红豆薏米芡实茶的功效与作用 赤小豆红豆薏米芡实茶的功效与作用

本文就来谈谈红豆薏米芡实粥的功效与作用，以及与红豆薏米芡实粥的功效相对应的知识点。文章可能有点长，但希望您能读到最后，增长知识。最重要的是希望对你有帮助，能够解决你的问题。不要忘记为此网站添加书签。

上面我们介绍了红豆薏米芡实粥的制作，那么它有什么功效呢？我们来分别分析一下这三种原材料：

1、红豆：可以促进心脏血管的活化。丰富的铁质可以使人面色红润。而且其清心益智、健脾补肾的功能与芡实类似。而且，红豆还含有丰富的维生素B1、B2、蛋白质和多种矿物质。另外，它们的纤维有助于排出体内盐分、脂肪等废物，对瘦腿有很大作用。

2、薏米：最大的功效就是祛湿、去水肿。若患有风湿身痛、湿热脚气、湿热痉挛、湿痹水肿、肺痿肺脓、咳嗽吐脓血、喉痹痈肿、肠痈热淋等症。大麦对此非常有效。此外，薏米也是健脾补肾的食物之一，其功效与芡实相同。

3：芡实：具有补脾止泻、补肾固精的功效，具有祛湿止带的功能。此外，还可用于遗精、遗尿尿频、脾虚久泻、白浊带下等症。劣等现象。