡路里。

2、面条是由面粉和水制成的，含有大量的蛋白质、维生素等，有助于消化吸收。面条煮熟后会吸水膨胀，热量会更低。

3、食用时，不仅可以补充人体日常所需的营养物质，还可以增加饱腹感。

6.一大碗面条的热量是多少？

答：新鲜面条的热量为190卡路里。没有蘸酱，没有油，没有盐。这是100 克卡路里。如果是200克的话，就是380卡路里。干面条有280卡路里热量。这种干面条含有盐和增白剂。防腐剂和味精的主要成分组合值是100克，200克是560卡路里。

用户评论

独角戏°

我感觉普通的面条并不算特别高热量吧，主要是酱料和配菜会影响总 kalori

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余笙南吟

这篇文章说的对！吃太油腻的面条确实容易长胖，我要开始注意控制酱料用量了。

    有20位网友表示赞同！

゛指尖的阳光丶

面条我一周都能吃几次呐，毕竟比较清淡好消化还好吃

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