panda 姐妹们好，今天早上空腹评分还是40.89。昨天我看到贾玲瘦了100斤。她今年的感觉是又饿又累。作为明星，有体重管理专家的她，还是要挨饿。所以对于普通人来说，饿了就瘦了，瘦了就饿了。我说我体重82斤，我想减到75斤。大家都说我太瘦、太丑。抱歉，我受到了战斗的启发。我得看看我75磅是不是很丑。其实82斤的我并不好看。
姐妹们，减肥什么时候都不晚。趁你还年轻，去看看瘦下来的自己吧。今天是腊月初二，距离过年还有二十八天。定下目标，十斤，七斤，五斤，三斤，这也是一个进步。过年的时候，你一定要听到世界上最美的声音，你好瘦。不要以为现在减肥了，过年就会反弹。
姐妹们现在都在减肥，因为过年吃得太多，喝得太多。任何时候闭嘴就是进步，就是自律。你越自律，你越自律，你越自律，你就越快乐。如果你不相信，就试试吧。晚上带着饥饿感入睡，第二天在咕噜咕噜的声音中起床，去称重站，看看你灿烂的笑容。真是太幸福了。坚持三十天，坚持二十天，能坚持多久就坚持多久。
不要相信有些人说吃就能减肥。我告诉你，吃空气可以减肥，喝西北风也可以减肥。你吃的卡路里和你消耗的卡路里之间没有区别。你用小脑想想，他怎么会瘦呢？因此，确保每天至少有一次感到饥饿，尤其是晚餐。谁吃谁就胖，谁吃谁就胖。你必须坚持下去。
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用户评论
别这样说啊，每个人都有自己独特的减肥方法，也许他们吃得健康精致，运动很规律。过度节食可不是什么好事呢！
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说得太绝对了，很多明星确实在控制饮食和锻炼上付出了很多努力，不是都靠饿出来的瘦吧？身材管理也需要自律和坚持呀！
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其实这种说法挺吓人，总觉得明星的身体状态不容易想象啊。我们普通人好好吃饭运动就好了，没必要为了减肥付出那么大的代价。
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我个人觉得明星的“饿出来”瘦可能是营销炒作的结果，为了引起话题关注？咱还是理性看待吧，健康的减肥方式才是最重要的！
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对啊，你看有些演员在拍戏前要减肥，每天只吃一点点水果蔬菜之类的，这太辛苦了。大家应该均衡饮食，适当规律运动才健康!
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我也觉得明星瘦的方法有很多样，不一定都是饿出来的。也许他们会用一些专业的减肥技术呢，毕竟身材影响他们的工作嘛！
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我觉得你说的也有道理呀，很多时候追求极端的瘦身方式很容易对身体造成伤害。我们普通人还是要保持健康的生活习惯!
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真羡慕明星那种瘦下来就能穿出各种漂亮的衣服的资本啊… 我只能默默地去健身房了...
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我从小就很佩服那些节食减肥成功的明星，他们的毅力真是太令人敬佩了！不过我也明白身体健康才是最重要的吧。
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真的吗？我觉得很多明星身材好是因为他们有专业的团队在背后支持，饮食管理、运动训练都做得非常细致，而不是单纯的饿出来哦！
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有时候我觉得一些明星为了塑造角色会牺牲自己的身体健康，实在有点令人心疼，这种方法不值得提倡啊！
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对呀，很多时候只是为了满足某些特定的要求而瘦身，其实挺危险的。我们应该鼓励更加健康、自然的美丽方式吧！
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我觉得这个说法太片面了了，每个人体质都不一样，没有统一的方法可以适用于所有人。明星也可能用其他的方法来控制身材啊！
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这确实是一个值得思考的问题，很多人为了追求完美的身材而付出巨大的代价。我们还是要理性看待这些信息，健康的减肥才是首选!
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真的让人有点担忧，明星的瘦身压力可一点也不小哎！希望大家在追究审美的时候能更加关注身体健康!
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或许有些明星确实通过严格控制饮食来达成瘦体目标吧，但这种方式真的很不可取，可能对身体造成一定伤害。
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我个人更相信明星的团队有各种专业的辅助手段帮助他们管理身材，比如营养师、健身教练等等。单纯饿出来是不太科学的!
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唉，看到很多明星为了瘦身采取极端方式的确让人担心。我们还是要倡导健康的生活习惯，拥有快乐而美丽的自己！
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